İMSAKGÜNEŞİŞRAKÖĞLEİKİNDİAKŞAMYATSI
06:0507:3808:2312:5315:3817:5719:25
Kabe

02.02.1986 - Sahur Yemeği

02.02.1986 - Sahur Yemeği
Dostça Bir Tavsiye

02.02.1986 - Sahur Yemeği

12.03.2024
1 dk 1 sn

Ni'me'l-ğıdâü'l-mü'mini es-sahûru innellâhe ve melâiketehû yusallûne 'ale'l-mütesahhirîne.

Peygamber Efendimiz buyurdu ki; "Mü'minin ne güzel gıdasıdır seher vaktinde kalkıp da yediği o sahur yemeği. Allahu Teâlâ hazretleri ve melekleri seher vaktinde sahur yemeye kalkan kimselere dua ederler, salât ederler."

Allahu Teâlâ hazretlerinden salât ne demek?

Rahmet. Rahmet eder yani o kula rahmetini ihsan eder. Meleklerden istiğfar ve dua; "Yâ Rabbi! Bu kulunu afv ü mağfiret eyle, oruç tutacağım diye bak sahura kalktı…" Halbuki insan yemek yiyor ama emre uygun olunca yemek yediği halde sevap oluyor.

Kalkmasa?

Bak yemek yemiyorum, daha büyük fedakarlık olacak. Hayır emre uymak.

 

