İMSAKGÜNEŞİŞRAKÖĞLEİKİNDİAKŞAMYATSI
06:0607:3908:2412:5315:3717:5619:24
Kabe

Dünyanın tansiyonu düştü

Yaşam
|

Dünya ilaç kullanarak değil sadece yaşam tarzı değişiklikleriyle tansiyonunu düşürmeyi başardı. 21 ülkenin genel nüfusunda, 1980'ler ve 1990'lar arasında ortalama kan basıncı seviyesinin düştüğü ortaya çıktı.

Dünya ilaç kullanarak değil sadece yaşam tarzı değişiklikleriyle tansiyonunu düşürmeyi başardı. 21 ülkenin genel nüfusunda, 1980'ler ve 1990'lar arasında ortalama kan basıncı seviyesinin düştüğü ortaya çıktı.
 
Dünya Sağlık Örgütü'nün 'MONICA' olarak adlandırılan 'Kardiyovasküler Hastalıkları İzleme' (Monitoring of Cardiovascular Disease) programını yürüten bilim adamları, düşüşün küçük ama belirgin olduğunu ve ilaçlara bağlı değil daha az tuzlu yemek, daha çok sebze ve meyve tüketmek gibi yaşam tarzı değişikliklerine dayandığını vurguladı.
Bilim adamları 21 ülkedeki 38 farklı topluluğun tansiyon kayıtlarını incelemiş. British Medical Journal'da yayımlanan araştırmayı kaleme alan Prof. Hugh Tunstall-Pedoe, düşüşün sadece ilaç kullanan yüksek tansiyonlu kesimde değil, orta ve düşük tansiyonlu insanlarda da görüldüğünü belirtti. Sonuçlar, ölçüm yapılan ülkelerde insanların daha sağlıklı bir beslenme biçimine geçmekte olduğunun göstergesi olarak değerlendirildi.

Kalp hastalığı nedeni
2003 Dünya Sağlık Raporu'na göre, yüksek kan basıncı, her yıl ölümlerin yaklaşık yüzde 30'unu oluşturan kardiyovasküler hastalıkların oluşmasında en önemli faktör sayılıyor. Sigarayı bırakmak da tansiyonu düşürmek açısından önerilen önlemler arasında yer alıyor.
Kan basıncı iki ölçümle hesaplanıyor. Halk arasında büyük tansiyon olarak adlandırılan sistolik basınç, tam kalp atışı sırasında arterlerde oluşan basıncı gösteriyor. Küçük tansiyon olarak bilinen diastolik basınç ise kalbin atmadığı andaki basıncın göstergesi. Genellikle 12/7.5 normal kabul ediliyor. Her ne kadar yüksek tansiyon çocuklarda da görülse, 35 yaşın üzerinde daha sık rastlanıyor.
Şeker hastalığı ya da böbrek rahatsızlığı olanlarda yüksek tansiyon daha yaygın görülen bir sağlık sorunu.

RADİKAL - 11 MART 2006 CUMARTESİ
AKRA