[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"home":3,"$f1b62ew9xra69n":1226,"$f8fyq09nu5sm1":1372},{"hero":4,"banner":33,"sections":38,"live":1147,"prayer":1149},[5,11,19,26],{"id":6,"title":7,"subtitle":7,"image":8,"href":9,"mobileImage":10},"107169","","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002Fnews\u002Faa44be8b-e23f-49dd-bf81-4a6b84578618.jpg","\u002FHaber\u002FHaberDetay\u002F107169\u002F","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002Fnews\u002Fmobile\u002Fbcbc0bc1-28ea-4754-97dd-fb6a61167531.jpg",{"id":12,"title":13,"subtitle":14,"image":15,"href":16,"badge":17,"mobileImage":18},"100086","Sağduyulu İttifak Çağrısı","Tedirginlik nedeni güncel gelişmelere sağduyulu bir ittifak zemini oluşturması bakımından 1931’deki İslam Birliği Genel Kongresi’nin kararları dikkate şayandır.","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FNewsImages\u002F13e08137-feff-4485-a683-f29e6a31a433.png","\u002FHaber\u002FHaberDetay\u002F100086\u002Fsagduyulu-ittifak-cagrisi","Özel Haber",null,{"id":20,"title":21,"subtitle":22,"image":23,"href":24,"mobileImage":25},"107093","Mekke’de Tarihi İmza! ","Türkiye, Suudi Arabistan ve Pakistan arasında tarihî Mekke Anlaşması imzalandı.","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fnews-images\u002Ff7f656d8-c2fa-46e8-b368-5300d8ed1771.png","\u002FHaber\u002FHaberDetay\u002F107093\u002Fmekke-de-tarihi-imza","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fnews-images\u002Fa2732104-0cb8-4e84-b0e5-a8fd13b5e50e.png",{"id":27,"title":28,"subtitle":29,"image":30,"href":31,"mobileImage":32},"107204","Mekke İttifakı'na İran’dan Destek","Dünya gündeminde geniş yankı uyandıran, şimdilik üç kardeş halklar ülkesinin ortak iş birliği ve savunmada birleştiği Mekke İttifakı genişleyebilir.","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002Fnews\u002Fea6f7828-2e82-4b9d-a394-fb0477950c84.jpg","\u002FHaber\u002FHaberDetay\u002F107204\u002Fmekke-ittifakina-iran-dan-destek","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002Fnews\u002Fmobile\u002Fc94ca739-cacb-4c5d-a0eb-d2b90e63d607.jpg",{"title":34,"image":35,"wideImage":36,"href":37},"\"\"","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FNewsImages\u002F5479811a-fd3b-447d-a623-e206571cd3af.jpg","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FNewsImages\u002F6e7ad3fc-54e2-438a-9eb1-3cbbcec3b8ca.jpg","\u002FHaber\u002FGaleriler",[39,105,237,332,425,572,734,809,865,970,1072],{"key":40,"title":41,"layout":42,"cards":43},"editor","Önerilerimiz","cards",[44,50,55,60,65,70,75,80,85,90,95,100],{"id":45,"title":46,"image":47,"href":48,"badge":49},"293","Günün Programları","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FListeGorseller\u002Fkucuk\u002Ff6a8be44-2bed-464d-9556-1e87d185f5d4.png","\u002FMedya\u002FListe\u002F80\u002Fgunun-programlari","Liste",{"id":51,"title":52,"image":53,"href":54,"badge":49},"494","İslam ve İman","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FListeGorseller\u002Fkucuk\u002F30edaf36-c536-4408-9878-042e37d824ef.jpg","\u002FMedya\u002FListe\u002F165\u002Fislam-ve-iman",{"id":56,"title":57,"image":58,"href":59,"badge":49},"493","İman - Aile Buluşması Seminerleri - 2","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FListeGorseller\u002Fkucuk\u002F9c52d547-5fd4-42b6-bcd1-d3bae86bc4fb.png","\u002FMedya\u002FListe\u002F132\u002Fiman-aile-bulusmasi-seminerleri-2",{"id":61,"title":62,"image":63,"href":64,"badge":49},"491","Varoluş Sebebimiz","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FListeGorseller\u002Fkucuk\u002F8339c808-d15c-451e-a93d-a5783ea0e562.jpg","\u002FMedya\u002FListe\u002F163\u002Fvarolus-sebebimiz",{"id":66,"title":67,"image":68,"href":69,"badge":49},"490","İç Huzur ve Ruh Sağlığı","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FListeGorseller\u002Fkucuk\u002Fadea3ea9-7fbf-4ca9-b8fd-d8562e45fb71.jpg","\u002FMedya\u002FListe\u002F162\u002Fic-huzur-ve-ruh-sagligi",{"id":71,"title":72,"image":73,"href":74,"badge":49},"492","Ailede Sağlıklı İletişim","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FListeGorseller\u002Fkucuk\u002F7f5242c7-c308-4b26-a55e-f3383df6d215.jpg","\u002FMedya\u002FListe\u002F164\u002Failede-saglikli-iletisim",{"id":76,"title":77,"image":78,"href":79,"badge":49},"487","Bir Dua Bir Yuva Bir Gelecek","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FListeGorseller\u002Fkucuk\u002F5e1ebfa3-ba80-47a8-8b34-9ad2b892ef1d.jpg","\u002FMedya\u002FListe\u002F161\u002Fbir-dua-bir-yuva-bir-gelecek",{"id":81,"title":82,"image":83,"href":84,"badge":49},"483","Çocuk ve Eğitim","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FListeGorseller\u002Fkucuk\u002Fbb665aec-9428-47a5-86e3-eabd91481209.png","\u002FMedya\u002FListe\u002F158\u002Fcocuk-ve-egitim",{"id":86,"title":87,"image":88,"href":89,"badge":49},"486","Çocuk Terbiyesi","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FListeGorseller\u002Fkucuk\u002F2c701a7f-e98f-4423-bb4c-7aadaa0e17d1.jpg","\u002FMedya\u002FListe\u002F160\u002Fcocuk-terbiyesi",{"id":91,"title":92,"image":93,"href":94,"badge":49},"403","Dostluk ve Kardeşlik -  Sesli Kitap","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FListeGorseller\u002Fkucuk\u002F0047954b-ff33-4e17-ae1e-fa0c611843a3.png","\u002FMedya\u002FListe\u002F121\u002Fdostluk-ve-kardeslik-sesli-kitap",{"id":96,"title":97,"image":98,"href":99,"badge":49},"473","Sağduyulu Akıl ","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FListeGorseller\u002Fkucuk\u002Fc5d6e102-27a5-46e6-aa4a-954c89ac00bd.png","\u002FMedya\u002FListe\u002F153\u002Fsagduyulu-akil",{"id":101,"title":102,"image":103,"href":104,"badge":49},"248","Sabah Duası (2026)","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FListeGorseller\u002Fkucuk\u002F5f346534-a84f-4582-9614-50521b92b4a7.png","\u002FMedya\u002FListe\u002F63\u002Fsabah-duasi-2026",{"key":106,"title":107,"layout":42,"cards":108,"moreHref":236},"hatim","Kur'an-ı Kerim Hatimleri",[109,115,121,127,133,138,143,148,153,158,163,168,173,178,183,188,194,199,205,211,216,221,226,231],{"id":110,"title":111,"subtitle":112,"image":113,"href":114},"713","Aşr-ı Şerifler","Seçilmiş ayet-i kerimeler ve mealleri, sizler için hazırlandı.","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002F173edbf1-3203-43a0-8441-8ef878f48a6e.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F713\u002Fasr-i-serifler",{"id":116,"title":117,"subtitle":118,"image":119,"href":120},"751","Cüz - Kur’an-ı Kerim Meali 1 ","“Allah’ı tanımak Kur’an’ı tanımakla olur, Kur’an’ı tanımak ise lafzını okumak, ilke ve esaslarını hayata geçirmekle mümkündür.” ","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002Fb1510084-b339-4395-8e44-2ded1df87196.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F751\u002Fcuz-kur-an-i-kerim-meali-1",{"id":122,"title":123,"subtitle":124,"image":125,"href":126},"760","Cüz - Kur’an-ı Kerim Meali 2 ","“Allah’ı tanımak Kur’an’ı tanımakla olur, Kur’an’ı tanımak ise lafzını okumak, ilke ve esaslarını hayata geçirmekle mümkündür.” Feyzü’l Furkan Kur'an-ı Kerim Meal Hatmi.","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002Fcd640eb5-3fce-47fb-a25e-d4d8878a2697.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F760\u002Fcuz-kur-an-i-kerim-meali-2",{"id":128,"title":129,"subtitle":130,"image":131,"href":132},"812","Çeşitli Kıraatlerden Seçmeler","Kıraat'i ile birlikte Kur'an-ı Kerim Mealleri","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002F555f99fa-e64f-4903-b602-aeaece0daf45.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F812\u002Fcesitli-kiraatlerden-secmeler",{"id":134,"title":135,"subtitle":7,"image":136,"href":137},"929","Hatim - Abdullah Al Juhany","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002F0e376c12-f367-4b26-a646-4a79de5154b5.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F929\u002Fhatim-abdullah-al-juhany",{"id":139,"title":140,"subtitle":7,"image":141,"href":142},"866","Hatim - Ahmed el Acemi ","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002Fb54d5a80-0747-4f6e-be35-e3892caea3f1.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F866\u002Fhatim-ahmed-el-acemi",{"id":144,"title":145,"subtitle":7,"image":146,"href":147},"899","Hatim - Fares Abbad ","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002Fbd90c040-74d8-4de3-9c9a-e24e52698225.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F899\u002Fhatim-fares-abbad",{"id":149,"title":150,"subtitle":7,"image":151,"href":152},"900","Hatim - Maher Al Muaiqly","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002Fadaaf966-6a6d-4b01-bc4b-59d7558f321b.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F900\u002Fhatim-maher-al-muaiqly",{"id":154,"title":155,"subtitle":7,"image":156,"href":157},"678","Hatim - Mehmet Çevik ","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002F15a1abb9-e7b5-432f-98f8-a036af93bfc9.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F678\u002Fhatim-mehmet-cevik",{"id":159,"title":160,"subtitle":7,"image":161,"href":162},"901","Hatim - Mishary Rashid Al Afasy","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002F54228073-3fd5-44da-9159-2c76452c0bea.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F901\u002Fhatim-mishary-rashid-al-afasy",{"id":164,"title":165,"subtitle":7,"image":166,"href":167},"930","Hatim - Nabil Al Rifai","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002F9f5b0eae-d001-4cc8-aace-c0cec2290725.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F930\u002Fhatim-nabil-al-rifai",{"id":169,"title":170,"subtitle":7,"image":171,"href":172},"867","Hatim - Ramazan Pakdil ","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002F6301663e-10ce-4fc5-bb81-17de7ccde7f8.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F867\u002Fhatim-ramazan-pakdil",{"id":174,"title":175,"subtitle":7,"image":176,"href":177},"903","Hatim - Saad Al Ghamdi","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002F87842f79-41a4-4e34-a751-c1d77f62e7e5.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F903\u002Fhatim-saad-al-ghamdi",{"id":179,"title":180,"subtitle":7,"image":181,"href":182},"902","Hatim - Salah Bukhatir","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002F43fc7bf8-8fe6-4cff-8187-8620987f93a9.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F902\u002Fhatim-salah-bukhatir",{"id":184,"title":185,"subtitle":7,"image":186,"href":187},"885","Hatim Duası ","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002F6d2a1e2b-e5b3-4e6b-9ff6-eb3d263c8e73.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F885\u002Fhatim-duasi",{"id":189,"title":190,"subtitle":191,"image":192,"href":193},"167","Kur’an-ı Kerim Meali (Dipnotlu)","“Allah’ı tanımak Kur’an’ı tanımakla olur, Kur’an’ı tanımak ise lafzını okumak, ilke ve esaslarını hayata geçirmekle mümkündür.” \r\nFeyzü’l Furkan Kur'an-ı Kerim Meal Hatmi. ","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002F55116cd2-4b84-4754-b6f7-1b4695c5d428.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F167\u002Fkur-an-i-kerim-meali-dipnotlu",{"id":195,"title":196,"subtitle":7,"image":197,"href":198},"794","Sûre - Fares Abbad ","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002Ff18a7ac1-c9b1-4064-9a52-3fce0c0afb86.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F794\u002Fsure-fares-abbad",{"id":200,"title":201,"subtitle":202,"image":203,"href":204},"651","Sûre - Kur’an-ı Kerim Meali 1  ","“Allah’ı tanımak Kur’an’ı tanımakla olur, Kur’an’ı tanımak ise lafzını okumak, ilke ve esaslarını hayata geçirmekle mümkündür.”