Uykusuzluk Hafızayı Etkiliyor
Gece gözlerine uyku girmeyenlerin ezber konusunda daha başarısız olduğu belirlendi. ABD'deki California Üniversitesi'nden bilim adamları, gece uyku sorunları çekenlerin ve iyi uyuyanların beyin faaliyetlerini inceledi.
| İMSAK | GÜNEŞ | İŞRAK | ÖĞLE | İKİNDİ | AKŞAM | YATSI |
| 06:09 | 07:43 | 08:28 | 12:53 | 15:34 | 17:53 | 19:21 |

Gece gözlerine uyku girmeyenlerin ezber konusunda daha başarısız olduğu belirlendi. ABD'deki California Üniversitesi'nden bilim adamları, gece uyku sorunları çekenlerin ve iyi uyuyanların beyin faaliyetlerini inceledi.
Okul hayatına başlayan çocukların büyük bir çoğunluğunun göz bozukluğu yüzünden dersleri takip edemediğini belirten Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Dilhan Gönenç Süer, anne ve babalara uyarılarda bulundu.
Çanakkale Deniz Zaferi’nin kazanılmasında kritik rol oynayan Nusrat Mayın Gemisi’nin Genelkurmay Başkanlığı tarafından 2 yıl önce inşa ettirilen tıpkı yapımı, İstanbul’da halkın ziyaretine açıldı.
Isparta’da bazı gün ve saatlerde farklı renklerde görüldüğü için ‘Yedi Renkli Göl’ olarak adlandırılan Eğirdir Gölü, çevresindeki tarımsal faaliyetler nedeniyle kirlenme tehlikesiyle karşı karşıya.
Dünya Sağlık Örgütü doktorların yüzde 40’ının el hijyenine dikkat etmediğini açıkladı. Yapılan son araştırmaya göre sağlık çalışanlarının yüzde 49’u ellerini yeterince yıkamıyor.
Gebze Yüksek Teknoloji Enstitüsü'nde (GYTE) yürütülen projeler kapsamında yüksek enerji verimliliği bulunan çevre dostu "yakıt hücreleri" üretilecek.
Okulların açılması için geri sayım başladı. Çocuklarını yeni eğitim yılına hazırlamak isteyen veliler için ise ders zili çalmak üzere. Ailelerin bu dönemde dikkat etmesi gereken bazı noktalar var, zira yanlış davranışlar, çocuğun eğitim döneminin kötü geçmesine yol açebiliyor.
İsviçre merkezli siber güvenlik kuruluşu High-Tech Bridge, milyonlarca kullanıcısı olan sosyal medya sitelerinin kullanıcıları izlediğini ortaya koydu.
Düzce'de öğrencilerle yapılan araştırmada, internet bağımlısı kabul edilen gençlerin yüzde 3.8'inde, 'makul bir süre' online olan gençlerinse yüzde 5.3'ünde yeme bozukluğu saptandı.
ABD'de Ulusal Okyanus ve Atmosfer İdaresi tarafından desteklenen Scripps Denizbilim Enstitüsü'nün araştırmasına göre, küresel ısınmanın 15 yıldır durduğu ve buna Pasifik Okyanusu'nun soğuyan sularının neden olmuş olabileceği açıklandı.
Uzun süre masa başında çalışma ve hareketsizlik, bel ve boyun fıtığına sebep olabiliyor. Dik oturmak, sırtlık kullanmak ve saatte bir 5 dakika yürümek bu rahatsızlıklardan korunmak için önemli.
Fransa Ulusal Tüketiciler Enstitüsü tarafından yürütülen bir araştırmada, güvenli olduğu düşünülen elektronik sigaraların da en az normal sigaralar kadar tehlikeli olduğu ortaya kondu. Araştırmada, e-sigaraların da normal sigaralarda bulunan kanserojen kimyasallar içerdiği belirlendi.
Sağlık Bakanlığı çağın hastalığı olan hipertansiyonu mercek altına aldı. Hazırlanan raporda her 3 kişiden 1’inin bu hastalığa yakalandığı bildirildi. Hipertansiyonun felç, kalp hastalığı ve damar tıkanıklığına da neden olduğu belirtildi.
Türkiye'de internet bağımlılığı tedavisini yürüten iki merkez, AMATEM ve Üsküdar üniversitelerindeki birimlerin kurucusu Prof. Dr. Nesrin Dilbaz, toplam internet kullanıcıları arasında her 100 kişiden 3 veya 4'ünde bu bağımlılığın görüldüğünü söyledi.
Trabzon Ahi Evren Göğüs Kalp Damar Cerrahisi Eğitim ve Araştırma Hastanesi doktorlarından Opr. Dr. Ergun Haliloğlu, her besin maddesinde olduğu gibi önemli olanın tüketilenin eritilmesi olduğunu kaydederek, "Eğer tükettiğimizden daha fazla eritemiyorsak vücutta birikmesine engel olamayız. Sorun burada başlıyor. Bu noktayı iyi algılamamız gerekiyor" dedi.