Diğer Kayıtlar

Çal Başlık Paylaş
00.00.0000 - Berat Gecesi Affedilmeyenler
12.02.20252 dk 41 sn
00.00.0000 - Receb Muazzam Bir Aydır
16.01.20251 dk 26 sn
00.00.1999 - Bir Günlük Orucun Sevabı
04.02.20251 dk 19 sn
00.00.1999 - Efendimizin Ramazanda Cömertliği
14.03.20241 dk 16 sn
00.00.1999 - Reyyan Kapısından Girenler
21.02.20251 dk 23 sn
00.00.1999 - Şabanın Son Günü Oruç Tutmamak
27.02.20251 dk 28 sn
01.01.1989 - İyi Olmaya Mecburuz
02.07.20252 dk 21 sn
01.03.1981 - Receb Orucunun Mükafatı
02.01.20251 dk 18 sn
01.05.1998 - Aşure Orucunun Farklı Tutulması
26.07.20232 dk 45 sn
01.06.1980 - Namaz Dinin Direğidir
03.07.20252 dk 1 sn
01.08.1982 - Kuran ve Sünnet Ayrılmayacak
06.09.20252 dk 27 sn
01.08.1982 - Sünnet Baş Tacımızdır
07.09.20251 dk 47 sn
01.10.1989 - Efendimizin Ahlakı Kurandı
20.10.20252 dk 18 sn
01.11.1987 - Fatiha Suresinin Şifa Olması
09.07.202553 sn
01.11.1987 - La Havle Vela Kuvvete Tesbihi
10.07.20252 dk 17 sn
01.12.1990 - Rızkın Helal Olması
24.10.20251 dk 21 sn
02.02.1985 - Kurban Bayramı Arefesi Günü Orucu 1
10.06.20241 dk 33 sn
02.02.1985 - Kurban Bayramı Arefesi Günü Orucu 2
11.06.20242 dk 5 sn
02.02.1986 - Hayırlısını İstemek
25.10.20252 dk 17 sn
02.02.1990 - İbrahim (as) Allahın Halili
30.05.20251 dk 25 sn
02.02.1990 - İbrahim (as) ve İsmail (as) Teslimiyeti
30.05.20252 dk 26 sn
02.06.1985 - Razı Olma Duası
16.07.20252 dk 10 sn
02.06.1985 - Sübhanallahi Ve Bi Hamdihi Tesbihi
17.07.20251 dk 11 sn
02.06.1985 - Sübhanallahi Ve Bi Hamdihi Tesbihi (Cuma)
23.08.20241 dk 55 sn
02.12.1984 - Abdestin Fazileti
15.07.20251 dk 22 sn
02.12.1984 - Abdestin Sevabı
18.07.20251 dk 25 sn
03.01.1997 - Ramazanda Yapılacaklar
28.02.20251 dk 18 sn
03.02.1992 - Az Konuşmak
19.07.20251 dk 29 sn
03.04.1998 - Zilhicce Ve Arefe Orucu
30.05.20251 dk 51 sn
03.06.1993 - Haccı Mebrur
30.05.20252 dk 21 sn
03.06.1993 - Hacının Şefaat Etmesi
30.05.20251 dk 33 sn
03.07.1988 - Allah (cc) Merhameti Tavsiye Ediyor
20.07.20251 dk 39 sn
03.07.1988 - Merhamete Nail Olmak
28.01.20252 dk 46 sn
03.07.1988 - Merhametli Olalım
22.07.20251 dk 38 sn
03.09.1989 - Rüzgardan Sığınma Duası
23.07.20251 dk 51 sn
04.02.1990 - Efendimiz Receb Ayında Çok Oruç Tutardı
13.01.202559 sn
04.03.1990 - Efendimiz Aşure Orucunu Tutardı
20.07.20231 dk 54 sn
04.03.1990 - Peygamber Efendimizin (SAS) )Kurbanının Özelikleri
17.05.20262 dk 11 sn
04.04.1997 - Hac Yaklaşıyor, Arife Günü Hatırlatması
30.05.20252 dk 8 sn
04.04.1997 - Hac Yaklaşıyor, Arife Günü Hatırlatması
13.06.20242 dk
04.07.1985 - Kuranı Kerim Okumanın Fazileti
10.09.20262 dk 56 sn
04.07.1985 - Kuranı Kerim Okumanın Fazileti 2
19.08.20231 dk 36 sn
05.01.1986 - Dua İbadetin Yarısıdır
07.11.20251 dk 27 sn
05.01.1996 - Bu Gece Berat ve İsteme Gecesidir
13.02.20251 dk 9 sn
05.01.1999 - Kalbe Mühür Vurulması
21.08.20243 dk 10 sn
05.01.1999 - Sporcunun Sigara İçmesi Sonucunda Hastalanması
05.12.20233 dk 9 sn
05.04.1998 - Bayramlar Barışma Vesilesidir