\r\nFeyzü’l Furkan Kur'an-ı Kerim Meali.","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002Fafbd044f-72c6-4225-9635-85ca2f9ebbdb.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F651\u002Fsure-kur-an-i-kerim-meali-1",{"id":206,"title":207,"subtitle":208,"image":209,"href":210},"793","Sûre - Kur'an-ı Kerim Meali 2","“Allah’ı tanımak Kur’an’ı tanımakla olur, Kur’an’ı tanımak ise lafzını okumak, ilke ve esaslarını hayata geçirmekle mümkündür.” Feyzü’l Furkan Kur'an-ı Kerim Meali.","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002F34d1e2ef-65c1-416f-859e-58ac50766b56.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F793\u002Fsure-kuran-i-kerim-meali-2",{"id":212,"title":213,"subtitle":7,"image":214,"href":215},"795","Sûre - Maher al Muaiqly","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002Fd8addf35-5b42-4ef6-91a9-fdfdc71233f6.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F795\u002Fsure-maher-al-muaiqly",{"id":217,"title":218,"subtitle":7,"image":219,"href":220},"796","Sûre - Mishary Rashid al Afasy","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002F6af17702-056e-4f20-895e-e7c12cc82161.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F796\u002Fsure-mishary-rashid-al-afasy",{"id":222,"title":223,"subtitle":7,"image":224,"href":225},"797","Sûre - Salah Bukhatir ","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002F6fd32a67-359e-41ef-a599-8c964dc1c14f.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F797\u002Fsure-salah-bukhatir",{"id":227,"title":228,"subtitle":7,"image":229,"href":230},"798","Sûre - Sıddık Minşevi ","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002F2d23f0dc-239d-46d9-b1af-80cbe532a2ad.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F798\u002Fsure-siddik-minsevi",{"id":232,"title":233,"subtitle":7,"image":234,"href":235},"799","Sûre - Wadee Al Yamani","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002F34a56ca3-4dbe-421e-a9c9-5b90752d75eb.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F799\u002Fsure-wadee-al-yamani","\u002FMedya\u002FProgramlar\u002F89",{"key":238,"title":239,"layout":42,"cards":240,"moreHref":331},"quran","Kur'an Programları",[241,247,253,259,265,271,277,283,289,295,301,307,313,319,325],{"id":242,"title":243,"subtitle":244,"image":245,"href":246},"858","Ayetlerle Peygamber Hayatları","Bir Haberimiz Var!.. Gerçek huzur için gönderilmiş, Allahın eşsiz kelamı Kuran-ı Kerim'den günümüze rehber olan mesajlar...\r\n\r\n\r\n\r\nAndolsun ki biz, aklını kullanacak bir toplum için ondan apaçık bir işaret bırakmışızdır. Ankebut, 35","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002F20723693-ba0a-480c-bf21-c937450083d9.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F858\u002Fayetlerle-peygamber-hayatlari",{"id":248,"title":249,"subtitle":250,"image":251,"href":252},"940","Dört Büyük Halife","Dostluk ve sadakat âbidesi Hz. Ebubekir,\r\nAdalet ve hakkaniyet önderi Hz. Ömer,\r\nCömertlik ve hayâ sahibi Hz. Osman,\r\nCesaret ve ilim kapısı Hz. Ali...\r\nPeygamber Efendimiz'in (SAS.) dört büyük halifesinin hayatlarını anlatıyoruz.","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002F8c8cc2a6-a36b-4d22-a7d0-c97ee354fc2b.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F940\u002Fdort-buyuk-halife",{"id":254,"title":255,"subtitle":256,"image":257,"href":258},"948","En Güzel Rehber","O, İyi ve doğru olana çağıran, gerçek huzur ve mutluluk kaynağı.\r\nFelâha ulaştıran, kurtuluşa erdiren. İnsanlığa rahmet olarak indirilen rehber.\r\nHayat kılavuzumuz Kur’an-ı Kerim surelerinin anlamları, içerdiği konular ve bize verdiği mesajlar…\r\n","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002F45f8a28d-43dc-4e72-9674-b99fae869079.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F948\u002Fen-guzel-rehber",{"id":260,"title":261,"subtitle":262,"image":263,"href":264},"402","Esma’dan Yansımalar","Allah-u Teala’nın Kur’an-ı Kerim’de geçen isimlerinin insanın kişiliğine, davranışına, düşünce sistemine etki ve yansımalarını konuşuyoruz. \r\nEğitimci ve İletişimci Ayşen Gürcan'ın katılımıyla Esmadan Yansımalar AKRA'da.","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002F4a4730be-3aaf-4aa3-9dd7-0756e7f2bf8b.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F402\u002Fesma-dan-yansimalar",{"id":266,"title":267,"subtitle":268,"image":269,"href":270},"721","Esma’ül Hüsna","Esma'ül Hüsna, en güzel isimlerin sahibi sensin… Senden daha güzel isim sahibi yoktur…","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002Faec945c9-6812-4641-b408-aee191f5a156.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F721\u002Fesma-ul-husna",{"id":272,"title":273,"subtitle":274,"image":275,"href":276},"890","Haber Temalı Ayetler","Hayat Kılavuzumuz Kur'an-ı Kerim'de yer alan haber temalı ayet-i kerimeleri buradan dinleyebilirsiniz.","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002F49cdf6e6-800c-47bc-b955-0e47f37fbff2.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F890\u002Fhaber-temali-ayetler",{"id":278,"title":279,"subtitle":280,"image":281,"href":282},"861","Hüsn-ü Kelam","Cümlelerin anlamı içeriğinin değeriyle ölçülür. Cümleleri güzelleştirendir konular…\r\nÇeşitli konularda güzel söz söyleyenler Hüsn-ü Kelam programında konuşuyor. \r\n","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002F4f389508-e130-4fdd-ad33-498bc2d03070.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F861\u002Fhusn-u-kelam",{"id":284,"title":285,"subtitle":286,"image":287,"href":288},"938","İslam Peygamberleri","Hz. Adem'den (AS), Son Peygamber Hz. Muhammed Efendimize (SAS.) kadar gelen peygamberlerin hayatlarını programımızdan dinleyebilirsiniz.","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002Fe05ca018-02ec-41f3-8dc7-c7b1631342c2.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F938\u002Fislam-peygamberleri",{"id":290,"title":291,"subtitle":292,"image":293,"href":294},"579","Kur’an Kıssaları","Hikmet hazinesinin binlerce ayetinde yüzbinlerce mana var. Hak Kelâmı Kur'an-ı Kerim'den peygamber kıssalarını bir dem konuk eyleyip, bir konukla mütalaa eyledik. ","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002F6e8ac214-ca1c-4c8a-a2fd-c78913a597b9.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F579\u002Fkur-an-kissalari",{"id":296,"title":297,"subtitle":298,"image":299,"href":300},"324","Kur’an Muhafızları","Hattatlar kalem ve mürekkeple yazdı onu… Müzehhipler renklerle taçlandırdı… Hafızlar ise dili ve nefesiyle Kur’an’ı kalp aynasına nakşettiler…Kur’an-ı Kerim’i hıfzeden, Kur’an’ı öğreten ve hayatını bu uğurda vakfeden zat-ı muhteremlerin hafızlık serüvenleri Kur’an Muhafızları programında.","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002F580f8ef3-0d36-4e58-9dae-96cf8fda88b5.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F324\u002Fkur-an-muhafizlari",{"id":302,"title":303,"subtitle":304,"image":305,"href":306},"607","Kur’an ve Kıraat İlmi","İslami ilimler arasında müstesna bir yere sahip olan ‘Kıraat’ ilminin içeriği, tarihsel serüveni, kıraat ekolleri ve kıraat imamlarının hayatları Kur’an ve Kıraat programında.","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002F7b15ca4e-a186-4fb2-ba4c-128a60083cae.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F607\u002Fkur-an-ve-kiraat-ilmi",{"id":308,"title":309,"subtitle":310,"image":311,"href":312},"884","Kur'an-ı Kerim'deki Konulu Ayetler","Çağlar boyu güncel haber kaynağımız, öğüt verici bir doğru yol rehberi, yol gösterici ve müjdeci...","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002F4d22e940-8ba9-48eb-b67b-b9c09df9ff2d.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F884\u002Fkuran-i-kerimdeki-konulu-ayetler",{"id":314,"title":315,"subtitle":316,"image":317,"href":318},"297","Kur’an-ı Kerim’den Mesajlar","Kur'an-ı Kerim’i okuyalım, anlayalım, yaşayalım ve yaşatalım. Farklı konu başlıklarında hazırlanmış Kur’an-ı Kerim meali istifadenize sunuluyor.","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002F51ae0ac0-043f-4156-bc67-cf3bca208d21.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F297\u002Fkur-an-i-kerim-den-mesajlar",{"id":320,"title":321,"subtitle":322,"image":323,"href":324},"896","Mesajınız Var...","İç huzuru yaşatan, değişime kapı aralayan mesajlar… ","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002F995818bf-b909-4f30-988b-fc210f8f376a.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F896\u002Fmesajiniz-var",{"id":326,"title":327,"subtitle":328,"image":329,"href":330},"606","Ramazan Kavramları","Kur’an- ı Kerim’deki eğitim, iletişim, davranış şekilleri ve ahlaki erdemlerle ilgili konular ayet-i kerimeler ışığında AKRA’da.","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002Fca233a2b-2f25-415e-b704-d1174f1fcc52.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F606\u002Framazan-kavramlari","\u002FMedya\u002FProgramlar\u002F15",{"key":333,"title":334,"layout":42,"cards":335,"moreHref":424},"hadith","Hadis - Sünnet",[336,342,348,354,360,366,372,378,383,389,395,401,406,412,418],{"id":337,"title":338,"subtitle":339,"image":340,"href":341},"301","40 Hadis","Peygamber Efendimizin hadis-i şeriflerinden çeşitli konu başlıklarıyla hazırlanan 40 hadis derlemeleri AKRA’da. ","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002F940d3aef-cab2-446e-8f73-d828e780b234.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F301\u002F40-hadis",{"id":343,"title":344,"subtitle":345,"image":346,"href":347},"862","Asr-ı Saadet'ten Kesitler","Gül Nefesi; Güzel kokulu olmak… \r\nLâtif ve hoş sözlülük diye geçer lugatlarda…\r\nSon Peygamber Hz. Muhammed Musafa (SAS) Efendimizin hayatından kesitler, bize Gül nefesini getirir…\r\n","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002Fa5f9ce9e-4d34-48e7-b951-f3eb238e4617.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F862\u002Fasr-i-saadetten-kesitler",{"id":349,"title":350,"subtitle":351,"image":352,"href":353},"838","Bir Hadis","Peygamber Efendimizin hadis-i şeriflerinden çeşitli konularda hazırlanan tek hadisler AKRA’da.","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002F60fce348-de00-4264-a65e-b60a2226a428.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F838\u002Fbir-hadis",{"id":355,"title":356,"subtitle":357,"image":358,"href":359},"731","Hadis-i Şerifler","Peygamber Efendimizin (SAS.) hadis-i şeriflerinden çeşitli konu başlıklarıyla hazırlanan kısa derlemeler AKRA’da.","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002F843aa0e6-dd4b-44ce-9c7c-19826e284683.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F731\u002Fhadis-i-serifler",{"id":361,"title":362,"subtitle":363,"image":364,"href":365},"471","Hadislerle Günün Duası","Bana dua edin, (isteyin) size karşılık ver(ip duanızı kabul edeyim.” (Mü’min Suresi ayet 60) Hadis-i şeriflerden müteşekkil olan haftanın günlerine özel dualar.","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002F660c2cda-90d6-4de7-86ab-6046d7b13fb1.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F471\u002Fhadislerle-gunun-duasi",{"id":367,"title":368,"subtitle":369,"image":370,"href":371},"817","Hayatımıza En Güzel Örnek","Peygamber (SAS) Efendimizin hadislerinden ve sünnet-i seniyyesinden hayatımıza ışık tutan pek çok örnek AKRA'da.","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002F68509fdb-9871-4a23-9935-dcc9218a39b2.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F817\u002Fhayatimiza-en-guzel-ornek",{"id":373,"title":374,"subtitle":375,"image":376,"href":377},"361","Hz.Muhammed (SAS) ve İslamiyet","Mustafa Asım Köksal'ın kaleme aldığı, 'Peygamberler Peygamberi Hz. Muhammed Aleyhisselam ve İslâmiyet' adlı eseri...","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002Ff7a3b2bb-30cd-4c20-a388-7bc9f7776d3a.