Bedenine bir iyilik yap

ABD'li sağlık uzmanları, ruh ve beden sağlığının bir bütünün ayrılmaz parçaları olduğunu savunarak kanser, kalp hastalıkları, diyabet ve Parkinson'un da aralarında bulunduğu birçok hastalığın körükleyici niteliğine dikkat çekiyorlar. Hastalığın depresyona yol açtığı tezini de göze alarak ruh sağlığını tedavi etmenin öneminin altını çiziyorlar. Çeviri Servisi - İnsanın moralinin yerinde olmasının bazı hastalıkların gidişatını etkileyebileceği ya da stresin birçok sağlık sorununu körükleyici nedenler arasında yer aldığı uzmanların yıllardır savunduğu bir tez. Bugün ise beden sağlığının ruh sağlığıyla birebir ilintili olduğu gerçeği üzerinde her zamankinden daha fazla duruyor doktorlar. Sağlıksız bir beden, zihin ve dolayısıyla ruh sağlığının da bozulmasına, psikolojik bozukluk da beden sağlığının bozulmasına neden olabiliyor. Bu nedenle sorunlardan birini tedavi yoluyla çözmek, birçok hastada diğer sorunu çözmese de hafifletiyor. Time dergisinde yayımlanan yazıya göre, her yıl 30 bin kişinin intihar ettiği ABD'de yapılan araştırmalar kalp hastalıkları, diyabet, kanser, epilepsi, osteoporoz, Parkinson ve Alzheimer'in etkilerinin depresyonda veya aşırı stres altında olan hastalarda depresif olmayanlara oranla daha ağır ya da depresiflerde görülme riskinin daha yüksek olduğunu ortaya koydu. Bir araştırmaya göre kalp krizi geçiren bir kişi depresyondaysa ölme riski depresyonda olmayanlara oranla dört ya da altı kat daha fazla. Hastalık mı depresif yapıyor Şeker hastalarının da kadınlarda yüzde 10, erkeklerde yüzde 20'sinde depresyon gözleniyor. ''Hastalık mı depresif yapıyor, depresyon mu hastalığa neden oluyor ya da durumu kötüleştiriyor'' sorusunun yanıtının kesin bir yanıtı olmadığını savunan bilim adamları kronik bir hastalığa yakalanmanın psikolojiyi etkilediğini kabul ediyor. Epilepsi, Alzheimer ve Parkinson'un da aralarında bulunduğu birçok hastalıkla akıl ve ruh sağlığının bağlantısı ise araştırılıyor. Uzun lafın kısası akıl ve ruh sağlığıyla tıp dünyası, beden sağlığının birbirinden ayrılmaz parçalar olduğu gerçeğini kabul ediyor. Ve, bir yandan ruh-beden sağlığı ilişkisi konusundaki araştırmaları yoğunlaştırırken diğer yandan da 1960'larda popüler olan, 1970'lerde serotonine yoğunlaşan Prozac benzeri antidepresan ilaçların yaygınlaşmasıyla devam eden, ilaçların yanı sıra şok tedavisi, psikolojik terapiyle ruh sağlığını sağlam tutmak için ne mümkünse yapıyor. Çünkü doktorlar şu gerçekten yola çıkıyor: ''Akıl ve ruhunu sağlam tutarsan bedenine de iyilik etmiş olursun.'' CUMHURİYET - 14.012003