30.03.20251 dk 4 sn
05.04.1998 - Teşrik Tekbirleri
04.06.20251 dk 9 sn
05.12.1987 - Hac ve Umrenin Mükafatı
30.05.20252 dk 40 sn
06.04.1986 - Efendimizin Şefaati
28.07.20251 dk 28 sn
06.06.1982 - Kuranı Okumak
29.07.20252 dk 47 sn
07.04.1985 - Haccın Çeşitleri
30.05.20251 dk 23 sn
07.04.1985 - Kurban Kesmenin Fazileti
30.05.20251 dk 19 sn
07.06.1993 - İbrahim (as) ve Ailesi
30.05.20252 dk 28 sn
07.07.1985 - La ilahe illallahın Sırrı
31.07.20251 dk 3 sn
07.07.1985 - Müminlere Edilen Dua
28.07.20241 dk 51 sn
07.07.1985 - Namazı Karşılama Duası
24.08.20241 dk 40 sn
07.07.1985 - Sabah ve Akşam Duası
29.07.20242 dk 16 sn
07.07.1985 - Sıkıntıdan Kurtulma Duası
05.08.20252 dk 21 sn
07.07.1985 - Tevbe Kapısı
17.11.20251 dk 30 sn
07.11.1987 - Komşunun Önemi
18.11.20252 dk 23 sn
07.11.1987 - Kullara Allahı Sevdirmek, Tasavvuf
07.08.20253 dk 2 sn
07.11.1987 - Takva Ehli Olalım
08.08.20252 dk 33 sn
08.04.1984 - Kuranı Tatbik Etmek
09.08.20252 dk
08.11.1982 - Kuranı Kerimi Okumalıyız
10.08.20251 dk 51 sn
08.11.1982 - Kuranı Manasıyla Öğrenmek
11.08.20252 dk 12 sn
08.12.1994 - Receb Ayında Yapılacak Hasenatlar
20.12.20251 dk 10 sn
09.01.1992 - Receb Ayında Üç Gün Oruç Tutmak
15.01.202550 sn
09.05.1997 - Aşure Orucunda Başkalarına Benzememek
03.07.20253 dk 4 sn
09.12.1994 - Receb Tevbe Ayıdır 1
21.12.20251 dk
10.01.1988 - Kuranı Anlayarak Okuyalım
12.08.20251 dk 43 sn
10.02.1995 - Ramazanın Son On Gününü Değerlendirelim
19.03.20251 dk 5 sn
10.07.1988 - Sinirlenince Zikretmek
13.08.20252 dk 29 sn
10.10.1989 - İlim Öğrenmek
14.08.20253 dk 12 sn
10.11.1985 - Aşure Günü Yapılacaklar
15.07.20241 dk 25 sn
11.02.1994 - Dinimiz Sabır ve Şükürdür
15.08.20251 dk 13 sn
11.02.1994 - Gecesi Kıyam Gündüzü Sıyam
03.03.20251 dk 13 sn
11.02.1994 - Kadir Gecesini Değerlendirmek
26.03.20241 dk 25 sn
11.02.1994 - Orucun Başlangıç ve Bitişi
05.03.20251 dk 6 sn
11.02.1994 - Orucun Faydaları
06.03.20252 dk 12 sn
11.02.1994 - Ramazanda İtifaka Niyet Edelim
17.03.20251 dk 8 sn
11.02.1994 - Ramazanda İtifaka Niyet Edin
07.04.20231 dk 8 sn
11.02.1994 - Ramazanı Zikirle Değerlendirelim
08.03.20251 dk 16 sn
11.02.1994 - Ramazan Kuran Ayıdır
07.03.20251 dk 5 sn
11.02.1994 - Ramazanla İlgili Ayet
09.03.20251 dk 20 sn
11.02.1994 - Ramazan Zikirle Değerlendirilmeli
13.03.20251 dk 27 sn
11.02.1994 - Sahur ve Teheccüd
10.03.20251 dk 19 sn
11.02.1994 - Zekatı Ramazanda Vermenin Mükafatı
11.03.20251 dk 9 sn
11.03.1990 - Faziletli Dört Gece (Ramazan ve Kurban Bayram Geceleri, Berat Kandili ve Kurban Arefe Gecesi)
26.06.20232 dk 58 sn
11.03.1990 - Faziletli Dört Gün
30.05.20254 dk 12 sn
11.03.1990 - Firdevsi İstemek
28.11.20251 dk 4 sn
11.03.1990 - Şabanda Ameller Arzolunur
03.03.20241 dk 17 sn
11.03.1990 - Şaban ve Ramazan Ayının Fazileti
17.02.20251 dk 26 sn
11.05.1993 - Ağrıya Karşı Dua
17.08.20252 dk 12 sn
11.08.2000 - Cennete Götüren Ameller
18.08.20252 dk 15 sn
