| İMSAK | GÜNEŞ | İŞRAK | ÖĞLE | İKİNDİ | AKŞAM | YATSI |
| 06:16 | 07:51 | 08:36 | 12:54 | 15:29 | 17:46 | 19:16 |
Genellikle kraker, çikolata, kek, bisküvi, mayonez, hazır patates kızartması, işlenmiş ve paketli gıdalarda bulunan trans yağları yasaklayan ülkelerde, kalp ve damar hastalıkları, tip 2 diyabet ve karaciğer yağlanmasının yaklaşık yüzde 6 azaldığı bildirildi.
Dünya Bankası tarafından yayınlanan rapora göre, Sahraaltı Afrika ve Asya'da 2016 yılında yaklaşık 2 milyar ton üretilen atık miktarının beklenen artış ile birlikte 2050 yılında 3.4 milyor tona çıkması bekleniyor.
İstanbul başta olmak üzere yurt geneli bugünden itibaren etkisini gösteren “kestane karası fırtınası”yla sıcak yaz günlerine veda ediyor.
"Obezite İçin Harekete Geç" sloganıyla düzenlenen etkinlikte konuşan uzmanlar, 2030'a kadar obezite oranının dünya nüfusunun yarısına kadar çıkabileceğini anlattı.
Bel ağrısı çekenleri uyaran Sağlık Bakanlığı, ‘Uzun süre ayakta durmayın, çay ve kahve tüketimini azaltın, düzenli egzersiz yapın, kilo verin’ dedi.
Uzman psikolog Sabri Yurdakul, teknolojinin gelişmesinin insan hayatına katkılarının yanında bazı sorunlara da yol açtığını söyledi.
Dünya Sağlık Örgütü'nün (DSÖ) verilerine göre, dünya genelinde 466 milyon işitme engelli yaşıyor. Bu kişilerin 34 milyonunu ise 15 yaşın altındaki çocuklar oluşturuyor. Buna karşın, üretilen işitme cihazları küresel ihtiyacın yüzde 10'undan azını karşılıyor.Bu da gelişmekte olan ülkelerdeki işitme engellilerin ihtiyaçlarının yalnızca yüzde 3'ünden azına denk geliyor.
Türkiye’de yapılan obezite çalışmaları, çocuk ve gençlerin risk grubunda olduğunu gösteriyor. Dr. Temel Yılmaz, obezitenin, genetik, hormonal ve metabolik bozuklukla ortaya çıkan ciddi bir sağlık sorunu olduğuna dikkat çekiyor.
Hızlı yemek sindirim sistemine en çok zarar veren beslenme alışkanlığı olarak kabul ediliyor. Bu alışkanlık, başta mide ve bağırsak hastalıkları olmak üzere, yaşam kalitesini önemli oranda etkileyen sağlık sorunlarına yol açabiliyor.
ABD'de bal üretimiyle geçimini sağlayan Clay County'deki arı bakıcıları, "sıvı altın" balın faydalarını anlattıkları bir araştırma yayımladı. Balın antioksidan etki yaptığını ve 300 farklı bal çeşidinin her birinin vücuda farklı biçimlerde koruma sağladığını kaydeden üreticiler, balın aynı zamanda iltihapları engelleyici özelliğine vurgu yaptı.
Bu hafta okullar açıldı. Yeni bir eğitim yılının sorumlulukları da başladı. Çalışma hayatının yoğun temposunda anne-babalar ne çocuklarına, ne de kendilerine kaliteli zaman ayırabiliyor. Miniklerse neredeyse tüm gün okulda oluyor.
Nöroloji ve Klinik Nörofizyoloji Uzmanı Dr. Remzi Yiğiter, 21 Eylül Alzheimer Günü nedeniyle yaptığı açıklamada, günümüzde unutkanlığın en çok şikayet edilen durumlardan biri haline geldiğini ifade etti.
Buğday, nohut, fasulye, incir, tarçın ve şeker gibi 40'a yakın malzemeyle yapılan, bolluk ve bereketin simgesi aşure, muharrem ayında sofraları tatlandırıyor.
Yaşam kalitesini ve süresini önemli ölçüde düşüren hastalıklar arasında ilk sıralarda yer alan Alzheimer, dünyada 30 milyona yakın kişide görülüyor. Bu hastaların yaklaşık 600 bini Türkiye’de bulunuyor.
Alerj uzmanı Dr. Yonca Tabak, kakao içeren abur cuburların çocukları hasta ettiğini söylüyor. Okulla birlikte nezle ve viral enfeksiyon dönemi de başladı. Ebeveynlerin bu dönemdeki en önemli sıkıntısı tekrarlayan hastalıklar.
