İlke ve Değerlerinden Ödün Vermeden
Özgür Yayın Platformu Olarak Kalsın Diye
Yatsı19:19 İmsak06:51 Güneş08:23 İşrak09:06 Öğle13:12 İkindi15:31 Akşam17:53
Hava - Hava durumuÇok Bulutlu 7°C Nem %76
Türkçe
30 Cemaziyelahir 1446 30 Aralık 2024 Pazartesi
30 Cemaziyelahir 1446
İMSAK GÜNEŞ İŞRAK ÖĞLE İKİNDİ AKŞAM YATSI
06:51 08:23 09:06 13:12 15:31 17:53 19:19
Giriş Yap

Meyve suları gerçekten sağlıklı mı?

21.01.2024    |

Anne babalar sağlıklı olduğunu düşündüğü için çocuklarının gazlı içecekler yerine meyve suyu tüketmesini istiyor. Peki bu ürünler ne kadar sağlıklı?

Meyve suyunda şeker oranının çok yüksek olduğu ortaya çıktı.

Kanadalı araştırmacılar, meyve suyunun çocukların ve yetişkinlerin beden ölçülerini nasıl etkilediğini görmek için 40’tan fazla çalışmayı inceledi. 

İki hafta boyunca yüzde 100 meyve suyu içen çocukların ve yetişkinlerin kilo aldığı, vücut kitle indeksinin arttığı belirlendi.

Çocuklara daha fazla meyve suyu içirildiği biliniyor. Ama 311 gram meyve suyunda 8.5 çay kaşığı şeker olduğu görüldü. Bu kadar şeker, kilo alımı ve çeşitli hastalıklara sebep olabilir.

Meyve suyu yerine kendisi tüketilmeli

Uzmanlar şunları söyledi: “Bulgularımız, şişmanlamayı önlemek için meyve suyu tüketimini azaltmak gerektiğini gösteriyor. Çocuğa meyve suyu içirmek yerine meyvenin kendisini yedirin.”

Milliyet

­

 

 

 

Kabe
Canlı Yayın
Şuan Canlı Yayın
Günün Sohbeti
AKRA CANLI
 / 
player image icon close icon
AKRA CANLI
Günün Sohbeti
Günün Sohbeti Add Icon volume up
 / 
Canlı Yayın
fast rewind
fast forward
Playlist
Bu özelliği kullanabilmek için üye girişi yapmanız gerekmektedir
  
Fikrini Paylaş
TAAHHÜTNAME

Hazırlamış olduğum ve sitenize gönderdiğim/ teslim ettiğim, tamamen orjinal ve bana ait olan, projemin/görüntü veya kaydımın, AKRA MEDİA tarafından kendisine ait kablolu/karasal/uydu, şifreli/şifresiz, free/paralı TV, video, DVD, VCD,VHS ,radyo, kaset, sinema ve sair mevcut yada ortaya çıkacak her türlü İşaret, ses ve /veya görüntü nakline yarayan araçlarla umuma iletim hakkı ve tüm internet siteleri ve sosyal medya platformlarında yayınlamasına, çoğaltma hakkı, yayma hakkı, işleme hakkı ve temsil hakkının kullanılmasına süresiz olarak müsaade ediyorum.

Projemin/görüntü veya kaydımın, bant, CD, VCD, DVD, GSM, MP3 Player, dijital kayıt vb. tüm yollarla kayıt, çoğaltma ve dağıtım haklarını, bilişim veya iletişim ortamında görüntülenmesini, iletilmesini, okunmasını, izlenmesini, dinlenmesini vb. interaktif veya normal CD, VCD, DVD, GSM, MP3 Player vb. şekilde basılarak veya ses kayıtlarının metin haline getirilip kitap olarak piyasaya sunulmasını sağlayacak her türlü materyal üzerine kaydı ile çoğaltılması, kullanılması, işlenmesi, yeniden ve genişletilmiş şekilde sesli, yazılı ya da görüntülü yayın haklarını, bu suretle de çoğaltılarak kullanılması, dağıtılması, pazarlanması vb. fikri, mali ve manevi haklarımın tamamını, programda gerekli görülen değişiklikleri yapma haklarımı bila bedel olacak şekilde, AKRA.MEDİA sitesine ve bu site'nin yetkilisi ve sahiplerine devir ve temlik ettiğimi, beyan, kabul ve taahhüt ederim.

Şehir Seçin
Close