Yaşam

Çocuklarda diş bakımına dikkat!

Çocuk Diş Hekimi Fatma Çalışkan, çocuklara diş fırçalama alışkanlığı kazandırmanın, anne babaların da dişlerini düzenli olarak fırçalamalarıyla mümkün olacağını söyledi.

26.03.2018

Haberi Oku

Tütün, tütünle bırakılamaz!

Sigarayı bırakırken ‘destek’ amacıyla içilen nargile, puro ve elektronik sigaranın sürece hiçbir katkısı yok. Hepsi tütün ürünü ve içeriklerinde zararlı maddeler var.

26.03.2018

Başhekim Dr. Erdal Gezer, "Hayatın her döneminin ayrı bir güzelliği vardır. Sağlıklı ve mutlu bir yaşam için beslenmeden spora kadar pek çok şeyi dikkat edin. Ancak zararlı şeylerden uzak durduğunuz kadar umutsuzluk ve karamsarlıktan da uzak durun" uyarısında bulundu.

23.03.2018

Hacamat demir fazlalığını atmaya yarıyor

Yaklaşık 3 bin yıldır uygulanan kupa tedavisi, halk adıyla hacamatın, kalp ve damar hastalıklarına yol açan fazla demiri aldığı, işlem sırasında vücutta kanser önleyici salgılar ortaya çıkardığı ve immün (bağışıklık) sistemi uyararak harekete geçirdiği ortaya çıktı.

23.03.2018

Işık kirliliği göçmen kuşları öldürüyor

Araştırmaya göre İstanbul’da her geçen gün artan nüfus nedeniyle ışık kirliliği artıyor.

23.03.2018

Su tasarrufunun 10 basit yolu

10 basit madde uygulandığında yılda dört kişilik bir ailenin 150 tonluk su kazancı, günlük kişi başına 102 metreküp su tasarrufu sağlanıyor. Günlük ortalama kişi başı su çekiminin 217 metreküp olduğunu düşünürsek, bu neredeyse yarı yarıya bir su tasarrufuna katkı sağlayacak.

23.03.2018

Dünyada 60 yaş ve üstü 962 milyon kişi var

2017 itibarıyla 60 yaş ve üstü 962 milyon kişi, küresel nüfusun yaklaşık yüzde 13'ünü oluşturdu. 60 yaş ve üstü küresel nüfus, 1980’de 382 milyondu.

23.03.2018

Her 10 yılda yüzde 10 şişmanlıyoruz!

OECD verilerine göre, ülkemizde her beş yetişkinden birinin obez vasfı taşıdığına dikkat çekilirken, obez hastalığının en fazla 15 yaş altı çocukları etkilediği kaydedildi.

23.03.2018

Obezite sebebi olan sinir donduruldu!

ABD’li bilim insanlarınca geliştirilen yeni yöntemle, vücudun beyne gönderdiği ‘açlık hissini’ taşıyan sinyallerden sorumlu ’vagus‘ adlı sinir donduruldu. Böylece beyne giden ‘açım’ sinyali azaltıldı.

22.03.2018

Dünyada su kullanımı ve ülkelerin süreklilik çabası

22 Mart Dünya Su Günü olarak kutlanıyor. Dünya Su Kalkınma Raporu yayımlandı. Buna göre 2018, doğaya dayalı çözümler, suyun temini, kalitesinin iyileştirilmesi ve doğal afetlerin etkisinin azaltılmasında önemli bir rol oynayabilir.

22.03.2018

Bu gece Regaip Kandili

İslam âleminde rahmeti, bereketi ve mağfireti bol üç ayların habercisi kabul edilen Regaip Kandili, bu gece idrak edilecek.

22.03.2018

Kemik erimesi tedavisi ve sonrası

Halk arasında “kemik erimesi” olarak bilinen “osteoporoz” hakkında konuşan Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon uzmanı Dr. İrfan Ünver, “Osteoropoz, kemik iskelet sistemindeki kemik dokusunun zayıflaması sonucu, kemiklerin hafif bir zorlanma veya olağan bir hareket sırasında kırılmasına yol açan bir hastalıktır.