12.03.1999 - Anne, Babanın Kıymetini Bilelim
15.12.20241 dk 41 sn
12.06.1996 - Receb Tevbe Ayıdır 2
18.01.20251 dk 8 sn
12.09.1982 - Kuranı Anlamıyla Okumak
19.08.20251 dk 48 sn
12 12.1997 - Şaban Ayının Ortasındayız
14.02.20251 dk 1 sn
13.01.1995 - Hasta Ziyareti
20.08.20251 dk 30 sn
13.01.1995 - Müminin Gönlü
21.08.20253 dk 33 sn
13.12.1996 - Bugün Şaban Ayının İkisi
01.02.20251 dk 32 sn
13.12.1996 - Efendimizi Anlatan Kitaplar Okumalıyız
01.03.20242 dk 8 sn
13.12.1996 - Ramazan Yaklaşırken
22.02.20251 dk 32 sn
13.12.1996 - Şaban Ayı İçin Tavsiyeler
09.02.20251 dk 8 sn
13.12.1996 - Şaban Ayında Efendimizi Tanıyalım
23.01.20263 dk 16 sn
13.12.1996 - Şaban Ayı ve Üç Ayların Önemi
31.01.20252 dk 12 sn
13.12.1996 - Şabanda Salavat Getirmek
03.02.20251 dk 14 sn
13.12.1996 - Salavat Getirmenin Mükafatı
23.02.20251 dk 11 sn
14.01.1999 - Kadir Gecesinde 1000 İhlas Suresi
12.04.20231 dk 18 sn
14.01.1999 - Kadir Gecesinde Dua İbadetin Özüdür
01.04.20241 dk 11 sn
14.01.1999 - Kadir Gecesinde Faziletli Tesbihler
02.04.20241 dk 7 sn
14.01.1999 - Kadir Gecesinde Tesbih Namazı
24.03.20251 dk 3 sn
14.01.1999 - Kadir Gecesi ve İtikaf
18.03.20251 dk 15 sn
14.04.1996 - Hac ve Umrenin Zamanı
30.05.20251 dk 8 sn
14.04.2000 - Aşure Günü Alışveriş Yapmak Berekettir, Ailesine İkram Etmek, Komşuya Dağıtmak, Aşure Tatlısı
25.07.20236 dk 20 sn
14.04.2000 - Aşure Orucunun Fazileti
03.07.20251 dk 48 sn
14.04.2000 - Aşure Orucunun Fazileti
04.07.20254 dk 27 sn
14.04.2000 - Aşure Orucunun Önemi
10.07.20244 dk 31 sn
14.07.1985 - Akşam Okunacak Dua
22.08.20251 dk 59 sn
14.07.1985 - Hamdın Fazileti
23.08.20252 dk 46 sn
14.07.1985 - Sübhanallah ve Estağfirullahın Anlamları
25.08.20251 dk 14 sn
14.07.1985 - Sübhanallah ve Estağfirullah Tesbihleri
24.08.20252 dk 11 sn
14.07.1985 - Tevbenin Manası
26.08.20251 dk 55 sn
14.07.1985 - Tevhidin Fazileti
02.08.20242 dk 23 sn
14.07.1985 - Yatarken Yapılacak Hazırlıklar
18.08.20242 dk 54 sn
14.11.1982 - Dünya Sevgisi
30.04.20252 dk 39 sn
14.11.1989 - Evlatlarımıza Peygamber Efendimizi Sevdirmeliyiz
03.04.20261 dk 58 sn
14.12.1997 - Berat Gecesi Tavsiyeleri
13.02.20251 dk 46 sn
14.12.1997 - Faziletli Beş Gece (Receb Ayı İlk Gecesi, Berat Kandili, Cuma Geceleri, Bayram Arefelerinin Geceleri)
11.02.20251 dk 31 sn
15.01.1996 - Kadir Gecesini Değerlendirmek
30.03.20241 dk 19 sn
15.03.1992 - Hizmetin Önemi
01.05.20252 dk 3 sn
15.06.1985 - Kadir Gecesinin İhyası
25.03.20252 dk 4 sn
15.11.1996 - Receb Ayında Bizden İstenenler
19.01.20251 dk 1 sn
16.01.1998 - İtikaf Nasıl Bir İbadettir
24.03.20241 dk 41 sn
16.04.1995 - Dinin Kaynağı
04.09.20251 dk 24 sn
16.04.1995 - Doğruyu Bulmak Zorundayız
03.05.20252 dk 16 sn
16.04.1995 - Kılavuzun Önemi
04.05.20252 dk 36 sn
16.04.1995 - Ölçümüz Kuran ve Sünnettir
05.05.20253 dk 13 sn
16.05.1997 - Aşure Günü Alışveriş Yapmak Berekettir, Ailesine İkram Etmek
16.07.20243 dk 41 sn
16.05.1997 - Peygamberimizin Aşure Orucu Tavsiyeleri
