Yüksek topuk 'aşil' düşmanı

Sivri burunlu, yüksek topuklu ayakkabılar parmaklarda bozukluğa yol açtığı ve aşil tendonunu kısalttığı için ayak düşmanı ilan edildi. İnternetteki netscape sitesindeki haberde, Amerikan Ayak Sağlığı Birliği Başkanı Dr. Lloyd Smith, sivri burunlu ve yüksek topuklu ayakkabıların önemli sağlık sorunları yarattığını hatırlattı. "Yüksek topuklu ayakkabı ve botlar beli de ağrıtır" diyen uzmanların ayakkabı önerileri şöyle: l En fazla beş-altı santimetre topukları olan yuvarlak burunlu ayakkabı giyin. l Babet ayakkabılar da ayağa destek vermediği sivri burunlu ve yüksek topuklular kadar tehlike taşır. l Spor ayakkabılar ortopedik değilse sorun yaratır. l Ayağı fazla saran dar ayakkabılar sinirlere baskı uygular. l İyi ayakkabı çok düz olmamalı, parmaklar içinde rahatlıkla hareket edebilmeli, derisi yumuşak ve esnek olmalı. RADİKAL 19.11.2004