Tıbbi ve Aromatik Bitkiler Uzmanı Elif Yazıcı, insanların yaşlandıkça koku alma duyularını kaybetmeye eğilimli olduğunu belirterek, burnun kokularla günlük egzersiz yaparak güçlendirilebilen vücuttaki bir kas gibi olduğunu söyledi.
Bitkilerin doğal iyileştirici güçlerinin fiziksel ve zihinsel sağlığı desteklediğini dile getirerek, aromaterapinin sadece hoş kokularla sınırlı kalmadığını, ruh, zihin ve beden üzerinde derin etkileri olduğunu ifade etti.
Yazıcı, "Lavanta yağı, stresi azaltmak ve uyku kalitesini artırmak için harika bir seçimdir. Nane yağı ise baş ağrılarını hafifletmede etkilidir. Her bir esansiyel yağ, belirli bir sağlık yararına hizmet eder" dedi.