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F361\u002Fhzmuhammed-sas-ve-islamiyet",{"id":379,"title":285,"subtitle":380,"image":381,"href":382},"870","Yaratılan ilk insan Hz. Adem ve diğer peygamberlerin hayatları, yaşadıkları dönem ve olaylar ayet ve hadislerden yola çıkılarak anlatılıyor. ","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002F417bb7a0-76af-4374-a8ed-49bd0df3a0f2.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F870\u002Fislam-peygamberleri",{"id":384,"title":385,"subtitle":386,"image":387,"href":388},"116","Onlar Yıldızlar Gibi","Onlar, Peygamber Efendimiz’in (SAS.) ‘yıldızlar gibidir’ diye iltifat ettiği, ufuklarda parıldayan örnek şahsiyetler…","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002Fd57099aa-d9c5-4fd9-9547-8be7d351df53.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F116\u002Fonlar-yildizlar-gibi",{"id":390,"title":391,"subtitle":392,"image":393,"href":394},"804","Peygamber Efendimizin Duaları","Dua, ibadetin aslı ve özüdür.\r\nKulun acizliği itiraf etmesidir.\r\nKalbin huzur kaynağıdır.\r\nMuhabbet ve samimiyetle Allah’a sığınması, yardım dilemesidir…\r\nBizlere duayı yaşayışıyla en güzel şekilde öğreten  Peygamber Efendimiz (SAS) Efendimizdir...\r\n","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002F24ae6143-89c6-4a26-9cef-a8853a8ec328.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F804\u002Fpeygamber-efendimizin-dualari",{"id":396,"title":397,"subtitle":398,"image":399,"href":400},"860","Peygamber Efendimizin Hayatı","Bütün aleme peygamber olarak gönderilen son Resul Hz. Muhammed (SAS)in hayatı anlatılıyor.","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002F8c153746-723f-41c1-8bdc-7937794d2cb1.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F860\u002Fpeygamber-efendimizin-hayati",{"id":402,"title":403,"subtitle":375,"image":404,"href":405},"763","Son Peygamber (SAS)","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002F8ae3ed4a-b38f-4528-ba23-7efeb21f1e61.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F763\u002Fson-peygamber-sas",{"id":407,"title":408,"subtitle":409,"image":410,"href":411},"966","Son Peygamber Alemlere Rahmet","Peygamber Efendimizin yüce ahlakı, İbadet hayatı, rehberliği, idareciliği, ailesine, çocuklara olan sevgi ve şefkati, sünnet-i seniyyesi, O’nu gerçek anlamda örnek almanın yolları…\r\nlim ehli, En Sevgiliyi anlattıı","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FProgImages\u002FKucuk\u002Fe25e2d4a-934a-4464-ad7a-cd106a2a77af.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F966\u002Fson-peygamber-alemlere-rahmet",{"id":413,"title":414,"subtitle":415,"image":416,"href":417},"369","Şemail-i Şerif 1","Resûl-i Ekrem’ (SAS)in dış görünüşünü, özel hayatını ve ahlâkını ifade eden Şemail-i Şerifi AKRA’da dinleyebilirsiniz.\r\n","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002F7b8cf4c4-f2f4-478d-a5cb-c80f751ebbf7.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F369\u002Fsemail-i-serif-1",{"id":419,"title":420,"subtitle":421,"image":422,"href":423},"863","Şemail-i Şerif 2","Alemlere rahmet olan Peygamber Efendimiz (SAS)in beşeri yönü, yaşama tarzı ve şahsi hayatı anlatılıyor. ","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002F131491c1-bb33-4940-a6be-9085d36d5404.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F863\u002Fsemail-i-serif-2","\u002FMedya\u002FProgramlar\u002F16",{"key":426,"title":427,"layout":42,"cards":428,"moreHref":571},"sozun-ozu","Sözün Özü; Mahmud Esad Coşan'dan",[429,434,439,444,449,453,458,463,468,472,477,482,487,492,497,501,506,511,516,521,526,531,536,541,546,551,556,561,566],{"id":430,"title":431,"subtitle":7,"image":432,"href":433},"931","Allah Korkusu ve Sevgisi","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002Fef4a7d85-4ff6-49ee-aa27-21e594159aa0.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F931\u002Fallah-korkusu-ve-sevgisi",{"id":435,"title":436,"subtitle":7,"image":437,"href":438},"943","Berat Kandili","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002F52c8c251-b086-44ad-85a9-37370dface0a.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F943\u002Fberat-kandili",{"id":440,"title":441,"subtitle":7,"image":442,"href":443},"926","Caminin Önemi","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002F9471c87e-1e17-409d-9ba7-2c9744f011d6.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F926\u002Fcaminin-onemi",{"id":445,"title":446,"image":447,"href":448},"967","Cuma Günü","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FProgImages\u002Fkucuk\u002Fad770696-5f93-4b29-9a4c-4a4116c720ab.jpg","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F967\u002Fcuma-gunu",{"id":450,"title":87,"image":451,"href":452},"968","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FProgImages\u002Fkucuk\u002F9325df54-cc04-433f-a9b3-aff4f39ad6c9.jpg","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F968\u002Fcocuk-terbiyesi",{"id":454,"title":455,"subtitle":7,"image":456,"href":457},"923","Dünya Sevgisi","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002F44f991f2-03c6-44fc-8125-abdfa71f85bb.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F923\u002Fdunya-sevgisi",{"id":459,"title":460,"image":461,"href":462},"969","Hacı Bektaş-ı Veli","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FProgImages\u002Fkucuk\u002F19644c55-9e5f-4dc2-b426-eb1b67b4a8ad.jpg","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F969\u002Fhaci-bektas-i-veli",{"id":464,"title":465,"subtitle":7,"image":466,"href":467},"927","Hayatın Gayesi","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002F09cdfebc-6223-4a52-b09f-72948d50288c.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F927\u002Fhayatin-gayesi",{"id":469,"title":52,"subtitle":7,"image":470,"href":471},"918","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002F29ed3834-a924-4f75-97a7-d8feee6f7632.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F918\u002Fislam-ve-iman",{"id":473,"title":474,"subtitle":7,"image":475,"href":476},"925","İyi Müslüman Olmak","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002F0d872165-73df-4efd-a5d3-e1c13809d5c8.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F925\u002Fiyi-musluman-olmak",{"id":478,"title":479,"subtitle":7,"image":480,"href":481},"944","Kadir Gecesi","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002Fa4bb7455-6748-41d9-9fb7-e509167c4787.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F944\u002Fkadir-gecesi",{"id":483,"title":484,"subtitle":7,"image":485,"href":486},"921","Kur'an-ı Kerim ve Sünnet","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002F1e504e6c-8248-4f36-a5f9-df55a3df8aed.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F921\u002Fkuran-i-kerim-ve-sunnet",{"id":488,"title":489,"image":490,"href":491},"970","MEC Hayat","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FProgImages\u002Fkucuk\u002Fcbec7b24-95cf-4b37-9a71-ea7f85adbf60.jpg","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F970\u002Fmec-hayat",{"id":493,"title":494,"image":495,"href":496},"971","Menkıbe Hikaye","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FProgImages\u002Fkucuk\u002Fb5b69d43-0ebd-42c8-82e0-ec4a4f311500.jpg","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F971\u002Fmenkibe-hikaye",{"id":498,"title":499,"subtitle":7,"image":480,"href":500},"942","Miraç Kandili","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F942\u002Fmirac-kandili",{"id":502,"title":503,"image":504,"href":505},"972","MZK","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FProgImages\u002Fkucuk\u002F2961bfc6-1c03-4267-8215-6a1f61e6fe60.jpg","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F972\u002Fmzk",{"id":507,"title":508,"subtitle":7,"image":509,"href":510},"920","Namaz","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002Ff6626dae-a587-4dad-b905-5084a0b9d869.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F920\u002Fnamaz",{"id":512,"title":513,"image":514,"href":515},"973","Nefs, Nefs Terbiyesi","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FProgImages\u002Fkucuk\u002F75739bd1-cc8d-4028-96dc-f4c945740112.jpg","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F973\u002Fnefs-nefs-terbiyesi",{"id":517,"title":518,"subtitle":7,"image":519,"href":520},"932","Oruç","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002F99b1f4c7-d4e3-4abe-b00c-1ebee2f7efdf.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F932\u002Foruc",{"id":522,"title":523,"image":524,"href":525},"974","Ölüm","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FProgImages\u002Fkucuk\u002F419bd648-3381-4c38-97d9-9ee1845a86f2.jpg","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F974\u002Folum",{"id":527,"title":528,"subtitle":7,"image":529,"href":530},"919","Peygamber Efendimiz (SAS)","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002F4cbf1edb-d9d4-49b3-a771-0da2cc79efff.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F919\u002Fpeygamber-efendimiz-sas",{"id":532,"title":533,"subtitle":7,"image":534,"href":535},"935","Ramazan","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002F05a5771b-1293-44c2-a555-9399471e0a56.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F935\u002Framazan",{"id":537,"title":538,"subtitle":7,"image":539,"href":540},"933","Receb","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002F80b2e339-4601-429f-a05f-fbd4379df87c.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F933\u002Freceb",{"id":542,"title":543,"image":544,"href":545},"975","Sabır - Şükür","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FProgImages\u002Fkucuk\u002F4dace096-c6e8-41dc-9bc0-ea79c86f5717.jpg","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F975\u002Fsabir-sukur",{"id":547,"title":548,"image":549,"href":550},"976","Sosyal Hayat","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FProgImages\u002Fkucuk\u002F1b0b0fde-5093-4457-91bd-48bb911f30b1.jpg","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F976\u002Fsosyal-hayat",{"id":552,"title":553,"subtitle":7,"image":554,"href":555},"934","Şaban","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002Fbbb2727d-1c26-4f9c-b02c-689dcb0fc56b.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F934\u002Fsaban",{"id":557,"title":558,"image":559,"href":560},"977","Şiir","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FProgImages\u002Fkucuk\u002F5a62e958-cf85-45fd-8cd8-1c8c3852ee74.jpg","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F977\u002Fsiir",{"id":562,"title":563,"subtitle":7,"image":564,"href":565},"922","Tevbe","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002F97a58be0-ebb1-4ee2-b362-b676413f5321.