Sıcak çarpması için dikkatli olunmalı, bol sıvı alınmalı, sebze ve meyve tercih edilip, yağlı gıdalar ve alkolden kaçınılmalı.
İstanbul İl Sağlık Müdürü Doç. Dr. Ali İhsan Dokucu, hava sıcaklıklarının önümüzdeki günlerde mevsim normallerinin üzerine çıkacağını belirterek, “Sıcak çarpması için dikkatli olunmalı, bol sıvı alınmalı, sebze ve meyve tercih edilip, yağlı gıdalar ve alkolden kaçınılmalıdır” dedi. Güneş ışınlarının etkisinin güçlü olduğu 11.00-16.00 saatleri arasında, uzun süre güneş altında kalınmaması gerektiğini belirten Dokucu, sık sık ılık su ile duş yapmanın yararlı olduğunu söyledi.
CUMHURİYET - 9 TEMMUZ 2009 PERŞEMBE
İstanbul İl Sağlık Müdürü Doç. Dr. Ali İhsan Dokucu, hava sıcaklıklarının önümüzdeki günlerde mevsim normallerinin üzerine çıkacağını belirterek, “Sıcak çarpması için dikkatli olunmalı, bol sıvı alınmalı, sebze ve meyve tercih edilip, yağlı gıdalar ve alkolden kaçınılmalıdır” dedi. Güneş ışınlarının etkisinin güçlü olduğu 11.00-16.00 saatleri arasında, uzun süre güneş altında kalınmaması gerektiğini belirten Dokucu, sık sık ılık su ile duş yapmanın yararlı olduğunu söyledi.
CUMHURİYET - 9 TEMMUZ 2009 PERŞEMBE