“Her çocuğun müfredatı kendi içinde gizli.” Biri bir binaya bakıp taş yığını görürken, biri de ona baktığında mana görür. Bizzat içinden bakmaktadır çünkü. İşte varlığa içinden bakana, eşyanın vücuda gelme hikmetinde kendi kalbinin yansımalarını bulan gençlere ne vaat ediyor mesela bugün üniversiteyi kazanma kriterlerimiz, başarı ölçülerimiz?
"Hava Kirliliği: Sağlığımız Yeterince Korunmuyor" başlıklı raporda, hava kirliliğine ilişkin genel bilgiler paylaşılırken, kıta genelinde bu alanda yasal eksiklikler olduğuna dikkat çekildi.
Kulak Burun Boğaz Kliniğinden Dr. Vural Fidan, öğrenci ve ailelere uyku tavsiyelerinde bulundu. Fidan, teknoloji ve sanal ortamların çocukların uykusunu ciddi derecede etkilediğini ve ailelerin uyku düzenini bir düzene oturtmaları gerektiğini kaydetti.
"Yıllardır küresel ısınma uyarılarını dikkate almayan dünya, şimdi sonuçlarını yaşamaya başladı. Su baskınları, fırtına, tayfun, uyutmayan gökgürültüsü ve şimşek hayatın merkezine yerleşti. Dr. Orhan Şen’e göre, insanoğlu konforlu yaşamı kendisine yol seçmeye başlayınca kendi sonunu getirdiğinin farkında değil.
Dr. Coşkun Usta, vitamin eksikliklerinin çocuğun okul başarını olumsuz etkilediğini belirterek, "Hiçbir zaman vitaminleri eksik olan bir çocuktan yüzde 100 bir performans, başarı bekleyemeyiz." dedi.
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Filiz Bakar, kahvaltının çocuklar için de en önemli öğünü oluşturduğunu, bu nedenle birkaç dakika fazla uyumak uğruna kahvaltının kesinlikle geçiştirilmemesi gerektiğini belirtti.
Yeni eğitim-öğretim yılı nedeniyle genellikle öğrencilerin sağlık sorunlarına veya muhtemel problemlere dikkat çekiliyor ancak öğrenciler için olduğu kadar öğretmenler için de oldukça yorucu bir dönem başlıyor.
Vücudun savunma sistemi olarak bilinen bağışıklık sistemi, zayıfladığında bazı mesajlar verebiliyor. Sürekli yorgunluk, tekrarlayan enfeksiyon ve ciltteki yaraların geç düzelmesinin bu sinyallerden bazıları...
Pakistan'ın başkenti İslamabad'daki bir çöplükte bulunan plastik yiyen bir mantar türü, her geçen gün büyüyen plastik kirliliğine bir çözüm olabilir.
Son BM raporuna göre, Türkiye obezitede 'hiç istenmeyen' bir performansla Avrupa ülkelerine fark attı. BM araştırmasına göre Türkiye nüfusunun yüzde 32.1'i aşırı kilolu. Avrupa'da açık ara 'obezite şampiyonu' olan Türkiye'yi yüzde 28.9'la Malta ve 27.8'le İngiltere izliyor. Kıtada aşırı kilolu nüfus ortalaması ise yüzde 23.3
Görme problemlerinin okul öncesi çocukların yüzde 5-10'unu, okul çağı çocuklarının ise yüzde 20-30'unu etkilediğine işaret eden Dr. Nurcan Gürkaynak, "Tedavi edilmemiş göz problemleri öğrenme kabiliyetini, kişiliği, okula uyumu olumsuz etkileyeceği gibi hastalığın daha da kötüleşmesine ve başka ciddi problemlere de yol açabilir.
Erciyes Dağı'na eylül ayında kar yağdı. Dağın 3 bin 500 metre ve 3 bin 917 metre yüksekliği arasında bulunan Hörgüçkaya bölgesine mevsimin ilk karının yağmasıyla zirvenin küçük bir bölümü beyaz örtüyle kaplandı.
Hicri 1440 yılı 10 Eylül'de akşam namazı vaktinin girmesiyle başladı. Hicri yeni yıl başlangıcı gerçekleştirilecek çeşitli etkinliklerle kutlanıyor.
Uzmanlar, standartlara uyulmadan üretilen "merdiven altı" tabir edilen kırtasiye ürünlerinin, kanser dahil birçok ciddi sağlık sorununa neden olabileceğini belirterek, ailelerin bu ürünleri seçerken dikkatli olması gerektiği uyarısını yaptı.
Sonbaharın gelmesi ve okulların açılmasıyla daha çok kapalı ortamda vakit geçirecek olan çocukların vücut direncinin düşüp, hastalanma riskinin artacağına...
Muazzam boyutlara varan yeni bir medya kavramı ve aynı zamanda enteresan bir sağlık sabotajcısı ile karşı karşıyayız: SOSYAL MEDYA!