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F922\u002Ftevbe",{"id":567,"title":568,"subtitle":7,"image":569,"href":570},"924","Zikir ve Dua","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprogram-images\u002Fd1b30b0e-57c5-4e4b-bf2f-21e1c368fe0d.png","\u002FMedya\u002FProgramDetay\u002F924\u002Fzikir-ve-dua","\u002FMedya\u002FProgramlar\u002F95",{"key":573,"title":574,"layout":42,"cards":575,"moreHref":733},"categories","Programlar",[576,579,582,585,590,594,599,604,609,613,618,623,628,633,638,643,648,653,658,663,668,673,678,683,688,693,698,703,708,713,718,723,728],{"id":577,"title":107,"image":578,"href":236},"89","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FProgImages\u002FBuyuk\u002F0acf14f5-3caa-4fa2-9633-d205b9d311ee.png",{"id":580,"title":239,"image":581,"href":331},"15","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FProgImages\u002FBuyuk\u002F6e2cab45-1581-4eec-8745-a79dbccac19a.png",{"id":583,"title":334,"image":584,"href":424},"16","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FProgImages\u002FBuyuk\u002Fbdbb36a1-fbc0-4ea7-a7c2-d55569fa717c.png",{"id":586,"title":587,"image":588,"href":589},"8","Sohbetler","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FProgImages\u002FBuyuk\u002Ff62b22f9-e341-45bb-989e-407301ed6896.png","\u002FMedya\u002FProgramlar\u002F8",{"id":591,"title":592,"image":593,"href":571},"95","Sözün Özü; Mahmud Esad Coşan’dan","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FProgImages\u002FBuyuk\u002Fcd6cc30a-f100-4e3d-b710-855687da8a19.png",{"id":595,"title":596,"image":597,"href":598},"85","Dua","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FProgImages\u002FBuyuk\u002Fd5d9c0bc-b701-4376-815f-ef76528d9184.png","\u002FMedya\u002FProgramlar\u002F85",{"id":600,"title":601,"image":602,"href":603},"96","Sağduyulu Akıl","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FProgImages\u002FBuyuk\u002Fe1d0f2f5-9cfd-4572-a288-b41ff3a60b0d.jpg","\u002FMedya\u002FProgramlar\u002F96",{"id":605,"title":606,"image":607,"href":608},"91","İmam Buhari","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FProgImages\u002FBuyuk\u002Fc1cb66ac-9310-4770-9586-811646651005.png","\u002FMedya\u002FProgramlar\u002F91",{"id":610,"title":62,"image":611,"href":612},"93","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FProgImages\u002FBuyuk\u002F7a45fcda-dd53-4ab1-891b-9724c7b5942d.png","\u002FMedya\u002FProgramlar\u002F93",{"id":614,"title":615,"image":616,"href":617},"18","Eğitim - Aile","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FProgImages\u002FBuyuk\u002F4aca29ad-4b0d-4f1e-b7ba-a1770a8a8d42.png","\u002FMedya\u002FProgramlar\u002F18",{"id":619,"title":620,"image":621,"href":622},"17","Kültür","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FProgImages\u002FBuyuk\u002F0cceb567-5136-4866-826a-cc818c0d416c.png","\u002FMedya\u002FProgramlar\u002F17",{"id":624,"title":625,"image":626,"href":627},"83","Edebiyat","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FProgImages\u002FBuyuk\u002F1e27aaf9-3d99-4231-8af4-b7bdc47c4bab.png","\u002FMedya\u002FProgramlar\u002F83",{"id":629,"title":630,"image":631,"href":632},"82","Sağlık","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FProgImages\u002FBuyuk\u002F56eee867-1f3c-4bb4-bf50-956dcbbfcada.png","\u002FMedya\u002FProgramlar\u002F82",{"id":634,"title":635,"image":636,"href":637},"86","Hayat","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FProgImages\u002FBuyuk\u002Fddd29dac-c437-461b-b65e-71bd573b738d.png","\u002FMedya\u002FProgramlar\u002F86",{"id":639,"title":640,"image":641,"href":642},"87","Çevre","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FProgImages\u002FBuyuk\u002Fb82673c6-c64d-4847-9d5f-9a441631b60a.png","\u002FMedya\u002FProgramlar\u002F87",{"id":644,"title":645,"image":646,"href":647},"4","İnceleme - Araştırma","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FProgImages\u002FBuyuk\u002Fbae9ff2f-91bd-4da9-b54f-a791d6706bc1.png","\u002FMedya\u002FProgramlar\u002F4",{"id":649,"title":650,"image":651,"href":652},"88","Kritik Analitik Düşünme","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FProgImages\u002FBuyuk\u002F38bfc72f-14a1-44a9-8f36-b0f67b805f6f.png","\u002FMedya\u002FProgramlar\u002F88",{"id":654,"title":655,"image":656,"href":657},"22","Sesli Kitaplar","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FProgImages\u002FBuyuk\u002Fa3b1b440-efb0-4dbd-9c83-4025554e8141.png","\u002FMedya\u002FProgramlar\u002F22",{"id":659,"title":660,"image":661,"href":662},"98","Radyo Tiyatroları","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FProgImages\u002FBuyuk\u002F9e87f885-7db2-4871-92db-adcb4f9ae27a.png","\u002FMedya\u002FProgramlar\u002F98",{"id":664,"title":665,"image":666,"href":667},"31","Audio Book","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FProgImages\u002FBuyuk\u002Faf444627-aa4b-41bb-a290-7af878a8d425.png","\u002FMedya\u002FProgramlar\u002F31",{"id":669,"title":670,"image":671,"href":672},"44","Mehmed Zahid Kotku Anma","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FProgImages\u002FBuyuk\u002F787f0209-8a99-439d-b9a9-8dc6c20470fb.png","\u002FMedya\u002FProgramlar\u002F44",{"id":674,"title":675,"image":676,"href":677},"45","Mahmud Esad Coşan Anma","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FProgImages\u002FBuyuk\u002F458f8781-11fb-4223-8c5e-3aee8949ff4b.png","\u002FMedya\u002FProgramlar\u002F45",{"id":679,"title":680,"image":681,"href":682},"54","Muharrem Nureddin Coşan","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FProgImages\u002FBuyuk\u002Fb6e747aa-ad2b-4f25-b5bb-8d7afab1bef4.jpg","\u002FMedya\u002FProgramlar\u002F54",{"id":684,"title":685,"image":686,"href":687},"43","Hicrî Yıl","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FProgImages\u002FBuyuk\u002F6fb3246e-0e1f-4a43-b088-2f96e7628248.png","\u002FMedya\u002FProgramlar\u002F43",{"id":689,"title":690,"image":691,"href":692},"81","Mevlid","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FProgImages\u002FBuyuk\u002F0ed4ab85-2c51-4052-8b41-35de95cbcf10.png","\u002FMedya\u002FProgramlar\u002F81",{"id":694,"title":695,"image":696,"href":697},"39","Üç Aylar","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FProgImages\u002FBuyuk\u002F368efd37-9dd4-4d28-8a26-9f76c2a81db7.jpg","\u002FMedya\u002FProgramlar\u002F39",{"id":699,"title":700,"image":701,"href":702},"11","Hac - Kurban","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FProgImages\u002FBuyuk\u002F5ed738f3-bff8-4dd0-aa6b-9573cac0aa20.png","\u002FMedya\u002FProgramlar\u002F11",{"id":704,"title":705,"image":706,"href":707},"78","Bayramlar","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FProgImages\u002FBuyuk\u002F80ba82ca-9057-465c-9a8f-1c98438a9bdb.png","\u002FMedya\u002FProgramlar\u002F78",{"id":709,"title":710,"image":711,"href":712},"36","Şeyh Şamil","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FProgImages\u002FBuyuk\u002Fce077c6d-bce0-4461-b6e0-06eae8a2f41c.png","\u002FMedya\u002FProgramlar\u002F36",{"id":714,"title":715,"image":716,"href":717},"41","Muhammed ALİ","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FProgImages\u002FBuyuk\u002Fe53c4b01-1125-4f59-9e2a-fc1d21d59771.png","\u002FMedya\u002FProgramlar\u002F41",{"id":719,"title":720,"image":721,"href":722},"84","Müzik","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FProgImages\u002FBuyuk\u002F6e50ab3e-dab3-445b-8c8a-e1c86ddae751.png","\u002FMedya\u002FProgramlar\u002F84",{"id":724,"title":725,"image":726,"href":727},"55","VİDEOLAR","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FProgImages\u002FBuyuk\u002Fe8207077-d4ae-48f2-9dd5-f3d8168bc4d5.jpg","\u002FMedya\u002FProgramlar\u002F55",{"id":729,"title":730,"image":731,"href":732},"94","Tell Me About Islam","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FProgImages\u002FBuyuk\u002Fd53fe82d-f7eb-4511-a3bf-d3c5fac7d106.png","\u002FMedya\u002FProgramlar\u002F94","\u002FMedya\u002FKategoriler",{"key":735,"title":736,"layout":735,"cards":737,"moreHref":808},"news","Güncel Haberler",[738,745,752,759,766,773,780,787,794,801],{"id":739,"title":740,"subtitle":741,"date":742,"image":743,"href":744},"102165","Doğru yol; akla, mantığa, bilime uygun inanç hangisidir?","Modern çağda din hangi konumda? Tarihten günümüze insanlığın inanca bakışı nasıldı? Din ve inancın gerçeğini bulmanın yolu nedir?","2026-11-05T19:54:00","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fnews-images\u002F1d54bf5a-8529-457f-ab91-e153962e29e9.jpg","\u002FHaber\u002FHaberDetay\u002F102165\u002Fdogru-yol-akla-mantiga-bilime-uygun-inanc-hangisidir",{"id":746,"title":747,"subtitle":748,"date":749,"image":750,"href":751},"105096","Din ve İnancın Gerçeğini Bulmak","Prof. Dr. Mahmud Es'ad Coşan: Gezdiğim tüm dış ülkelerde müşahedem şu oldu: Din, çok önemli ve çok canlı bir kurum;...","2026-11-05T18:22:00","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fnews-images\u002F041b52b3-0419-4e85-a1da-793f04562a34.jpg","\u002FHaber\u002FHaberDetay\u002F105096\u002Fdin-ve-inancin-gercegini-bulmak",{"id":753,"title":754,"subtitle":755,"date":756,"image":757,"href":758},"104671","Bu gıdalar hafızayı kuvvetlendiriyor","Nörobilimcilere göre bazı gıdalar, hafıza ve konsantrasyon problemi çeken kişilere yardımcı olabilir. Özellikle demans gibi rahatsızlıklara karşı zihni korumak için bazı gıdaların tüketilmesi önerildi.","2026-11-05T12:26:00","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fnews-images\u002Fd81ddf2a-d305-45a5-af7f-cd2ce4c41ece.jpg","\u002FHaber\u002FHaberDetay\u002F104671\u002Fbu-gidalar-hafizayi-kuvvetlendiriyor",{"id":760,"title":761,"subtitle":762,"date":763,"image":764,"href":765},"107217","SERVER Yaşam Vakfının Düzenlediği 3. İman Temalı Yılın Buluşması Başlıyor","“Her Daim İman” temasıyla düzenlenen SERVER Aile Buluşması, yoğun ilgi ve talep üzerine bu yıl ikinci kez katılımcılarla buluşmaya hazırlanıyor. Heyecanla beklenen program başlıyor.","2026-11-05T11:59:00","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002Fnews\u002F5898d0c3-8da5-494f-8f5a-3ba63342f0ef.jpg","\u002FHaber\u002FHaberDetay\u002F107217\u002Fserver-yasam-vakfinin-duzenledigi-3-iman-temali-yilin-bulusmasi-basliyor",{"id":767,"title":768,"subtitle":769,"date":770,"image":771,"href":772},"107219","Kar yüzünü gösterdi","Erzurum, Kar ve Ağrı'nın yüksek kesimlerinde kar yağışı yaşandı.","2026-11-05T08:06:29.03552","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002Fnews\u002F22de9816-7cb4-43d3-a411-73804cbc8e41.jpg","\u002FHaber\u002FHaberDetay\u002F107219\u002Fkar-yuzunu-gosterdi",{"id":774,"title":775,"subtitle":776,"date":777,"image":778,"href":779},"105909","Çocuklara sorumluluk kazandırmanın püf noktaları","“Çocukların sorumluluk sahibi bireyler olmalarını sağlamak için ebeveynlerin kendi davranışlarını gözden geçirmeli” diyen Uzman Psikolog Ayşegül Güner Algan, olumlu pekiştirme yöntemlerin öğrenilmesi ve çocuklara karşı empatiyle yaklaşılması gerektiğini belirtti.","2026-11-05T00:00:00","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fnews-images\u002Fea5cd0a1-fd7c-431f-8939-d6fd57457746.png","\u002FHaber\u002FHaberDetay\u002F105909\u002Fcocuklara-sorumluluk-kazandirmanin-puf-noktalari",{"id":781,"title":782,"subtitle":783,"date":784,"image":785,"href":786},"107218","Karaçay-Malkar Türklerinin Unutulmayan Sürgünü","On binlerce insanın vagonlara doldurularak Orta Asya ve Sibirya'ya gönderildiği sürgün yıllarında halk, nüfusunun yaklaşık yarısını kaybetti. Hayatta kalanlar, 14 yıl sonra vatanlarına dönebildi.","2026-11-03T13:26:52.838398","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002Fnews\u002F8c2c14ce-6381-46ff-bb67-ff65f0dd70ea.jpg","\u002FHaber\u002FHaberDetay\u002F107218\u002Fkaracay-malkar-turklerinin-unutulmayan-surgunu",{"id":788,"title":789,"subtitle":790,"date":791,"image":792,"href":793},"105696","İyi Bir Düşünür Olmanın Yolu: Kritik Düşünme Becerileri","Uzmanlar, kritik analitik düşünmenin sadece bilgiye dayalı bir analiz değil, aynı zamanda adil, disiplinli ve empatiye dayalı bir süreç olduğunu vurguluyor. ","2026-11-03T06:00:00","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fnews-images\u002F027f1cd1-48a9-4655-aea8-24693ae737cf.png","\u002FHaber\u002FHaberDetay\u002F105696\u002Fiyi-bir-dusunur-olmanin-yolu-kritik-dusunme-becerileri",{"id":795,"title":796,"subtitle":797,"date":798,"image":799,"href":800},"107153","­Çok sıcak içecekler için kanser uyarısı","Çay ve kahve gibi içecekleri çok yüksek sıcaklıkta tüketmek, yemek borusu kanseri riskini artırabiliyor. ","2026-11-02T02:00:00","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FNewsImages\u002F834e6c1b-b8ca-4340-8bfc-21c73caa6fd8.png","\u002FHaber\u002FHaberDetay\u002F107153\u002Fcok-sicak-icecekler-icin-kanser-uyarisi",{"id":802,"title":803,"subtitle":804,"date":805,"image":806,"href":807},"105654","­Eleştirel Medya Okuryazarlığının Zihin Sağlığı İçin Önemi","Yoğun bilgi bombardımanı, sadece doğru haberlerle sınırlı değil; yanlış bilgilendirmeler de aynı hızla yayılabiliyor. İşte tam da bu noktada, eleştirel medya okuryazarlığı devreye giriyor ve zihinsel sağlığımızı korumada büyük bir öneme sahip hale geliyor.