Grip değil reflü

Yakalanan grip sanıyor, kansere götürüyor. Stresli kent yaşamının getirdiği "reflü" hastalığı, ülserin pabucunu dama attı. Öylesine yaygın ki, çocuklarda bile görülüyor. Mide asidinin boğaza doğru geri kaçmasıyla ortaya çıkan reflü, özellikle yöneticileri tehdit ediyor. Ses kısıklığı, kuru öksürük, boğaz yanması gibi belirtileri olan reflü tedavi edilmezse, kanser riski taşıyor. Politikacı, bürokrat, gazeteci, sanatçı, bankacı, borsacı ve öğretmenler, reflü adayları. Çoğumuzun adını bile duymadığı sinsi reflü hastalığı ortalığı kasıp kavuruyor. Midenin başdüşmanı ülseri bir sollayan reflü aslında bir yetişkin hastalığı olmasına rağmen... Adı sanı bilinmeyen ama her 100 kişiden 20'sinde görülecek kadar yaygın olan reflü, ülseri bile sollayan sinsi bir mide hastalığı. Stresli ortamda çalışan yönetici, üst düzey bürokrat ve politikacılar dikkat... Çoğumuzun adını bile duymadığı sinsi reflü hastalığı ortalığı kasıp kavuruyor. Midenin başdüşmanı ülseri bir sollayan reflü aslında bir yetişkin hastalığı olmasına rağmen çocuklar bile yakalanıyor. Strese bağlı olduğu için 'medeniyetin bedeli' olarak nitelendirilen reflü, her 100 kişiden 15-20'sinde görülüyor. Tedavi edilmediği taktirde, hastaların hayat kalitelerini olumsuz yönde etkileyen midenin adı duyumamış yeni düşmanı reflü, daha çok stresli ortamda çalışan üst düzey yönetici, bürokrat ve politikacılarda görülüyor. Yakalanma oranı, bu meslek gruplarında yüzde 50'ye kadar çıkıyor. Hastalık, midenin giriş kapısının fonksiyonunun bozularak, mide asitinin yukarıya doğru geri kaçmasıyla ortaya çıkıyor. Zaten Reflü adı da buradan geliyor. Reflü'nün kelime anlamı, geri kaçış demek. Reflü ile kolkola giren ve hastalığı tetikleyen 3 hastalık var. Mide fıtığı, gastrit ve ülserler. Ülsere yolaçan Helicobacter Pylori'nin bulunmasıyla birlikte, en sık rastlanan mide hastalığı sıralamasında ülseri de geride bırakarak, ilk sırayı aldı. STRESTEN KAYNAKLANIYOR Reflü hastalığının böylesine sık görülmesinin en önemli nedeni, moda tabiriyle stres. Stresten yoğun mesleklerde çalışanlar, risk grubunda yer alıyorlar. Yaşam biçimine dikkat etmeyenler, sigara, alkol, çay ve sigaradan vazgeçemeyenler ile kilolu kişiler, reflü adayı olarak tanımlanıyor. Reflü tanısının konulabilmesi için belirtilere dikkat etmek önem kazanıyor. Tedavinin ilk basamağında diyet, yaşam biçiminin düzeltilmesi ve daha sonra da ilaç tedavisi geliyor. İkinci basamak tedavide ise, eğer reflü sonucu hasta, çok fazla ilaç kullanıyor ve şikayetleri bir türlü geçmiyorsa, son olarak ameliyata başvuruluyor. Reflü'nün ilaçla tedavisi, en az sekiz hafta sürüyor. Reflü'nün teşhis edilebilmesi için endoskopi, en doğru yöntem. Reflü konusunda doğru adres ise, gastroentorologlar yani sindirim sistemi hastalıkları uzmanları. Cerrahpaşa Tıp Fakültesi İç Hastalıkları Anabilim Dalı, Gastroentoroloji (Sindirim Sistemi) Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Kadir Bal, hastalığın başlama sürecini ve tedavi aşamalarını şöyle anlatıyor KANSER RİSKİNİ ARTIRIYOR "Bu hastalığın başlangıcında, çoğunlukla hastalar, kulak burun boğaz uzmanlarına gidiyor. Çünkü, önceleri, göğüs kemiği arkasında yanma ve ağrı, ses kısıklığı, kuru bir öksürük, kronik faranjit belirtileri veriyor. Bunun nedeni, mide asitinin yemek borusu, yutak ve gırtlağa kadar çıkması. Stres, mide fıtığı, yanlış beslenme, bazı hormon ve kalp ilaçları, sigara ve alkol mide giriş kapısının fonksiyonunu bozuyor. Yüksek yastıkta yatmak önemli. Reflü hastaları, yüzebilirler ama dalmaları yasak. Bir de, yemek borusu alt kısmında yani mide geçiş kapısı civarında kanser riski artıyor." Reflü bir mide hastalığı olsa bile, hastalar, belirtilerle birlikte, özelikle de girip olduklarını zannederek kulak burun boğaz uzmanlarına başvuruyor. Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Özgün Enver, bu tabloyu şöyle tarif ediyor "Eğer reflü, yutak kısmını etkiliyorsa, hastada faranjit tablosu gelişiyor. Gırtlağı etkiliyorsa, ses kısıklığı yapıyor. Eğer erişkinlerde, gırtlaktan daha da aşağılara giderse, akciğerlere kaçar ise, astım krizlerine benzer tabloya yolaçıyor. Bize daha çok gırtlak ile ilgili şikayetleri olanlar başvuruyor." Nelere dikkat etmeli? * Stresten kaçınmaya özen gösterin. * 40 yaşından itibaren risk artıyor. * Kilo almak olumsuz etken. * Hatalı beslenmeden kaçınmalı. Yağlı, baharatlı yiyecekler, çikolata, özellikle asit içeren portakal, limon, greyfurttan uzak durun. * Kahve, çay, alkol ve şarap çok zararlı. * Sigaradan uzak durun. * Bazı hormon ve kalp ilaçları da tetikleyici. * Yatış pozisyonu önemli. Belden itibaren açılı yatışa imkan veren bir düzenek kurulmalı veya yatağın tamamı eğimli olmalı. Bu pozisyon gündüz uykusu için de geçerli. Gece atıştırmaları kesilmeli ve uykuya boş mideyle hazırlanılmalı. Akşam yemeğinde tıka basa doymamak önemli. * Sık seyahat eden kişilerde, sık mola vermek ve uçakta ise sık sık kalkıp, gezinmek önem kazanıyor. Kimler Reflü adayı? Stres altında çalışan tüm meslek grupları Reflü'nün tehlike sınırında bulunuyor. Bunların başında, politikacılar, üst düzey bürokratlar, yöneticiler, gazeteciler, sanatçılar, bankacı, borsacı ve öğretmenler geliyor. Her yaşta görülen Reflü, masa başında oturan, hareketsiz ve şişmanlamaya müsait kişilerde daha sık görülüyor. Önlem almak için, şikayetler başlar başlamaz, bir sindirim sistemi hastalıkları uzmanına başvurmak en doğrusu. SABAH - 07.01.2004