Sağlıklı olmak için koşmak yetmez, bir grupla koşmalısınız. Princeton Üniversitesi'nde yapılan araştırmaya göre, toplu egzersiz, beyin sağlığı için daha iyi.
Nature Neuroscience dergisinde yayımlanan çalışmaya göre, sosyal iletişim, egzersizin beyin üzerinde yaptığı olumsuz etkiyi ortadan kaldırabiliyor. Denek olan yetişkin fareler ancak gruplar halinde koştukların-da yeni beyin hücreleri oluşmuş.
RADİKAL 14.03.2006