\r\n","2026-11-02T01:00:00","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fnews-images\u002F49d5ead0-4482-4651-8005-28c84c41f12a.png","\u002FHaber\u002FHaberDetay\u002F105654\u002Felestirel-medya-okuryazarliginin-zihin-sagligi-icin-onemi","\u002FHaber\u002FHaberler",{"key":810,"title":811,"layout":812,"cards":813,"moreHref":864},"mnc","M.N.C.","wide",[814,819,824,829,834,839,844,849,854,859],{"id":815,"title":816,"image":817,"href":818},"105406","ISLAM UNIVERSAL","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fnews-images\u002F7afd4fc1-33a2-4fcd-b656-ae0266a35163.png","\u002FHaber\u002FHaberDetay\u002F105406\u002Fislam-universal",{"id":820,"title":821,"image":822,"href":823},"105221","O righteous believing dwellers","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fnews-images\u002F47471865-7943-4ec6-b7d0-864b8b13844b.png","\u002FHaber\u002FHaberDetay\u002F105221\u002Fo-righteous-believing-dwellers",{"id":825,"title":826,"image":827,"href":828},"104319","Ya Rabbi! bizden kaçanları sen yakala!","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fnews-images\u002F0417e3d4-0338-41bd-9364-552054a3b212.jpeg","\u002FHaber\u002FHaberDetay\u002F104319\u002Fya-rabbi-bizden-kacanlari-sen-yakala",{"id":830,"title":831,"image":832,"href":833},"103112","Kur'an ve Sünnet = İslam","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fnews-images\u002F0ba75828-c696-48a3-a586-4393a435d4a3.jpg","\u002FHaber\u002FHaberDetay\u002F103112\u002Fkuran-ve-sunnet-islam",{"id":835,"title":836,"image":837,"href":838},"103005","Varlık sebebimiz","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fnews-images\u002F4ebabde8-f606-44bf-81f3-3df4ae6f061d.jpeg","\u002FHaber\u002FHaberDetay\u002F103005\u002Fvarlik-sebebimiz",{"id":840,"title":841,"image":842,"href":843},"105218","Ey Güzel Dost","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fnews-images\u002Fd708d1c2-f6d1-400c-b363-eb92e99da057.png","\u002FHaber\u002FHaberDetay\u002F105218\u002Fey-guzel-dost",{"id":845,"title":846,"image":847,"href":848},"102700","Sevmeyi Öğren!","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fnews-images\u002F36419a96-dcad-4d31-8846-457fab71ce43.jpg","\u002FHaber\u002FHaberDetay\u002F102700\u002Fsevmeyi-ogren",{"id":850,"title":851,"image":852,"href":853},"104686","Hacer Muhterem Coşan, sevgili annem","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fnews-images\u002F46191fd3-c1f3-4947-ac3b-5395f9c96d16.jpg","\u002FHaber\u002FHaberDetay\u002F104686\u002Fhacer-muhterem-cosan-sevgili-annem",{"id":855,"title":856,"image":857,"href":858},"104083","KÜRESEL FIRSAT","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fnews-images\u002F88e90fab-7ca0-4f4d-978d-4137e80108cf.jpeg","\u002FHaber\u002FHaberDetay\u002F104083\u002Fkuresel-firsat",{"id":860,"title":861,"image":862,"href":863},"102995","KURBAN","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fnews-images\u002F5d3afaec-f060-48c9-94c8-b8b3fd9e5f56.png","\u002FHaber\u002FHaberDetay\u002F102995\u002Fkurban","\u002FHaber\u002FMNC",{"key":866,"title":867,"layout":812,"cards":868,"moreHref":969},"special","Dosyalar",[869,874,879,884,889,894,899,904,909,914,919,924,929,934,939,944,949,954,959,964],{"id":870,"title":871,"image":872,"href":873},"107043","Dil ve Kültürün Düşünme Üzerindeki Etkileri","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fnews-images\u002F87160498-a5aa-4a8a-ae1f-821e844c6ec6.png","\u002FHaber\u002FHaberDetay\u002F107043\u002Fdil-ve-kulturun-dusunme-uzerindeki-etkileri",{"id":875,"title":876,"image":877,"href":878},"107040","Mikroplastikler erken doğuma sebep oluyor","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fnews-images\u002Fdd764578-0ea1-4302-8961-ca7bd5aaa1c9.png","\u002FHaber\u002FHaberDetay\u002F107040\u002Fmikroplastikler-erken-doguma-sebep-oluyor",{"id":880,"title":881,"image":882,"href":883},"107002","Toprağın Hafızası, Sofranın Geleceği: Atalık Tohumlar","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fnews-images\u002F40f32c40-456b-4424-adfe-87a94c4ecc76.png","\u002FHaber\u002FHaberDetay\u002F107002\u002Ftopragin-hafizasi-sofranin-gelecegi-atalik-tohumlar",{"id":885,"title":886,"image":887,"href":888},"101648","Kişisel Hayat Planı - 2","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fnews-images\u002F5051e530-75c4-41c4-8d2d-430a3db3492b.jpg","\u002FHaber\u002FHaberDetay\u002F101648\u002Fkisisel-hayat-plani-2",{"id":890,"title":891,"image":892,"href":893},"101647","Kişisel Hayat Planı - 1","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fnews-images\u002F3477f7af-ef1b-4d44-a4e2-78e52dd4d904.jpg","\u002FHaber\u002FHaberDetay\u002F101647\u002Fkisisel-hayat-plani-1",{"id":895,"title":896,"image":897,"href":898},"101059","­Cuma gününün faziletleri nelerdir?","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fnews-images\u002Fbc842305-d256-4c1c-a09e-ef35511a71e6.jpg","\u002FHaber\u002FHaberDetay\u002F101059\u002Fcuma-gununun-faziletleri-nelerdir",{"id":900,"title":901,"image":902,"href":903},"106536","İsrafın Boyutları: Gıda, Enerji, Su ve Tüketim Analizi","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fnews-images\u002F10948b66-a020-4579-af76-3e66b0338efd.png","\u002FHaber\u002FHaberDetay\u002F106536\u002Fisrafin-boyutlari-gida-enerji-su-ve-tuketim-analizi",{"id":905,"title":906,"image":907,"href":908},"106535","­Gerçeğin İzinde: Düşünmenin Dedektifliği","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fnews-images\u002F3c799af2-9d1d-4749-ac10-9bae2347052e.png","\u002FHaber\u002FHaberDetay\u002F106535\u002Fgercegin-izinde-dusunmenin-dedektifligi",{"id":910,"title":911,"image":912,"href":913},"106493"," Kokarca Böceği Zararları ve Mücadele Yöntemleri","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fnews-images\u002F09fe82cc-df7c-4ab2-80f9-a7efd20a1a80.jpg","\u002FHaber\u002FHaberDetay\u002F106493\u002Fkokarca-bocegi-zararlari-ve-mucadele-yontemleri",{"id":915,"title":916,"image":917,"href":918},"106420","Gürültü bizi hasta ediyor","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fnews-images\u002Ff45ef2b6-2992-4f15-ac34-f27eb70dd903.png","\u002FHaber\u002FHaberDetay\u002F106420\u002Fgurultu-bizi-hasta-ediyor",{"id":920,"title":921,"image":922,"href":923},"106369","Gül ürünlerinin kadim kültürümüzde kullanımı","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fnews-images\u002Fd9fa0648-ffb3-40f9-b264-07abff2e72ec.jpg","\u002FHaber\u002FHaberDetay\u002F106369\u002Fgul-urunlerinin-kadim-kulturumuzde-kullanimi",{"id":925,"title":926,"image":927,"href":928},"106298","10 Soruda Kene İle İlgili Kritik Bilgiler","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fnews-images\u002F72a37ebe-985a-4d31-8479-fe25ee7f3be7.jpg","\u002FHaber\u002FHaberDetay\u002F106298\u002F10-soruda-kene-ile-ilgili-kritik-bilgiler",{"id":930,"title":931,"image":932,"href":933},"105377","Güneşten hem faydalanmak hem korunmak mümkün","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fnews-images\u002F6430b76a-6446-4dc3-a777-68af9f532e76.jpg","\u002FHaber\u002FHaberDetay\u002F105377\u002Fgunesten-hem-faydalanmak-hem-korunmak-mumkun",{"id":935,"title":936,"image":937,"href":938},"103402","Bereketli ve lezzetli nimetler","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fnews-images\u002Fffafe205-823f-4f32-8c37-fbff41c2fd4b.jpg","\u002FHaber\u002FHaberDetay\u002F103402\u002Fbereketli-ve-lezzetli-nimetler",{"id":940,"title":941,"image":942,"href":943},"106097","İmam Buhârî ve et-Târîhu’l-Kebîr","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fnews-images\u002F78e90f42-47a4-42ae-8a71-4c237c78ac04.jpg","\u002FHaber\u002FHaberDetay\u002F106097\u002Fimam-buhari-ve-et-tarihu-l-kebir",{"id":945,"title":946,"image":947,"href":948},"105988","Edebü’l-Müfred Hakkında 10 Bilgi","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fnews-images\u002F9276a544-513f-42bc-a435-bba39ec6efa4.png","\u002FHaber\u002FHaberDetay\u002F105988\u002Fedebu-l-mufred-hakkinda-10-bilgi",{"id":950,"title":951,"image":952,"href":953},"104376","13 Maddede şekerin vücudumuza zararları ","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fnews-images\u002F432780c4-04e2-4677-baed-b3905f3a2d41.jpg","\u002FHaber\u002FHaberDetay\u002F104376\u002F13-maddede-sekerin-vucudumuza-zararlari",{"id":955,"title":956,"image":957,"href":958},"105957","İmam Buhârî’nin Yaşadığı Dönem","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fnews-images\u002Fe635b98b-0ab8-4a11-be35-4bae8dae4107.jpg","\u002FHaber\u002FHaberDetay\u002F105957\u002Fimam-buhari-nin-yasadigi-donem",{"id":960,"title":961,"image":962,"href":963},"101770","Cuma gününe özel 9 öneri","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fnews-images\u002F56b1f6c6-ac75-48b8-b595-8224559c7eff.jpg","\u002FHaber\u002FHaberDetay\u002F101770\u002Fcuma-gunune-ozel-9-oneri",{"id":965,"title":966,"image":967,"href":968},"104581","Bağışıklığı doğal yollarla güçlendirmenin 10 yolu","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fnews-images\u002Ff7560e14-91ec-40d5-b616-206b9b6f7377.jpg","\u002FHaber\u002FHaberDetay\u002F104581\u002Fbagisikligi-dogal-yollarla-guclendirmenin-10-yolu","\u002FHaber\u002FDosyalar",{"key":971,"title":972,"layout":971,"cards":973,"moreHref":1071},"videos","Videolar",[974,980,987,994,999,1004,1010,1017,1023,1029,1035,1041,1047,1053,1059,1065],{"id":975,"title":976,"subtitle":606,"image":977,"href":978,"mediaUrl":979},"406","Sağlam Kaynak Sahih-i Buhari","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fvideo-images\u002Fb1dbe183-4cb5-40c5-b0a5-fcba898d4bb0.png","\u002FMedya\u002FVideoDetay\u002F406\u002Fsaglam-kaynak-sahih-i-buhari","https:\u002F\u002Fcdn.videobulut.com\u002F1\u002F2861\u002FGVpup8p2RhKp\u002FSahihiBuhari.m3u8",{"id":981,"title":982,"subtitle":983,"image":984,"href":985,"mediaUrl":986},"405","Sevgi ve Muhabbet Fırsatı, Bayram","Mahmud Es'ad Coşan","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fvideo-images\u002Fe8faea0c-14b8-4c40-8daf-154de18c3961.png","\u002FMedya\u002FVideoDetay\u002F405\u002Fsevgi-ve-muhabbet-firsati-bayram","https:\u002F\u002Fcdn.videobulut.com\u002F1\u002F2861\u002FRVA7dnb3G9n4\u002FMuhabbetBayram.m3u8",{"id":988,"title":989,"subtitle":990,"image":991,"href":992,"mediaUrl":993},"404","Hud 23","Kur'an - ı Kerim","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fvideo-images\u002F6a0b53f2-6b15-45c2-9ec1-678757691651.png","\u002FMedya\u002FVideoDetay\u002F404\u002Fhud-23","https:\u002F\u002Fcdn.videobulut.com\u002F1\u002F2861\u002Fjy8jR8XwdXyu\u002FHud23.m3u8",{"id":91,"title":695,"subtitle":995,"image":996,"href":997,"mediaUrl":998},"Üç Aylar ve Kandiller","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fvideo-images\u002Fecbe1020-daca-4f81-a6a8-32eac98b95dc.png","\u002FMedya\u002FVideoDetay\u002F403\u002Fuc-aylar","https:\u002F\u002Fcdn.videobulut.com\u002F1\u002F2861\u002F2G3141whZu0V\u002F3aylar.m3u8",{"id":260,"title":1000,"subtitle":990,"image":1001,"href":1002,"mediaUrl":1003},"7 