04.07.20254 dk
17.03.2000 - Bayram Gecesini İhya Etmek
30.03.20252 dk 36 sn
17.03.2000 - Bayram Gecesini İhya Etmek, Arefe Günü ve Sonrası
30.05.20252 dk 44 sn
17.03.2000 - Kurban Kesmenin Fazileti
30.05.20252 dk 2 sn
17.04.1998 - Hacca Gidemeyenlere Tavsiyeler
30.05.20252 dk 18 sn
17.04.1998 - Hacca Gidemeyenlere Tavsiyeler
12.06.20241 dk 54 sn
17.04.1998 - Hac Tanışıklıktır
30.05.20251 dk 47 sn
17.04.1998 - Hac Tanışıklıktır
28.05.20251 dk 35 sn
17.04.1998 - Ziyaret Edilecek Mescidler
30.05.20252 dk 48 sn
17.05.1996 - Hicri Yıla Başlarken Geçmiş Senenin Muhasebesini Yapmak
26.06.20251 dk 36 sn
17.05.1996 - Hicri Yıla Başlarken Oruç Tutmak
23.06.20252 dk 24 sn
17.05.1996 - Yeni Yılda Muhasebe
12.06.20261 dk 18 sn
17.05.1996 - Yeni Yılda Planlamalar Yapmak
24.06.20252 dk 21 sn
17.05.1996 - Zamanı İyi Değerlendirmek
27.06.20253 dk 41 sn
17.12.1989 - Efendimizin Sığındığı Şeyler
04.04.20262 dk 10 sn
17.12.2000 - Ramazandan Sonrada İbadetlere Devam
13.04.20241 dk 13 sn
18.03.1984 - Affetmek
08.09.20252 dk 27 sn
18.03.1984 - Cömert Olalım
09.09.20251 dk 53 sn
18.04.1997 - Bayramda Kabir Ziyareti Hediyeleşme Barışmak
30.03.20251 dk 30 sn
18.04.1997 - Bayramda Yoksulları Unutmamak
30.03.20251 dk 1 sn
18.04.1997 - Bayram Günü Yapılacaklar
05.06.20252 dk 33 sn
18.04.1997 - Bayramın Ziynetleri, Zikirle Bayramları Süslemek
30.03.20251 dk 26 sn
18.04.1997 - Bayram ve Cuma Günü Salavat Getirmek
20.04.20231 dk 19 sn
18.04.1999 - Bayram Günü Yapılacaklar, Arefe
29.03.202552 sn
18.04.1999 - Kurban Bayramı Günü Yapılacaklar
08.07.20222 dk 28 sn
18.12.1998 - Oruçlunun Susması Tesbihtir
12.03.202554 sn
18.12.1998 - Ramazanı Değerlendirelim
10.03.20241 dk 10 sn
18.12.1998 - Şabanın Son Günlerindeyiz
24.02.20251 dk 16 sn
18.12.1998 - Vücudun Zekatı Oruçtur
16.02.20251 dk 14 sn
19.03.1999 - Zilhiccenin Fazileti
30.05.20252 dk 1 sn
19.04.1996 - Hacca Gençken Gitmek
30.05.20251 dk 9 sn
19.04.1996 - Haccın Fazileti
30.05.20252 dk 42 sn
20.02.1986 - Peygamber Efendimizin Şefaati
02.09.20251 dk 46 sn
20.06.1982 - Önce Hakkı Öğreneceğiz
10.09.20252 dk 13 sn
20.08.1989 - Namaz Tesbihlerinin Anlamlarını Düşünmek
11.09.20252 dk 10 sn
20.08.1989 - Yatarken Okunacak Dua
06.01.20261 dk 35 sn
21.01.1990 - Bayram Namazına Yürüyerek Gitmek, Arefe
29.03.202547 sn
21.07.1985 - Abdestin Fazileti, Nafile Namazlar
13.09.20252 dk 21 sn
21.07.1985 - Faziletli Bir Sübhanallah Tesbihi
14.09.20251 dk 53 sn
21.07.1985 - Mağfiret Duası, Duada Israr
11.01.20262 dk 48 sn
21.07.1985 - Sabah Duası
16.09.20251 dk 45 sn
21.07.1985 - Secdede Dua
17.09.20251 dk 10 sn
21.07.1985 - Sübhanallahi ve Bihamdihi Tesbihi
05.04.20262 dk 26 sn
22.01.1989 - Yağmur Duası
20.08.20241 dk 6 sn
22.01.1989 - Yeni Hilal Duası
05.12.20221 dk 18 sn
22.01.1999 - Arefe Orucu
03.06.20252 dk 33 sn
22.01.1999 - Ramazan Sonrası Şevval Orucu
24.04.20241 dk 29 sn
23.09.1985 - Aşure Orucu
12.07.20243 dk 17 sn
24.02.1995 - Ramazandan Sonra Halimizi Korumak