İzmir Kâtip Çelebi Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi Dekanı, Ortodonti Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Tancan Uysal, piyasada satılan diş beyazlatma ürünlerinin dişlere zarar verebileceğini belirterek, dişlerini beyazlatmak isteyenlerin, bu işlemi hekim kontrolünde uygulatması gerektiği uyarısında bulundu.
Cumhuriyet Üniversitesi (CÜ) Tıp Fakültesi Genel Cerrahi Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Mustafa Turan, kablosuz veri transferlerinin artmasıyla kansere yakalanan kişi sayısında ciddi artış olduğunu ileri sürerek, ek önlemler alınması gerektiğini söyledi.
Hava sıcaklığı, doğu bölgelerde mevsim normallerinin 1 ila 3, kuzey, iç ve batı bölgelerde ise mevsim normallerinin 3 ila 7 derece üzerinde olacak.
Halı sahalarda futbol oynayanlar, çeşitli sakatlıklarla karşı karşıya kalabiliyor. Uzmanlar bilinçsizlik nedeniyle sakatlıkların ciddi boyuta ulaşabileceği konusunda uyarıda bulundu.
Şanlıurfa'da, yöre insanının vazgeçilmezlerinin başında gelen ve kentle özdeşleşen meşhur kırmızı pul biber olan isot yapımına başlandı.
İsveç’te yapılan araştırmadan meyve sevenleri sevindirecek bir sonuç çıktı. Araştırma, günde en az 2 meyve tüketmenin, damarlarda genişleme riskini yüzde 25, yırtılma riskini ise yüzde 43 azalttığını gösterdi.
Enerji içeceklerinin 18 yaşından küçüklere satılmasına yasak getirilmesi istendi. Kanada Tıp Derneği üyesi doktorlar, enerji içeceklerinin aynı alkollü içkilerde olduğu gibi 18 yaşından küçüklere satılmasına yasak getirilmesini istedi.
Fırıncılar Federasyonu verilerine göre,her gün 6 milyon ekmek israf ediyoruz. Öte yandan ekmeğin dilimlenerek tüketilmesinin de bayatlamayı geciktirdiğini dile getiriyor.
İstanbul Karacaahmet Mezarlığı’ndan çalındığı belirtilen 4 mezar taşının İngiltere’de açık artırmayla satışa çıkarılması, Osmanlı mezar taşlarının ‘tarihi eser’ değerinin yeniden tartışılması gereğini gösterdi.
Güneş panelli dev kütüphane Bağdat'ta açılıyor. Enerjisi güneş panelleriyle karşılanması planlanan kütüphanede, 3 milyon kitap olacak. Irak Gençlik ve Spor Bakanlığı tarafından planlanan büyük halk kütüphanesi, Bağdat'ın merkezine yapılacak.
Birleşmiş Milletler Beşinci İklim Değişikliği Hükümetlerarası Paneli’nin gelecek yılın ekim ayında yayımlamaya hazırlandığı AR5 raporuna göre, küresel ısınma, yüzde 95 oranında insanlardan kaynaklanıyor.
Çoçuklarda bilişim teknolojileri ve medya kullanımı araştırmaları açıklandı.
Yüzme Federasyonu Başkanı Ahmet Mazhar Bozdoğan, yaz aylarında insanların serinlemek için suya girdiğini, ancak yüzmeye elverişsiz mekanlarda sık sık boğulmalar yaşandığını belirterek, bu olaylara karşı alınacak tedbirler kapsamında yüzmeye elverişsiz alanlarda suya girmenin yasaklanması gerektiğini söyledi.
İstanbul Teknik Üniversitesi (İTÜ) Meteoroloji Mühendisliğinden Prof. Dr. Orhan Şen, İstanbul'daki bunaltıcı havaya şehrin kuzeyine yapılan gökdelenlerin neden olduğunu belirterek, 'İstanbul'un bütün kuzeyi kaplanmış değil ama gene de büyük bir kısmında ilk gelen rüzgar bu engele çarpıyor.
Dünya kaynaklarını tüketmede doğal zamanın önünde gidiyoruz. Global Footprint Network'ün raporuna göre, dünya ekolojik borca girdi.
İstanbul, son yılların önemli gündem maddelerinden biri haline gelen siber güvenlik konusunda uluslararası bir toplantıya ev sahipliği yapmaya hazırlanıyor.
Enerji nakil hatlarının, baz istasyonlarına göre daha tehlikeli ve riskli bir durumun söz konusu olduğu bildirildi. Akdeniz Üniversitesi Mühendislik Fakültesi Elektrik-Elektronik Mühendisliği Bölüm Başkanı Doç. Dr. Şükrü Özen, "En fazla enerji nakil hatlarından elektromanyetik dalga yayılıyor.
İzmir Kent Konseyi'nce geliştirilen 'engelsiz ilaç' projesi kapsamında, ilaçların üzerine Brail alfabesiyle kabartmalı şeritler yapıştırılacak. Bu alfabeyi bilmeyen görme engelliler için de eczanelere 'sesli kutular' dağıtılacak. Eczacılar, dijital kutulara ilacın kullanımına ilişkin bilgileri seslendirecek.