Yöntemle Kur’an-ı Kerim’i Anlamak","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fvideo-images\u002F52a924a3-da88-462f-be0e-05d5e617aa1d.png","\u002FMedya\u002FVideoDetay\u002F402\u002F7-yontemle-kur-an-i-kerim-i-anlamak","https:\u002F\u002Fcdn.videobulut.com\u002F1\u002F2861\u002FT1uZTdKbEK59\u002FKuranAnlama7Yontem.m3u8",{"id":1005,"title":1006,"subtitle":990,"image":1007,"href":1008,"mediaUrl":1009},"401","Hucurat 12","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fvideo-images\u002F5c359017-01d3-4e62-8304-1fdb2dc5223d.png","\u002FMedya\u002FVideoDetay\u002F401\u002Fhucurat-12","https:\u002F\u002Fcdn.videobulut.com\u002F1\u002F2861\u002FyCnd07903EXE\u002FHucurat12.m3u8",{"id":1011,"title":1012,"subtitle":1013,"image":1014,"href":1015,"mediaUrl":1016},"400","Receb Ayında İyilik Yapmak","Dostça Bir Tavsiye","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fvideo-images\u002F35c3c1ab-90d0-470b-9b4b-a21eaccd960c.png","\u002FMedya\u002FVideoDetay\u002F400\u002Freceb-ayinda-iyilik-yapmak","https:\u002F\u002Fcdn.videobulut.com\u002F1\u002F2861\u002F7T39KXbd0395\u002FRecepAyiyilik.m3u8",{"id":1018,"title":1019,"subtitle":1013,"image":1020,"href":1021,"mediaUrl":1022},"399","Tevbe-i Nasuh Nedir?","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fvideo-images\u002Fc288b524-dc68-4a9a-8a3e-f8185130f302.png","\u002FMedya\u002FVideoDetay\u002F399\u002Ftevbe-i-nasuh-nedir","https:\u002F\u002Fcdn.videobulut.com\u002F1\u002F2861\u002FGyAhyKTXREVp\u002FDBTTevbe.m3u8",{"id":1024,"title":1025,"subtitle":990,"image":1026,"href":1027,"mediaUrl":1028},"398","Mâide 101","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fvideo-images\u002Fcd850ab7-4ba5-47a6-a117-8fff387a5ba7.png","\u002FMedya\u002FVideoDetay\u002F398\u002Fmaide-101","https:\u002F\u002Fcdn.videobulut.com\u002F1\u002F2861\u002Fh167j3KApK3T\u002FMaide5-101.m3u8",{"id":1030,"title":1031,"subtitle":606,"image":1032,"href":1033,"mediaUrl":1034},"397","Hadis-i Şerifler Başımızın Tâcıdır","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fvideo-images\u002F30b23fb6-19a0-49dc-b29a-48523019cb50.png","\u002FMedya\u002FVideoDetay\u002F397\u002Fhadis-i-serifler-basimizin-tacidir","https:\u002F\u002Fcdn.videobulut.com\u002F1\u002F2861\u002FZf4Mw52M2nph\u002FHadislerBasTaci.m3u8",{"id":1036,"title":1037,"subtitle":1013,"image":1038,"href":1039,"mediaUrl":1040},"396","Uykudan Önce Yapılacaklar","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fvideo-images\u002F731aff9d-ad15-466a-ad9e-95c91eb59be3.png","\u002FMedya\u002FVideoDetay\u002F396\u002Fuykudan-once-yapilacaklar","https:\u002F\u002Fcdn.videobulut.com\u002F1\u002F2861\u002FV2G29My848EC\u002FUykuOncesiTavsiye.m3u8",{"id":1042,"title":1043,"subtitle":990,"image":1044,"href":1045,"mediaUrl":1046},"395","Âl-i İmrân 134","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fvideo-images\u002F9aa2d890-3409-47f3-931e-f55f604b8fa5.png","\u002FMedya\u002FVideoDetay\u002F395\u002Fal-i-imran-134","https:\u002F\u002Fcdn.videobulut.com\u002F1\u002F2861\u002FyKR06Z943hpE\u002FAyet3-134.m3u8",{"id":1048,"title":1049,"subtitle":1013,"image":1050,"href":1051,"mediaUrl":1052},"394","Her Gün Bir Ayet, Bir Hadis","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fvideo-images\u002F8ea5ec4e-e4b0-4e6a-be70-f33a655ad6b6.png","\u002FMedya\u002FVideoDetay\u002F394\u002Fher-gun-bir-ayet-bir-hadis","https:\u002F\u002Fcdn.videobulut.com\u002F1\u002F2861\u002F1M4hRbM06pws\u002FBirAyetBirHadis.m3u8",{"id":1054,"title":1055,"subtitle":1013,"image":1056,"href":1057,"mediaUrl":1058},"393","Bir Kalbi Kırmak, Kâbe’yi Yıkmak Gibidir!","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fvideo-images\u002Fedbbbfa7-fc38-493a-8010-c68e13549f23.png","\u002FMedya\u002FVideoDetay\u002F393\u002Fbir-kalbi-kirmak-kabe-yi-yikmak-gibidir","https:\u002F\u002Fcdn.videobulut.com\u002F1\u002F2861\u002FVhVwhyuC436d\u002FKalpKirmak.m3u8",{"id":1060,"title":1061,"subtitle":1013,"image":1062,"href":1063,"mediaUrl":1064},"392","Hayatın Her Anını Dua İle Yaşamak","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fvideo-images\u002Fb4ee90b5-934c-4694-aeaa-34e0a185b895.png","\u002FMedya\u002FVideoDetay\u002F392\u002Fhayatin-her-anini-dua-ile-yasamak","https:\u002F\u002Fcdn.videobulut.com\u002F1\u002F2861\u002FZjEXKd582sEG\u002FHayatDua.m3u8",{"id":1066,"title":1067,"subtitle":983,"image":1068,"href":1069,"mediaUrl":1070},"391","Kurtuluşa Giden Yol Kur’an ve Hadis","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fvideo-images\u002F1c0b93a9-2537-4200-a31b-fd8a3151aae7.png","\u002FMedya\u002FVideoDetay\u002F391\u002Fkurtulusa-giden-yol-kur-an-ve-hadis","https:\u002F\u002Fcdn.videobulut.com\u002F1\u002F2861\u002F72EjR5u608h4\u002FKurtulusKuranveHadis.m3u8","\u002FMedya\u002FVideoKategoriler",{"key":1073,"title":1074,"layout":1075,"cards":1076,"moreHref":37},"galleries","Görsel Galeriler","gallery",[1077,1082,1087,1091,1095,1099,1104,1108,1112,1116,1121,1125,1129,1133,1138,1142],{"id":1078,"title":1079,"image":1080,"href":1081},"30","Muhammed Ali","https:\u002F\u002Fakra.media\u002Fhttps:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FNewsImages\u002FGallery\u002FOHvhFIhXQ2mstQfy.jpg","\u002FHaber\u002FGaleriDetay\u002F789\u002Fmuhammed-ali",{"id":1083,"title":1084,"image":1085,"href":1086},"35","MAHMUD ES'AD COŞAN","https:\u002F\u002Fakra.media\u002Fhttps:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FNewsImages\u002FGallery\u002FevJ7UOOCdaEpxM_A.jpg","\u002FHaber\u002FGaleriDetay\u002F1069\u002Fmahmud-esad-cosan",{"id":709,"title":1088,"image":1089,"href":1090},"MEHMED ZAHİD KOTKU","https:\u002F\u002Fakra.media\u002Fhttps:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FNewsImages\u002FGallery\u002FTWxdgBYfLoPefPH3.jpg","\u002FHaber\u002FGaleriDetay\u002F918\u002Fmehmed-zahd-kotku",{"id":1092,"title":811,"image":1093,"href":1094},"33","https:\u002F\u002Fakra.media\u002Fhttps:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FNewsImages\u002FGallery\u002FIjBj5DA1208Ialo5.jpg","\u002FHaber\u002FGaleriDetay\u002F636\u002Fmnc",{"id":1096,"title":710,"image":1097,"href":1098},"37","https:\u002F\u002Fakra.media\u002Fhttps:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FNewsImages\u002FGallery\u002FFysM3ezQXbj8BsJY.jpg","\u002FHaber\u002FGaleriDetay\u002F132\u002Fseyh-samil",{"id":1100,"title":1101,"image":1102,"href":1103},"38","Şeyh Şamil'in Sözleri","https:\u002F\u002Fakra.media\u002Fhttps:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FNewsImages\u002FGallery\u002Fknl43aYCt2SBPi_d.jpg","\u002FHaber\u002FGaleriDetay\u002F139\u002Fseyh-samilin-sozleri",{"id":694,"title":1105,"image":1106,"href":1107},"GERÇEK SAĞDUYU SAHİPLERİ","https:\u002F\u002Fakra.media\u002Fhttps:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FNewsImages\u002FGallery\u002FxTjjM9EfSwnnbtVT.jpg","\u002FHaber\u002FGaleriDetay\u002F533\u002Fgercek-sagduyu-sahpler",{"id":1109,"title":356,"image":1110,"href":1111},"40","https:\u002F\u002Fakra.media\u002Fhttps:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FNewsImages\u002FGallery\u002FSS1oHf28Jp3thKjE.jpg","\u002FHaber\u002FGaleriDetay\u002F883\u002Fhadis-i-serifler",{"id":714,"title":1113,"image":1114,"href":1115},"NEZAKET","https:\u002F\u002Fakra.media\u002Fhttps:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FNewsImages\u002FGallery\u002F0Uavi0y62PboGyMv.jpg","\u002FHaber\u002FGaleriDetay\u002F178\u002Fnezaket",{"id":1117,"title":1118,"image":1119,"href":1120},"42","KORONA - HUYLAR","https:\u002F\u002Fakra.media\u002Fhttps:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FNewsImages\u002FGallery\u002FwsQQxRfPV0Il2Xls.jpg","\u002FHaber\u002FGaleriDetay\u002F185\u002Fkorona---huylar",{"id":684,"title":1122,"image":1123,"href":1124},"PEYGAMBERİMİZİN DİLİNDEN DUALAR","https:\u002F\u002Fakra.media\u002Fhttps:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FNewsImages\u002FGallery\u002FiJ6CoH0P2rgqB48S.jpg","\u002FHaber\u002FGaleriDetay\u002F791\u002Fpeygambermzn-dlnden-dualar",{"id":669,"title":1126,"image":1127,"href":1128},"SEV PAYLAŞ MUTLU OL","https:\u002F\u002Fakra.media\u002Fhttps:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FNewsImages\u002FGallery\u002F2Cq1rMBhLmLRuCOU.jpg","\u002FHaber\u002FGaleriDetay\u002F223\u002Fsev-paylas-mutlu-ol",{"id":1130,"title":695,"image":1131,"href":1132},"52","https:\u002F\u002Fakra.media\u002Fhttps:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FNewsImages\u002FGallery\u002F_1gIpb0MI8IKLqtA.jpg","\u002FHaber\u002FGaleriDetay\u002F330\u002Fuc-aylar",{"id":1134,"title":1135,"image":1136,"href":1137},"53","Ramazan Bitmeden 10 Hatırlatma","https:\u002F\u002Fakra.media\u002Fhttps:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FNewsImages\u002FGallery\u002FHEoOWxrwBnNa4o0l.jpg","\u002FHaber\u002FGaleriDetay\u002F254\u002Framazan-bitmeden-10-hatirlatma",{"id":679,"title":1139,"image":1140,"href":1141},"İNFOGRAFİK","https:\u002F\u002Fakra.media\u002Fhttps:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FNewsImages\u002FGallery\u002FTqVaoTEwdeijzZHv.jpg","\u002FHaber\u002FGaleriDetay\u002F752\u002Fnfografk",{"id":1143,"title":1144,"image":1145,"href":1146},"63","HZ. MUHAMMED MUSTAFA ( SAS.)","https:\u002F\u002Fakra.media\u002Fhttps:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002FNewsImages\u002FGallery\u002FILSqx10kxOxmosVo.jpg","\u002FHaber\u002FGaleriDetay\u002F516\u002Fhz-muhammed-mustafa-sas",{"name":175,"description":7,"image":176,"url":1148},"https:\u002F\u002Fcdn.akra.media\u002Fakracanli2\u002F_definst_\u002Flivestream_aac\u002Fplaylist.m3u8?dvr",{"city":1150,"date":1151,"times":1152,"days":1177},"Fatih","2026-11-06",[1153,1157,1161,1165,1169,1173],{"key":1154,"label":1155,"time":1156},"imsak","İmsak","06:07",{"key":1158,"label":1159,"time":1160},"gunes","Güneş","07:40",{"key":1162,"label":1163,"time":1164},"ogle","Öğle","12:53",{"key":1166,"label":1167,"time":1168},"ikindi","İkindi","15:36",{"key":1170,"label":1171,"time":1172},"aksam","Akşam","17:55",{"key":1174,"label":1175,"time":1176},"yatsi","Yatsı","19:23",[1178,1186,1200,1214],{"date":1151,"times":1179},[1180,1181,1182,1183,1184,1185],{"key":1154,"label":1155,"time":1156},{"key":1158,"label":1159,"time":1160},{"key":1162,"label":1163,"time":1164},{"key":1166,"label":1167,"time":1168},{"key":1170,"label":1171,"time":1172},{"key":1174,"label":1175,"time":1176},{"date":1187,"times":1188},"2026-11-07",[1189,1191,1193,1194,1196,1198],{"key":1154,"label":1155,"time":1190},"06:08",{"key":1158,"label":1159,"time":1192},"07:42",{"key":1162,"label":1163,"time":1164},{"key":1166,"label":1167,"time":1195},"15:35",{"key":1170,"label":1171,"time":1197},"17:54",{"key":1174,"label":1175,"time":1199},"19:22",{"date":1201,"times":1202},"2026-11-08",[1203,1205,1207,1208,1210,1212],{"key":1154,"label":1155,"time":1204},"06:09",{"key":1158,"label":1159,"time":1206},"07:43",{"key":1162,"label":1163,"time":1164},{"key":1166,"label":1167,"time":1209},"15:34",{"key":1170,"label":1171,"time":1211},"17:53",{"key":1174,"label":1175,"time":1213},"19:21",{"date":1215,"times":1216},"2026-11-09",[1217,1219,1221,1222,1223,1225],{"key":1154,"label":1155,"time":1218},"06:10",{"key":1158,"label":1159,"time":1220},"07:44",{"key":1162,"label":1163,"time":1164},{"key":1166,"label":1167,"time":1209},{"key":1170,"label":1171,"time":1224},"17:52",{"key":1174,"label":1175,"time":1213},{"programs":1227,"news":1277},[1228,1231,1232,1233,1234,1235,1236,1237,1238,1239,1240,1