| İMSAK | GÜNEŞ | İŞRAK | ÖĞLE | İKİNDİ | AKŞAM | YATSI |
| 06:15 | 07:50 | 08:35 | 12:53 | 15:30 | 17:47 | 19:17 |
Havaların ısınmasıyla suya olan ihtiyaç daha da artıyor. İnsanların yanında su taşıması artık günlük alışkanlıklardan biri hâline geldi. Pet şişeler günlük yaşantıda vazgeçilmez malzemelerin başında gelirken, sağlık açısından büyük tehlike teşkil ediyor.
Sezaryen doğumla dünyaya gelen çocukların astım, obezite ve diğer hastalıklara karşı daha savunmasız kaldığı belirtildi.
Okulların kapanmasıyla birlikte tatil moduna geçen çocuk ve gençlerin beslenme düzenlerinin değişmesi sonucu doğabilecek sorunlara ilişkin uyarılar yapıldı.
Yeryüzündeki orman bölgeleri, 2000 yılındaki 4,1 milyar hektar seviyesinden 4 milyar hektar seviyesine geriledi. Dünyanın bitki örtüsüyle kaplı kara yüzeyinin 5'te 1'i verimlilikte azalma eğilimi gösterdi.
Yüksek sıcaklık ve nemin ciddi sağlık sorunlarına yol açacağını belirten Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Fatime Yavuz, serinlemek için tercih edilen klimalar konusunda uyardı.
Grönland’de eriyen buz kütlelerinin üzerinde kızak çekmeye çalışan köpekler, bölgede yaşanan küresel ısınmayı acı bir şekilde gözler önüne serdi.
Yaşın ilerlemesiyle birlikte kemik yapısının bozulduğunu belirten Dr. Ahmet Çapar, aşırı çay ve kahve tüketiminin zararlarına dikkat çekti.
Sıcak havalarda vücutta yaşanan sıvı kaybının kalp krizini tetiklediğini belirten Kardiyolog Dr. Bilal Boztosun, enerji içeceklerindeki tehlikeye bir kez daha dikkat çekti, "Yazın su yerine tüketilen maden suyu tansiyonu yükseltirken, enerji içecekleri ani ölümlere yol açabilir" dedi.
Avustralya’daki araştırma, yoğun cep telefonu kullanımının kafatasının arka bölümünde kemiksi bir çıkıntı oluşturduğunu ortaya çıkardı
İnternet kullanıcılarının sayısı geçen yıl dünya nüfusunun yarısından fazlasını oluşturarak 3,8 milyara ulaştı. İnternet Trendleri Raporu'na göre, internet kullanıcı sayısı her geçen yıl artmasına rağmen artış hızı yavaşlıyor.
12-18 Yaş Arası Çocuklarda Sorunlu İnternet Kullanımı” başlıklı çalışma yapıldı. Buna göre, 12-18 yaş arası gençlerin yüzde 15’i artık internet bağımlısı.
Enfeksiyon Hastalıkları uzmanı Mehmet Bakır, vücuda tutunan kenenin cımbızla, parçalamadan ve ezmeden bir seferde çıkarılması gerektiğini belirtti.
Su yılının başlangıcı olan 1 Ekim 2018 ile 11 Haziran 2019 tarihleri arasında Türkiye genelinde toplam yağışların uzun yıllar ortalamalarına göre yüzde 15 arttığı 2018 yılına göre de yüzde 20,1 artış olduğu ifade edilen açıklamada yağışlarda yaşanan artışın barajların doluluk oranlarına ciddi katkı sağladığı bildirildi.
Yazışmalarda kullanılan emojilerin ekrana maruz kalan çocuklarda yüz ifadelerini tanımayı güçleştirdiğini ifade eden çocuk ve ergen ruh sağlığı uzmanları uyarıyor:
Sağlığımızı korumak ve sağlıklı bir birey olmak pek çok kişinin en temel isteklerinden birisidir. Bu yüzden bu konuda yapılmış pek çok test vardır. Bağışıklığı güçlendirmek hastalıkların insan bünyesinden uzak kalmasını sağlar.
Pıhtılaşma hakkında bilgi veren Dr. Murat Küsdül, “Bilgisayar veya masa başında, yolculuklarda hareketsiz geçirilen saatler pıhtı (tromboz) sorununa zemin hazırlıyor. Her yıl dünyada 3 milyon, Türkiye’de 30 bin kişi buna bağlı hayatını kaybediyor” bilgilerini verdi.