Şeker tüketimiyle ilgili araştırmalarıyla tanınan ABD’li obezite uzmanı Robert Lustig, meyve sularını ‘zehir’ olarak nitelendirdi: “ Şeker tüketimini obezite sorununun en büyük nedeni."
Sokak oyunlarının yerini neredeyse bilgisalar ve mobil oyunlar aldı. Yapılan son araştırmalar 2 ile 17 yaş arası çocuk ve gençlerin yüzde 70’inin bilgisayar, yüzde 75’e yakınının ise oyun konsolu sahibi olduğunu gösteriyor. Çocuk ve ergenlerin yüzde 90’ı, neredeyse tamamı, rutin olarak bilgisayarda ya da mobil araçlarda oyun oynuyor.
Gazlı ve şekerli içeceklerin çocukları saldırgan hale getirebileceği belirlendi. ABD'deki Columbia Üniversitesinden bilim adamlarının yaptığı araştırma, günde 4 gazlı ve şekerli içecek tüketen çocukların kavga etme ve saldırgan davranışlar sergileme riskinin iki kat arttığını gösterdi.
Çocuk Nörolojisi Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Yaramış, çocuklara iki yaşına kadar televizyon izlettirilmemesi gerektiğini söyledi.
Peynir ve zeytindeki tuzu azaltmak için tebliğ değiştirecek olan Gıda Bakanlığı, ürünlerin kalitesini bozmadan maksimum tuz miktarını düşürmek için düğmeye bastı.
Araştırmalar, giderek artan sıcak hava dalgalarının, önümüzdeki 30 yıl boyunca daha sık ve daha şiddetli bir şekilde hissedileceğini gösteriyor.
Başta dünyada soyları tükenen flamingo olmak üzere 187 kuş türüne ev sahipliği yapmasına rağmen su seviyesi her geçen gün azalan Kırşehir’in Mucur ilçesindeki 10 bin 700 hektar alana sahip Seyfe Gölü, çöle döndü.
İngiltere’deki Sanger Enstitüsü bilim insanları, kansere neden olan 21 hücre mutasyonunu tespit etmeyi başardı. Araştırmacılar, daha önce morötesi ışınlarının ve sigara içmenin hücrelerde tümör oluşumuna yol açan mutasyonlara sebep olduğunu bildiklerini, ancak ilk kez bunun dışında da spesifik mutasyon tiplerini kayda geçirdiklerini açıkladılar.
Çiftçinin 'beyaz altın' diye taçlandırdığı Taşköprü sarımsağının pazardaki büyük boy fiyatı (1 kg) 5 TL'yi buldu. Sap ve darası düşüldükten sonra temizlenerek filelenen sarımsağın perakende de 1 kilogram paketli fiyatı 7-8 TL arasında satılacak.
Afyon Kocatepe Üniversitesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Sevinç Sarınç Ulaşlı, zatürrenin tüm dünyada en sık görülen ve en fazla ölüme neden olan hastalıklar arasında yer aldığını söyledi.
İngiltere'de yapılan araştırmaya göre; çocuklar günde 5 öğün sebze-meyve yemiyor, hareket etmiyor, zamanını TV ve internet karşısında geçiriyor. Uzmanlar, "Böyle giderse yeni nesil eski kuşaklardan daha erken ölecek" uyarısını yaptı.
Birinci derece akrabalara kan vermek, çok ciddi ölümcül sonuçlara yol açabiliyor. Bu durum eğer zorunluysa alınan kanın mutlaka ışınlanması gerekiyor. Doğu Karadeniz Kızılay Kan Merkez Müdürü Dr. Dila Baran, kanın yapay olarak üretilemediğini, bu yüzden kan bağışının çok önemli olduğunu vurguladı.
Ultraviyole (UV) ışınların en şiddetli olduğu 10.00-16.00 saatleri arasında güneşten uzak durmalı. Ayrıca geniş kenarlı şapka, bol, pamuklu kumaştan yapılmış hafif kıyafetler giyilmeli. Şiddetli güneş ışınları gözlerde katarakta neden olabileceğinden mutlaka UV korumalı güneş gözlüğü takılmalı. Güneşte çok kalınmamalı.
Uluslararası bilim kuruluşları tarafından yürütülen kapsamlı çalışmalar, deniz canlılarının yaşam alanlarının kutuplara doğru kaydığını ortaya çıkardı. İncelemelere göre balıklar, kabuklu deniz canlıları, sualtı bitkileri ve planktonların yaşam alanları 10 yılda kutuplara yaklaşık 72 kilometre yaklaştı.
Beyin Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Selçuk Aydın, sıcak havalarda muhtemel olan beyin kanasına karşı uyarılarda bulundu. Aydın, söz konusu tehlikeye maruz kalmamak için güneşin yakıcı sıcağından uzak durmanın önemli olduğunu vurguladı.