241,1242,1243,1244,1245,1246,1247,1248,1249,1250,1251,1252,1255,1256,1257,1269,1270,1271,1272,1273,1274,1276],{"id":577,"title":107,"href":236,"viewType":1229,"isSpecial":1230},1,false,{"id":580,"title":239,"href":331,"viewType":1229,"isSpecial":1230},{"id":583,"title":334,"href":424,"viewType":1229,"isSpecial":1230},{"id":586,"title":587,"href":589,"viewType":1229,"isSpecial":1230},{"id":591,"title":592,"href":571,"viewType":1229,"isSpecial":1230},{"id":595,"title":596,"href":598,"viewType":1229,"isSpecial":1230},{"id":600,"title":601,"href":603,"viewType":1229,"isSpecial":1230},{"id":605,"title":606,"href":608,"viewType":1229,"isSpecial":1230},{"id":610,"title":62,"href":612,"viewType":1229,"isSpecial":1230},{"id":614,"title":615,"href":617,"viewType":1229,"isSpecial":1230},{"id":619,"title":620,"href":622,"viewType":1229,"isSpecial":1230},{"id":624,"title":625,"href":627,"viewType":1229,"isSpecial":1230},{"id":629,"title":630,"href":632,"viewType":1229,"isSpecial":1230},{"id":634,"title":635,"href":637,"viewType":1229,"isSpecial":1230},{"id":639,"title":640,"href":642,"viewType":1229,"isSpecial":1230},{"id":644,"title":645,"href":647,"viewType":1229,"isSpecial":1230},{"id":649,"title":650,"href":652,"viewType":1229,"isSpecial":1230},{"id":654,"title":655,"href":657,"viewType":1229,"isSpecial":1230},{"id":659,"title":660,"href":662,"viewType":1229,"isSpecial":1230},{"id":664,"title":665,"href":667,"viewType":1229,"isSpecial":1230},{"id":669,"title":670,"href":672,"viewType":1229,"isSpecial":1230},{"id":674,"title":675,"href":677,"viewType":1229,"isSpecial":1230},{"id":679,"title":680,"href":1253,"viewType":1254,"isSpecial":1230},"\u002FMedya\u002FHaberler\u002F54",3,{"id":684,"title":685,"href":687,"viewType":1229,"isSpecial":1230},{"id":689,"title":690,"href":692,"viewType":1229,"isSpecial":1230},{"id":694,"title":695,"href":1258,"viewType":1254,"isSpecial":1259,"subPrograms":1260},"\u002FMedya\u002FHaberler\u002F39",true,[1261,1264,1266],{"id":1096,"title":1262,"href":1263,"viewType":1229,"isSpecial":1230},"Recep","\u002FMedya\u002FProgramlar\u002F37",{"id":1100,"title":553,"href":1265,"viewType":1229,"isSpecial":1230},"\u002FMedya\u002FProgramlar\u002F38",{"id":1267,"title":533,"href":1268,"viewType":1229,"isSpecial":1230},"10","\u002FMedya\u002FProgramlar\u002F10",{"id":699,"title":700,"href":702,"viewType":1229,"isSpecial":1230},{"id":704,"title":705,"href":707,"viewType":1229,"isSpecial":1230},{"id":709,"title":710,"href":712,"viewType":1229,"isSpecial":1230},{"id":714,"title":715,"href":717,"viewType":1229,"isSpecial":1230},{"id":719,"title":720,"href":722,"viewType":1229,"isSpecial":1230},{"id":724,"title":725,"href":1071,"viewType":1275,"isSpecial":1230},2,{"id":729,"title":730,"href":732,"viewType":1229,"isSpecial":1230},[1278,1282,1286,1289,1293,1296,1299,1303,1307,1311,1314,1317,1321,1324,1327,1331,1335,1339,1343,1347,1351,1355,1359,1363,1365,1368],{"id":1279,"title":1280,"href":1281},"62","Kur'an'dan Haber Var","\u002FHaber\u002FHaberKategori\u002F62",{"id":1283,"title":1284,"href":1285},"70","Son Peygamber","\u002FHaber\u002FHaberKategori\u002F70",{"id":1287,"title":62,"href":1288},"71","\u002FHaber\u002FHaberKategori\u002F71",{"id":1290,"title":1291,"href":1292},"6","Güncel","\u002FHaber\u002FHaberKategori\u002F6",{"id":1294,"title":650,"href":1295},"56","\u002FHaber\u002FHaberKategori\u002F56",{"id":1134,"title":1297,"href":1298},"Dosya Haber","\u002FHaber\u002FHaberKategori\u002F53",{"id":1300,"title":1301,"href":1302},"48","Sağlıklı Yaşam","\u002FHaber\u002FHaberKategori\u002F48",{"id":1304,"title":1305,"href":1306},"64","Aile","\u002FHaber\u002FHaberKategori\u002F64",{"id":1308,"title":1309,"href":1310},"68","İletişim","\u002FHaber\u002FHaberKategori\u002F68",{"id":1312,"title":640,"href":1313},"49","\u002FHaber\u002FHaberKategori\u002F49",{"id":679,"title":1315,"href":1316},"İslam Diyarları","\u002FHaber\u002FHaberKategori\u002F54",{"id":1318,"title":1319,"href":1320},"9","Dünya","\u002FHaber\u002FHaberKategori\u002F9",{"id":586,"title":1322,"href":1323},"Türkiye","\u002FHaber\u002FHaberKategori\u002F8",{"id":1267,"title":1325,"href":1326},"Yaşam","\u002FHaber\u002FHaberKategori\u002F10",{"id":1328,"title":1329,"href":1330},"47","Eğitim","\u002FHaber\u002FHaberKategori\u002F47",{"id":1332,"title":1333,"href":1334},"66","Sivil Savunma","\u002FHaber\u002FHaberKategori\u002F66",{"id":1336,"title":1337,"href":1338},"7","Ekonomi","\u002FHaber\u002FHaberKategori\u002F7",{"id":1340,"title":1341,"href":1342},"51","Seyahat","\u002FHaber\u002FHaberKategori\u002F51",{"id":1344,"title":1345,"href":1346},"61","Enerji","\u002FHaber\u002FHaberKategori\u002F61",{"id":1348,"title":1349,"href":1350},"58","AKRA'dan Haberler","\u002FHaber\u002FHaberKategori\u002F58",{"id":1352,"title":1353,"href":1354},"59","Kültür Hazinemiz","\u002FHaber\u002FHaberKategori\u002F59",{"id":1356,"title":1357,"href":1358},"60","Püf Noktası","\u002FHaber\u002FHaberKategori\u002F60",{"id":1360,"title":1361,"href":1362},"65","Doğal Tarifler","\u002FHaber\u002FHaberKategori\u002F65",{"id":1143,"title":533,"href":1364},"\u002FHaber\u002FHaberKategori\u002F63",{"id":1366,"title":700,"href":1367},"67","\u002FHaber\u002FHaberKategori\u002F67",{"id":1369,"title":1370,"href":1371},"72","Yerel Haberler","\u002FHaber\u002FHaberKategori\u002F72",{"detail":1373,"related":1384},{"id":1374,"title":1375,"description":1376,"bodyParts":1377,"image":1381,"mobileImage":1381,"imageDescription":18,"hideDetailImage":1230,"isSpecialNews":1230,"date":1382,"categoryId":1267,"categoryName":1325,"videoUrl":18,"audioUrl":18,"audioTitle":18,"href":1383},"24577","Kanser riskini azaltan öneriler","Londra’da Dünya Kanser Araştırma Vakfı’nın düzenlediği, Dünyanın önde gelen bilim adamlarının katıldığı konferansta bazı araştırma sonuçları ilk kez açıklandı. Konferansta vakfın, Amerikan Kanser Araştırma Enstitüsü’yle ortaklaşa hazırladıkları bir rapor da sunuldu. Raporda, kansere yakalanma riskini en aza indirecek birçok önemli öneri var.",[1378],{"type":1379,"html":1380},"html","\u003CSTRONG>Londra’da Dünya Kanser Araştırma Vakfı’nın düzenlediği, Dünyanın önde gelen bilim adamlarının katıldığı konferansta bazı araştırma sonuçları ilk kez açıklandı. \u003C\u002FSTRONG>\u003CSTRONG>Konferansta vakfın, Amerikan Kanser Araştırma Enstitüsü’yle ortaklaşa hazırladıkları bir rapor da sunuldu. Raporda, kansere yakalanma riskini en aza indirecek birçok önemli öneri var.\u003C\u002FSTRONG> \r\n\u003CDIV>İşte hayat kurtarabilecek nitelikteki önerilerden bazıları...\u003C\u002FDIV>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">\u003CSTRONG>1’NCİ ÖNERİ\u003C\u002FSTRONG>\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">- Normal, sağlıklı bir kiloda olabildiğince ince kalmaya çalışın.\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">- Ortalama bir yetişkinin vücut kitle indeksi 21-23 arasında değişiyor. Bu ülkeden ülkeye farklılıklar gösteriyor.\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">- 21 yaşından itibaren normal BMI (Body Mass Index (Vücut Kitle İndeksi)= Kilo\u002F boyun karesi) değerlerinde kalmaya çalışın.\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">- Yetişkin döneminizde kilo almaktan ve bel çevresi ölçüsünüzün artmasından kaçının.\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm\">\u003CB>Sonuç:\u003C\u002FB>\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">Kansere karşı korunmada yaşam boyu sağlıklı bir kiloda kalmanın, atılacak en önemli adımlardan biri olduğu bir kez daha vurgulandı.\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">Bu nedenle gençlik yıllarının başlangıcı olan 21 yaşından itibaren kilo almamaya çaba göstermek gerekiyor. Normal kiloda kalmak sizi sadece kansere karşı değil, birçok kronik hastalığa karşı da koruyacaktır.\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">Ancak dünya bugün, 1980-90’lardan çok daha şişman! 1990-2005 arasında yüksek refah düzeyine sahip birçok ülkede fazla kilolu ve obez insan sayısı arttı.\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">Asya ve Latin Amerika ve bazı Afrika ülkelerinde bile şişmanlığa bağlı hastalıklar, birçok enfeksiyonel ve besin eksikliğindan kaynaklanan hastalıkları geride bıraktı.\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">Fazla kilolu veya şişman olmak, bazı kanser türlerine karşı davetiye çıkarıyor. Aynı zamanda hipertansiyon, felç, şeker hastalığı ve kalp hastalığı riskini de artırıyor.\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">Çocukluk ve ergenlikte fazla kilolu veya şişman olmak çoğunlukla yetişkinlikte de devam ediyor. Yani şişmanlık alışkanlık ve kalıcılık gösteriyor.\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm\">\u003CB>Vücut Kitle Endeksi nedir?\u003C\u002FB>\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">Vücut Kitle Endeksi (BMI: Body Mass Index) yetişkin bir insanın kilosunun boyuna göre normal olup olmadığını gösteren bir parametredir.\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">Vücut kitle endeksi, vücut ağırlığınızın boy uzunluğunuzun karesine bölünmesi ile elde edilir. Sonuç olarak elde edilen değer aşağıdaki aralıklarda değerlendirilir.\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">- 20.0-24.9: Zayıf\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">- 25.0-29.9: Hafif şişman\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">- 30.0-34.9: Normal\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">- 35.0-44.9: Sağlık açısından önemli derecede obez\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">- 45.0-49.9: Aşırı obez\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">- 50 ve üstü: Morbid (ölümcül) obez\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm\">\u003CB>2’NCİ ÖNERİ\u003C\u002FB>\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">Fiziksel aktiviteler kansere karşı koruyucu\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">- Aktif olmayı günlük yaşantınızın bir parçası haline getirin.\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">- Her gün en az 30 dakika tempolu yürüyün. Veya 60 dakika orta hızda yürüyüş yapın. TV seyretme gibi sizi hareketsiz yaşama sürükleyen hobilerinizi sınırlayın.\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm\">\u003CB>Sonuç:\u003C\u002FB>\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">Birçok kişi, özellikle de endüstrileşmiş bölgelerde yaşayanlar fiziksel aktivite sınırının altında hareket ediyor. Endüstrileşme, şehirleşme ve makinelerin gelişmesiyle insanoğlu giderek hareketsizleşiyor.\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">20’nci yüzyılın 2’nci yarısından itibaren özellikle zengin ülkelerde hareketsiz yaşam şekli gelenekselleşti. Fiziksel aktivitenin hemen her şekli bizi bazı kanser türlerine karşı koruyor.\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm\">\u003CB>3’ÜNCÜ ÖNERİ\u003C\u002FB>\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">Fast food’u nadir olarak tüketin!\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">- Bol kalorili yiyeceklerin tüketimini azaltın.\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">- Şekerli içeceklerden kaçının.\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">- Fast food tüketmekten kaçının. Tüketirseniz de bunun nadir olmasına özen gösterin.\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">- Hedef, 10 yıl içinde toplumların şekerli içecek tüketimini yarıya indirmek olmalı.