Bilim insanları, son 250 yılda doğadaki 600'e yakın bitki türünün neslinin tükendiğini ortaya koydu.
Derlenen raporlara göre, dünyanın yüzde 70'i sularla kaplı olmasına rağmen erişilebilir tatlı su dünyadaki toplam suyun ancak yüzde 1'ini buluyor. Küresel su ihtiyacının 2050'de bugüne göre yüzde 30 artacağı tahmin ediliyor. Halen dünya nüfusunun yüzde 40'ını barındıran 80 ülkede su sıkıntısı çekiliyor.
Kuş varlığı yönünden Türkiye'nin en zengin gölleri arasında yer alan Tuz Gölü, her yıl binlerce flamingoya ev sahipliği yapıyor.
Günlük hayatın ayrılmaz parçası haline gelen akıllı telefonların yayalar açısından tehlikeli durumlara yol açması üzerine Polonya'da akıllı telefon kullanıcılarına özel yol yapıldı. Yolu belediye değil yayalar yaptı.
Bilinçsiz, dikkatsiz ve gereksiz bir antidepresan ilaç kullanma eğilimimiz var. Bu mühim yanlışın tek sorumlusu olarak “birbirimize ilaç tavsiye etme yanlışı”mızı göstermek de pek doğru değil.
Anneler çocuk ne kadar yerse yesin onun hiçbir zaman doymadığını düşünür ve sürekli çocuğu zorlarlar. Uzmanlar, bu durumu çocuğun iradesine yapılmış bir baskı olarak değerlendiriyor ve şu tavsiyelerde bulunuyor...
Son 10 yıldır, sürekli yükselme eğrisi gösteren atmosferdeki karbondioksit emisyonu, 1 aylık dönemde insanlığın ortaya çıkışından bu yana kaydedilen en yüksek seviyeye ulaştı.
Van Gölü'nde yaşayan ve üreme döneminde tatlı sulara göç eden inci kefalinin suyun akışının tersine gerçekleştirdiği yolculuğu devam ediyor.
Bayramda fazla şekerli besin tüketmenin gıda alerjisine sebep olabildiğini vurgulayan Dr. Mübeccel Akman, özellikle alerjik bünyeye sahip olanların bu durumdan daha çok etkilendiğini söyledi, “Gıda alerjileri sağlık için risk oluşturduğundan tatlı ve çikolata tüketiminde aşırıya kaçılmaması gerekiyor” dedi.
Ramazanın ardından yeterli ve dengeli beslenme için neler tüketilmesi gerektiğini gösteren yiyeceklerin yer aldığı örnek "Sağlıklı Bayram Sofrası" hazırlandı.
Mübarek üç ayları uğurlamaya hazırlanan Müslümanlar, Kadir Gecesi heyecanı yaşıyor. Bin aydan daha hayırlı olan, duaların ve ibadetlerin bizlere cennetin kapılarını araladığı Kadir Gecesi, İslam alemin heyecan ve merakla beklediği bir gece.
Her sınav öncesi yaşanan stres düzeyini azaltarak sınava daha rahat bir şekilde girebilmek ve sınav esnasında yaşanan endişeli süreci en aza indirerek sınavda başarılı olabilmek için eğitim uzmanları çeşitli önerilerde bulunuyor.
Sıcak havanın kalp sağlığına etkilerine dikkat çeken Dr. Bingür Sönmez, kalp hastalarına ilaç uyarısında bulundu, bazı ilaçların tekrar düzenlenmesi gerektiğini söyledi.
İletişim Uzmanı Nurhan Demirel, ebeveynlerin çocukların internette arama motorlarından ulaşabileceği zararlı içerikler konusunda dikkatli olması gerektiğini belirterek, "Çocukların rahatsız edici içeriklere maruz kalmaması için arama motorlarının gerekli güvenlik ayarları ve filtreleri yapılmalı." dedi.
Sınavda stres yönetimi, performans için kritik önemde. Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık Bölümü Öğretim Üyesi Aslı Bugay Sökmez, ideal seviyedeki bir stresin performansı arttırdığını belirterek, “Stressiz sınav henüz icat edilmedi. Bu nedenle sorun sınav stresinde değil, seviyesinin yüksek olmasında. Çünkü aşırı stres başarısızlığa neden olabiliyor” diyor.