15.04.20241 dk 11 sn
24.11.1995 - Receb Ayında Yapılacaklar
20.01.20251 dk 25 sn
24.11.1995 - Receb Orucunun Faziletleri
21.01.20251 dk 10 sn
25.05.1993 - Lebbeykin Manası
30.05.20251 dk 30 sn
25.07.1982 - Sigaranın Ciğerlere Zararı
11.09.20242 dk 42 sn
25.07.1982 - Tesbihlerin Fazileti
15.04.20252 dk 37 sn
26.02.1984 - Geçim Sıkıntısı Duası
16.04.20252 dk 15 sn
26.02.1984 - Hastaya Okunacak Dua
17.04.20252 dk 49 sn
26.02.1984 - La İlahe İllallah Tesbihi
19.09.20252 dk 10 sn
26.02.1984 - Misafire İkram
20.09.20251 dk 34 sn
26.02.1984 - Sıkıntı Duası
20.07.20241 dk 54 sn
26.03.1999 - Aşure Orucunun Mükafatı
04.07.20251 dk 39 sn
26.03.1999 - Zilhicce ve Arefe Orucu ve Asıl Bayram
30.05.20252 dk 22 sn
26.04.1996 - Efendimizin Yaptığı Haclar
30.05.20251 dk 31 sn
26.04.1996 - Haccın Farziyeti
15.05.20261 dk 12 sn
26.04.1996 - Hac Fakirliği Giderir
30.05.20251 dk 27 sn
26.05.1985 - Görme Engelliye Yardım
21.09.20251 dk 40 sn
26.05.1985 - Lailaheillallahu Vahdehu La Şerike Leh Tesbihi
21.09.20243 dk 18 sn
26.06.1983 - Cumanın Fazileti
20.06.20241 dk 46 sn
26.11.1989 - Secde ve Tebareke Sureleri
22.09.20251 dk 43 sn
28.02.1982 - Kulum Bana Yaklaşırsa
12.05.20252 dk 55 sn
28.04.1996 - Kurban Kesmenin Fazileti
30.05.20252 dk 21 sn
28.07.1991 - Haccın İnsanı Arındırması
16.05.20261 dk 18 sn
28.11.1982 - Yemeğe Şükür, Oruç
13.05.20251 dk 45 sn
28.12.1999 - İtikaf Fırsatını Kaçırmayın
23.03.20241 dk 24 sn
29.01.1989 - Hamd ve Sığınma Duası
22.09.20242 dk 42 sn
29.01.1989 - Korku Duası
23.09.20251 dk 30 sn
29.01.1999 - Ana Kaynaklarımız
24.09.20252 dk
29.01.1999 - Kulluğa Devam Edeceğiz
25.09.20252 dk 41 sn
29.01.1999 - Lütfen Dini Ciddiye Alın
26.09.20251 dk 37 sn
29.01.1999 - Nasıl Müslüman Olmalıyız
27.09.20252 dk 18 sn
29.01.1999 - Takva ve İhlas
28.09.20252 dk 5 sn
29.08.1982 - Besmele ve Salavat
29.09.20251 dk 20 sn
29.08.1982 - Hamd ve Salavat
30.09.20251 dk 56 sn
29.10.1992 - Asıl Mesleğimiz
01.10.20251 dk 9 sn
29.10.1992 - Kimseyi Üzmek İstemiyoruz
12.06.202540 sn
29.12.2000 - Ramazanda Sabrı Öğrendik
16.04.20241 dk 25 sn
30.03.1985 - Evvabin Namazının Fazileti
03.10.202529 sn
30.03.1985 - Salavat Günahları Siler
04.10.202559 sn
30.03.1985 - Yüz Salavatın Fazileti
26.06.20261 dk 11 sn
30.03.1986 - Birbirimizi Seveceğiz
06.10.20252 dk 28 sn
30.03.1986 - Müslümanız Mesulüz
17.06.20251 dk 1 sn
30.05.1982 - Selim Kalp
18.06.20252 dk 35 sn
30.06.1985 - Hz. Ademe Salatın Fazileti
19.06.20251 dk 43 sn
30.06.1985 - Lailaheillallahın Fazileti
11.10.20252 dk 1 sn
30.06.1985 - La ilahe İllallahın Fazileti
27.07.20241 dk 9 sn
30.06.1985 - Lailaheillallah ve Sübhanallahi ve Bihamdihi Tesbihinin Fazileti
10.10.20251 dk 38 sn
30.06.1985 - Sığınma Duası
12.10.20251 dk 41 sn
30.08.1996 - Tevbe Duası
13.10.20252 dk 39 sn
30.09.1990 - Çocuklarımıza Efendimizi Sevdirmeliyiz
30.06.20251 dk 10 sn
31.10.1087 - Allahın Sevdiği Kimseler
15.10.20251 dk 24 sn
AKRA