\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm\">\u003CB>Sonuç:\u003C\u002FB>\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">Yüksek kalorili yiyecek ve şekerli içecek tüketimi dünyada hızla artıyor ve şişmanlıktaki global artışın nedenine büyük olasılıkla katkıda bulunan bir faktör.\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">İşlemden geçmiş yiyecekler bol şeker ve yağ içeriyorlar, bu yüzden de bol kaloridirler. Su içeriğinden dolayı içecekler yiyeceklere göre daha az yoğun.\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">Ancak şekerli içecekler doygunluk hissi yaratmadığı için fazla enerji alımını da durdurmuyor! Sadece daha fazla enerji alımına yol açıyorlar; bu da fazla kilolara!\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm\">\u003CB>4’ÜNCÜ ÖNERİ\u003C\u002FB>\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">Bol bol bitkisel gıdalar yiyin!\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">- Nişastalı (makarna, patates, mısır, bezelye, bal kabağı, pirinç, ekmek, kuru fasülye, nohut) olmayan sebze ve meyve tüketiminiz günde en az 600 gram olmalı.\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">- Günde en az 5 porsiyon (en az 400 gram) nişastalı olmayan sebze ve meyve yiyin.\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">- Her yemekte işlenmemiş tahıl ve baklagil tüketmeye çalışın.\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">- İşlenmiş rafine nişastalı ürünleri sınırlayın.\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm\">\u003CB>Sonuç:\u003C\u002FB>\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">Yapılan araştırmalar, kansere karşı koruyucu beslenme biçiminin ağırlıklı olarak bitkisel besinlerden oluştuğunu gösteriyor. Bitkisel besinler; besin gücü bakımından yüksek, lif bakımından zengin, kalori açısındansa az olmalı.\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">Nişastalı olmayan sebze ve meyveler bazı kanser türlerine karşı koruyucu olabilir. Kalorileri düşük olduğundan kilo almayı da engellerler.\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm\">\u003CB>Nişastalı olmayan sebzeler neler?\u003C\u002FB>\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">Yeşil yapraklı sebzeler (ıspanak, pazı, semizotu, roka, maydanoz gibi), brokoli, bamya, patlıcan, bok choy gibi... Ama patates, tatlı patates değil örneğin. Havuç, enginar, kereviz, turp da nişastalı olmayan köklerden...\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm\">\u003CB>5’İNCİ ÖNERİ\u003C\u002FB>\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">Ne kadar et tüketmeliyiz?\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">- Kırmızı et tüketimini azaltın ve işlenmiş etlerden kaçının.\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">- Kırmızı eti haftada 300 gramdan fazla tüketmemek ana hedef olmalı.\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">- En fazla 500 gr’da kalın. İşlenmiş et yememeyi tercih edin. (Sosis, sucuk, salam, jambon gibi)\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">Yiyecekseniz de çok az miktarda yemelisiniz. Ayda bir gibi. Kırmızı et: İnek, dana, koyun, kuzu ve keçi eti.\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">İşlemeden geçmiş et: Tütsülenmiş, özel yöntemlerle saklanmaya hazır hale getirilmiş, tuzlanmış, kimyasal koruyucular eklenmiş etler.\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm\">\u003CB>Sonuç\u003C\u002FB>\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">Eğer ölçülü tüketilirse hayvansal gıdalar besleyici ve sağlıklıdır. Çünkü et besinsel açıdan çok güçlü bir yiyecektir, protein, çinko demir, B12 vitamini içerir.\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">Ancak vejetaryen beslenmeyi hayat tarzı edinenlerin, çeşitli kanser türlerini geliştirme risklerinin daha düşük olduğu da bir gerçek. Ama bunda genel olarak sağlığa verdikleri önemi de göz önünde bulundurmak gerekiyor; sigara içmemek gibi...\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">300 gram pişmiş et= 400-450 gram çiğ et (1 dilim bonfile 120-150 gr. arası)\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">500 gram pişmiş et= 700-750 gram çiğ et\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">Kırmızı ve işlenmiş etlerin bazı kanser türlerine yol açtığı konusunda artık hemfikiriz. Hayvansal yağdan zengin diyetler kilo da aldırıyor.\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm\">\u003CB>Aflatoksin nedir?\u003C\u002FB>\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">Gıdalarda, tahıllarda, yemlerde ve her türlü kuru yiyeceklerde rutubetin artmasına ve sıcaklığa bağlı olarak, mantar türleri hızla üreyerek mikotoksin (küf zehiri) denilen zararlı bir toksin (zehir) üretirler.\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">Bunların en önemlisi ‘Aflatoksin’dir. Aflatoksinler, kuvvetli zehir ve kanserojen maddelerdir. Bu maddeyi içeren yiyecekler karaciğer kanserine yol açar.\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm\">\u003CB>Aflatoksin içerebilecek yiyecekler\u003C\u002FB>\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">Tüm tahıl bazlı yiyecekler (buğday, arpa, çavdar, yulaf), cereal ve müsliler (mısır gevrekleri), baklagiller ve fıstık. Tahıl ve kuruyemişlerin de uygun olmayan koşullarda uzun süre saklanması gelir düzeyi düşük ülkelerde aflatoksini çok tehlikeli hale getiriyor.\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">\u003CSTRONG>6’NCI ÖNERİ\u003C\u002FSTRONG>\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">- Tuzu azaltın. Küflü yiyeceklerden kaçının. (Peynir çeşitleri)\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">- Hedef günde 5 gramdan az tuz tüketmek olmalı. (Normali 2 gram sodyum\u002Ftuz)\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">- Aflatoksinlere maruz kalmayın.\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">- Gitgide güçlenen kanıtlara göre; hazırlama ve koruma yöntemlerinde tuz kullanılan yiyecekler mide kanserine neden olabiliyor.\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm\">\u003CB>Tuzu kullanmayan koruma yöntemleri nelerdir?\u003C\u002FB>\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">Buzdolabında saklamak, dondurmak, kurutmak, şişelemek, kutulamak veya mayalama. Tuz insan sağlığı ve yaşam için gerekli. Ama dünyanın her yerinde tüketilenden çok daha azı!\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm\">\u003CB>Sonuç:\u003C\u002FB>\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">- Sıcak havalarda uzun süre naylon torbada kalmış kuruyemişlerde aflatoksin ürüyor. İhtiyacınızdan fazla tahıl ve kuruyemiş almayın. Az miktarda alıp kısa sürede tüketin.\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">- Kokusu tadı değişmiş ürünleri kullanmayın.\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm\">\u003CB>7’İNCİ ÖNERİ\u003C\u002FB>\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">- Tüm besin ihtiyacını sadece yediklerinizden, içtiklerinizden sağlamaya çalışın.\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">- Kanseri önlemek için yardımcı destekleri (vitamin hapları, soya hapları, folik asitler) önermiyoruz. Diyetle alım yetersizse destekler yararlı olabiliyor.\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm\">\u003CB>Sonuç:\u003C\u002FB>\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">Kanıtlar yüksek dozda besinsel desteklerin kansere karşı koruyucu olabileceğini veya neden olabileceğini gösteriyor. Genel düşüncemiz; kansere karşı destek kullanımının hiç umulmayan ters etkileri olabileceği...\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">Tercih ettiğimiz gerekli besinlerin geleneksel diyetten alınması. Bizce en iyi beslenme biçimi desteklerle değil, yiyecek ve içeceklerle olanı. Yüksek dozda destek kullanımının bazı kanser türlerinin riskini artırdığına dair destek kullanımının beklenmeyen ters etkileri olabilir.\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">Bu yüzden kanseri önlemek için destek kullanımı önermek akıllıca değil. Komitemiz yine de desteklere ihtiyaç duyulabilecek zamanlar da olduğunu kabul ediyor.\u003C\u002FP>\r\n\u003CP style=\"MARGIN-BOTTOM: 0cm; FONT-WEIGHT: normal\">HABER7 \u002F 5 EKİM 2010\u003C\u002FP>","https:\u002F\u002Fwww.akradyo.net\u002Fresimler\u002F5F1_kanser02.jpg","2010-10-05T14:10:00","\u002FHaber\u002FHaberDetay\u002F24577\u002Fkanser-riskini-azaltan-oneriler",[1385,1392,1399,1406,1413,1420],{"id":1386,"title":1387,"subtitle":1388,"date":1389,"image":1390,"href":1391},"105675","Sonbaharda hangi balıklar yenir?","Balık sezonu başlarken, balık türleri de tezgahlarda yerini almaya başladı. Bu aylarda hangi balıklar tüketilebilir? Bu balıkların sağılığımıza faydaları neler?","2026-11-01T00:00:00","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fnews-images\u002Faf62a01d-cb9e-4e1a-a35b-4aae80e548f9.jpg","\u002FHaber\u002FHaberDetay\u002F105675\u002Fsonbaharda-hangi-baliklar-yenir",{"id":1393,"title":1394,"subtitle":1395,"date":1396,"image":1397,"href":1398},"107215","Sahte sitelere dikkat; tek bir harf  tuzağa çekebilir","Gerçek alışveriş sitelerini tek bir harfle taklit eden dolandırıcılar, kullanıcıların şifrelerini ve kart bilgilerini ele geçirmeyi hedefliyor. Uzmanlar, sahte bağlantılara karşı dikkatli olunması konusunda uyarıyor.","2026-10-30T12:52:00","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002Fnews\u002F1125c206-cc2e-4655-b347-720289432d24.jpg","\u002FHaber\u002FHaberDetay\u002F107215\u002Fsahte-sitelere-dikkat-tek-bir-harf-tuzaga-cekebilir",{"id":1400,"title":1401,"subtitle":1402,"date":1403,"image":1404,"href":1405},"107214","Kuşların durağı Arin Gölü'nde kuraklık alarmı","Bitlis'in Adilcevaz ilçesinde bulunan ve çok sayıda kuş türüne ev sahipliği yapan Arin Gölü, kuraklık ve su seviyesindeki düşüş nedeniyle tehdit altında.","2026-10-30T12:39:00","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002Fnews\u002F66ccc95c-e04a-4972-8e74-9f9aadbaf1f6.jpg","\u002FHaber\u002FHaberDetay\u002F107214\u002Fkuslarin-duragi-arin-golunde-kuraklik-alarmi",{"id":1407,"title":1408,"subtitle":1409,"date":1410,"image":1411,"href":1412},"107210","Sosyal medyada yayılan çocuklarda makyaj tehlikesi","Uzmanlar çocuk cildinin yetişkinlere yönelik kozmetik ürünlere ihtiyaç duymadığını belirten uzmanlar, erken yaşta ürün kullanımının çeşitli cilt sorunlarına yol açabileceğini vurguluyor.","2026-10-26T15:41:00","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002Fnews\u002F6527b60a-e6d8-411f-9e50-694cac49dd8a.jpg","\u002FHaber\u002FHaberDetay\u002F107210\u002Fsosyal-medyada-yayilan-cocuklarda-makyaj-tehlikesi",{"id":1414,"title":1415,"subtitle":1416,"date":1417,"image":1418,"href":1419},"107209","Sezonluk indirimlerde sahte kampanyalara dikkat","Alışveriş kampanyaları hız kazanırken tüketicilerin sahte indirimler, kampanya öncesinde yapılan fiyat artışları ve taklit alışveriş sitelerine karşı dikkatli olması gerekiyor.\n\n","2026-10-26T14:38:00","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002Fnews\u002Ff078b85d-b1f2-44a2-99f9-ae31117714da.jpg","\u002FHaber\u002FHaberDetay\u002F107209\u002Fsezonluk-indirimlerde-sahte-kampanyalara-dikkat",{"id":1421,"title":1422,"subtitle":1423,"date":1424,"image":1425,"href":1426},"107208","Phubbing aile içi iletişimi tehdit ediyor","“Phubbing” olarak adlandırılan, kişinin karşısındaki insanla ilgilenmek yerine telefonuna yönelmesi, aile bireyleri arasında iletişimin zayıflamasına ve sosyal izolasyona yol açabiliyor. ","2026-10-26T13:36:00","https:\u002F\u002Ffiles.akra.media\u002Fprod\u002Fnews\u002F1c26763e-4763-4472-ae44-168418c2aea6.jpg","\u002FHaber\u002FHaberDetay\u002F107208\u002Fphubbing-aile-ici-iletisimi-tehdit-ediyor"]