Britanya’da araştırmacılar, 72 ülkede inceledikleri 711 nehir havzasının üçte 2’sinde antibiyotiğe rastladı. Bir grup çevre bilimci ve mikrobiyoloji uzmanının yaptığı araştırmaya göre Dicle nehrinin de aralarında olduğu dünyadaki yüzlerce nehir “tehlikeli seviyede antibiyotikle dolup taşıyor.
Bilim insanları, dışarıda yeterince güneş görmediği için D vitamini yönünden eksik kalan çocuklarda kemik hastalıklarına rastlanabileceği uyarısında bulunuyor.
Doğu Karadeniz'de hayvancılıkla uğraşan göçerler, her yıl mayısın sonlarında, hayvanlarının otlak ihtiyacını karşılamak için sürüleriyle yaklaşık 6 ay kalacakları yaylalara çıkıyor.
Bayram tatili yaklaşırken evlerde güvenlik önlemleri de öne çıkıyor. 10 günlük uzun tatile çıkacakarı güvenlik korkusu sararken, alarm ve güvenlik sektörü de en hareketli günlerini yaşıyor.
Allah'ın rızasını kazanmak için belli bir adab içerisinde camide kalmak ve ibadetle meşgul olmak anlamına gelen "itikaf" ibadeti, ramazanın son 10 gününde gerçekleştiriliyor.
Türkiye’de 5 yaşından küçük çocuklarda yaralanmaların yüzde 54’ü ev ve çevresinde yaşanıyor. Yaralanmaların yüzde 58’i ise çocuk bir erişkinin yanındayken oluyor.
Dr. Dilek Toprak, ramazan ayının, sigara bağımlılığından kurtulmak için büyük bir fırsat sunduğunu belirterek, oruç esnasında bağımlılık vücuttan uzaklaşmışken, sigarayı tekrar hatırlamadan devam etmenin, bırakma prosedürüne baştan başlamaktan çok daha kolay olduğunu vurguladı.
Avrupa Birliği (AB) Konseyi, atıklarla mücadele için en sık karşılaşılan tek kullanımlık plastik ürünleri 2021 yılından itibaren yasaklayacak düzenlemeye onay verdi.
Türkiye’de toplumun yüzde 50’si en az 1 öğünü dışarıda yiyor, gıda harcamalarına ayrılan payın yaklaşık yüzde 25’ini ev dışı beslenme oluşturuyor. Kalp, kanser, hipertansiyon gibi hastalıklar da buna bağlı olarak artıyor.
Türkiye’de 20 milyon hipertansiyon hastası bulunduğu hesaplanıyor. Dünyada ise 2025 yılında 1.5 milyar insanın hipertansiyon hastası olacağı tahmin ediliyor.
Plastik kirliliğini azaltmaya yönelik yasal bağlayıcılığı olan pakt ABD hariç hemen her ülke tarafından onaylandı.
Hem lezzetli hem de tam bir sağlık deposu olan dut, günde bir avuç tüketildiğinde günlük demir ihtiyacının yüzde 30’unu, günlük lif ihtiyacının ise yüzde 20’sini karşılıyor.
Mantar zehirlenmesi başvurularında geçen yıla göre artış gözlendiği belirtilerek uyarıda bulunuldu. Ulusal Zehir Danışma Merkezi’ne ulaşan 1 Nisan-13 Mayıs tarihlerindeki vaka sayılarında yüzde 34’lük artış olduğu, merkeze 298 vaka başvurusunun yapıldığı belirtildi.
Dünya'nın en derin noktası kabul edilen Mariana Çukuru'na dalan Amerikalı deniz altı kaşifi, deniz tabanında plastik atık buldu.
Sağlıklı yaşam şeklinin en temel unsuru olan düzenli hareket, egzersiz ve spora oruç ile birlikte sıklıkla ara veriliyor. Oysa bazı kurallara dikkat etmek kaydıyla oruç tutmak egzersiz yapmaya engel teşkil etmiyor; hatta fayda sağlıyor.
Ramazan’da açlık duygusu insanda farkındalığı, empatiyi tetikleyen bir özelliğe sahiptir. İnsanlar acın halinden daha iyi anladıkları için hem iftar sofrası açarak hem de fakirlerin dertlerine dokunacak işler yapmaya çalışıyorlar.
Kene ile bulaşan Kırım Kongo Kanamalı Ateşi(KKKA) hastalığı ile ilgili alınan tedbirlerle vaka sayısında büyük azalma olduğu ancak 2019 yılında 3 kişinin bu hastalıktan öldüğü açıklandı.
