Dilek Bozkurt , bilgisayar kullanımında ''tehlike sinyalleri'' ni şöyle sıraladı:
1-Bilgisayarda giderek daha çok zaman harcama.
2-İçe kapanma, göz temasının kesilmesi.
3-Daha çok ve sık bağlantıya geçme isteği.
4-Toplumsal yaşamdan yaşıtlardan çekilme, yetişkinlerle sorun yaşama
5-Yinelemeli beden hareketleri (İleri geri sallanma, parmakları gereksiz yere oynatma, dönme) ya da kendi kendine konuşma.
6- ''Büyümüş de küçülmüş'' davranışı. Fikrini benimsetmek için yeni öğrendiklerini sürekli aktarma isteği ve konu dışı konuşma.
7-Yoksunluk belirtileri. Bağlantı engellendiğinde titreme, aşırı sinirlilik ve hayal kurma.
8-Yaşıt ilişkilerinden kopma ve bedensel ağırlık, hareketsizlik.
Aileler neler yapmalı?
1-Anne-babalar bilgisayar ve internet kullanımı konusunda olumlu örnek olmalı.
2-Evde bilgisayar kullanımıyla ilgili kurallar belirgin olmalı.
3-İnternet kullanma çizelgesi yapılabilir.
4-İnternete bağlıyken hangi sitelerde ne yaptığını anlamak üzere oda ziyaretleri yapılmalı.
5-Arkadaşlık ilişkileri desteklenmeli.
6-Sanal yerine doğal ortamlar oluşturulmalı.
7-Spora yönlendirilmeli.
8-Bilgisayar süresini gerçek oyun süresinden çalmasına izin verilmemeli.
9-Çocuğun yakın insani ilişkilerini geliştirmek için fırsatlar yaratılmalı.
10-Gerçek dünyayı bir yana bırakarak sanal arkadaşları öne çıkarma isteği engellenmeli.
11-Bilgisayarların insanlar gibi duyguları olmadığı öğretilmeli, duyguların neler olduğunu ve neden önem taşıdığını anlatılmalı.
12-Aile içinde güvenli bir iletişim ortamı sağlanmalı.
13-Pornografik ve şiddet içeren sitelerin sakıncaları anlatılmalı.
14-Çocukların girdiği siteler son kullanılanlar bölümünden kontrol edilmeli.
15-Bilgisayar kullanım sözleşmesi yapılabilir. Saatler, etik kurallar vb.
Bilgisayar başında geçen saatler
Kültür Lisesinin yaptığı araştırma sonuçlarına göre, bilgisayar başında geçirilen süreler şöyle: Hafta içi günlerde: 0-1 saat: yüzde 45, 2-4 saat: yüzde 45, 5-8 saat: yüzde 10. Hafta sonu: 0-1 saat: yüzde 12, 2-4 saat: yüzde 51, 5-8 saat:yüzde 37. Erkek öğrencilerin kız öğrencilere oranla daha fazla bilgisayar başında bulundukları belirlenmiş. "İnternette şiddet içeren sitelere giriyor musunuz?" sorusuna verilen yanıtlar: Kız öğrenciler: (evet) yüzde 18, (hayır) 82. Erkek öğrenciler: (evet) yüzde 40, (hayır) yüzde 60.
CUMHURİYET 31.05.2005
İnternet bağımlılığı artıyor
Bilgisayar başında çok zaman geçiren çocuklarda, görme bozuklukları, duruş, iskelet ve az hareketten kaynaklanan fiziksel sorunlar ile radyasyon riskinin yanı sıra ''İnternet Bağımlılığı'' da oluşuyor.