Çocuğunuza okul kıyafeti alırken, giysilerin sağlıklı kumaş ve hammaddelerle hazırlanmış olmasına dikkat etmelisiniz. Çocuklar, tenefüslerde okul içinde ve bahçede koşup terliyor.
Diyarbakır'ın Sur ilçesinde kentin en eski alışveriş mekanı olan tarihi Yanık Çarşı'daki esnaf, geçmişten bugüne taşıdığı çarşı kültürünü ayakta tutmaya çalışıyor.
Dünya Sağlık Örgütü'ne göre dünya genelinde bir buçuk milyara yakın yetişkin fiziksel olarak yeterince aktif olmadıkları için sağlık riskleriyle hayatını kaybedebilir.
Uzun bir yaz tatilinden sonra, 2018-2019 eğitim yılı, 17 Eylül Pazartesi günü başlıyor. Okul öncesi, ilkokul birinci sınıf, ortaokul ve imam hatip ortaokullarının beşinci sınıf öğrencileri, ortaöğretim kurumlarındaki hazırlık sınıfı ve dokuzuncu sınıf öğrencileri, ‘okula uyum programı’ kapsamında eğitime bir hafta erken başlayacak.
Ekmek doygunluk sağlamanın en ucuz yolu, olmazsa olmazı. Ama bir başka beslenme kuralı da “bu işi zarar görmeden yapmanın” bir yolunu bulmak. Ekmek, özellikle fırınlarımızın ürettiği beyaz ekmek sağlık bakımından risklerle dolu.
OECD’nin yaptığı araştırmaya göre Türkiye, son 10 yılda organizasyona üye ekonomiler arasında 15 yaş düzeyindeki öğrencilerde çevre farkındalığının en çok arttığı ülkelerden biri oldu. Ancak Türkiye’de öğrenciler bu alandaki problemlerin çözülebileceği konusunda iyimser değil.
Çocukların kullandığı okul çantalarının ağırlığının fazla olması durumunda duruş bozukluğu yaşanabileceğini belirten Fizyoterapist Gülşah Konakoğlu, "Postürün (duruş) bireyi fiziksel ve ruhsal yönden hayatı boyunca etkileyen bir unsur.
Kalp sağlığının korunması için klimalı ortamda uzun vakit geçirilecekse, ideal ortam ısısının 22 derecenin üzerinde ve hava akımının hissedilmeyecek derecede olması önem taşıyor.
Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Zafer Orkun Toktaş, bacakta veya ayakta güç kaybının, yürüme güçlüğü gibi durumların acil müdahale gerektirebilen bel fıtıkları olabileceğini söyledi.
Son 50 yılda su varlığının 3'te 1'inden fazlasını kaybeden, aşırı tarımsal sulama ve küresel ısınmanın tehdidi altındaki göl, 3-4 yıl içinde yarısını, 10 yılda tamamına yakınını kaybetme riskiyle karşı karşıya.
İngiliz hükümeti, sağlık sebebi ile çocukların yüksek kafeinli enerji içeceklerini içmesinin yasaklanabileceğini duyurdu.
Nefroloji Uzmanı Dr. Tekin Akpolat, sağlığı tehdit ettiği için tuz ve şekerin ‘21’inci yüzyılın sigarası’ olduğunu belirterek; bilhassa tuzun alışkanlık olduğunu söyledi.
Bankalar ve ticari kuruluşların, dolandırıcılığın önüne geçmek için bireylerin elektronik cihazları kullanırken fiziksel hareketlerini kaydettiği ve "davranışsal biyometri" yöntemiyle cihazı kimin kullandığını belirlediği ortaya çıktı.
Çin'de yapılan bir araştırma, hava kirliliğinin bilişsel zekayı önemli ölçüde etkilediğini ortaya koydu.
Okulların açılmasına az bir süre kaldı, marketlerde, dükkanlarda ve internet sitelerinde kırtasiye ürünleri çıktı ortaya. Çocuklar, en parlak ve üzerinde sevdikleri karakterlerin resimleri olan ürünleri seçiyor.
Sağlığımız ile yakından ilgilenmekse en mühim görevimiz. Yaşımız ne olursa olsun, sağlığımızı dikkatle izleyip kendimize iyi bakmak zorundayız. Zaten bu nedenle sağlık haberlerini takip ediyor; yazılıp çizilenleri, anlatılıp söylenenleri dikkatle izliyoruz. Ne var ki güvenilir sağlık uzmanlarının tavsiyeleri bile zamanla değişebiliyor. Hatta bazen birbiri ile çelişebiliyor.
Siberkondria; internetten aşırı ve kaygı verici düzeyde hastalık ya da belirti arama davranışı olarak tanımlanıyor. Psikiyatri Uzmanı Ali Kandeğer, "Yanlış, eksik ya da şüpheli bilgiler kaygıyı artırıyor ve kişinin daha çok araştırma yapmasına yol açıyor" dedi.