21.03.2018

Nikotinin zararlarından kurtulmak için besin önerileri

Sigara sağlığa olan zararlarıyla birçok ölümcül hastalığa yakalanma riskini artıyor. Bu gerçeği neredeyse bütün sigara tiryakileri bilse de sigarayı bırakmak istemiyor ya da bırakmakta zorlanıyor.

21.03.2018

Hareketsizlik ve kötü beslenme kanser sebebi

Posalıların az, işlenmiş gıdalar ve kızartmaların çok olduğu batı tarzı beslenme ve obezite, kolon kanseri riskini kat kat artırıyor. Türkiye’de en sık görülen üçüncü tür olan kolon kanserinin diğer önemli nedeni hareketsiz yaşam.

21.03.2018

Kayısının merkezi beyazlara büründü

Türkiye’deki 17 milyon kayısı ağacından yaklaşık 8 milyonunu barındıran Malatya’da kayısı ağaçları bembeyaz çiçeklerle süslendi. Dünya kuru kayısı ihracatının yüzde 85’inin gerçekleştirildiği Malatya’da, kayısı ağaçlarının çiçek açmasıyla bahçeler beyaza büründü.

20.03.2018

İstikbal bağırsaklarındadır!

Modern çağ hastalıkları denilen metabolik sendrom, reflü ve fazla antibiyotik kullanımının oluşturduğu tahribat, ancak probiyotik desteği ile kolayca atlatılıyor.

20.03.2018

Mübarek 'Üç aylar' başladı

Üç aylar denilen Hicri aylardan Receb, Şaban ve Ramazan'dan oluşan dönem başladı.

19.03.2018

İklim değişikliği ile canlı türleri tehdit altında

Karbon salımı kontrolsüz şekilde artmaya devam ettiği takdirde, Amazon ve Galapagos gibi dünyanın en zengin doğal bölgelerindeki hayvan ve bitki türlerinin yaklaşık yarısının iklim değişikliği nedeni ile yok olma tehlikesiyle karşı karşıya kalabileceği açıklandı. Akdeniz de iklim değişikliğinden yoğun olarak etkilenecek bölgeler arasında yer alıyor.

19.03.2018

Nişasta bazlı şeker neden hasta eder?

Nişasta bazlı şeker (NBŞ) olarak bilinen mısır şurubundan yapılan ‘çakma şeker’ ya da ‘çakma früktoz’un sağlığa zararları yıllardır konuşuluyordu.

19.03.2018

Üç aylar ne zaman başlıyor?

Ramazan ayının da içinde bulunduğu üç aylar, 19 Mart Pazartesi günü başlayacak. Recep ayının cumaya bağlanan ilk perşembe akşamı olan 22 Mart'ta da Regaip Kandili idrak edilecek.

16.03.2018

'Demansa karşı beyninizi meşgul edin'

Nöroloji Uzmanı Dr. Emre Çevik, demans (bunama) hastalığının, beyin fonksiyonlarında bozukluk olan, geri dönüşü olmayan, ilerleyici nörolojik bir hastalık olduğunu dile getirerek unutkanlığa karşı beyni sürekli meşgul etmek gerektiğini söyledi.

16.03.2018

‘10 liradan ucuza tavuk döner yemeyin’

Veteriner Hekim Talat Gözet, tavuk döner tüketilirken dikkatli olunması gerektiğini belirterek, “Vatandaşlarımıza sesleniyorum; tavuk dönerini 10 liradan aşağı satan yerlerden yemeyin, çocuklarınıza yedirmeyin, sağlığınızdan olmayın” dedi.

16.03.2018

'Aileler çocuklarını fazla kontrol altında yetiştirmemeli'

Klinik Psikolog İmren Mercan, ergenlik döneminde özgüven eksikliğinin sık görüldüğünü belirterek, "Bunun sebebi baskıcı aile tutumları oluyor. Aileler çocuklarını kontrol altında tutmaya çalışıyorlar. Aileler çocuklarını fazla kontrol altında yetiştirmemeli" dedi.

15.03.2018

Sentetik renklendirici ve tatlandırıcılardan uzak durun

Sağlık Bilimleri Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Dekanı Fatih Gültekin, "Sentetik renklendiricilerden uzak durulmalıdır. Bunlara gıda boyası desek de doğal gıda maddelerinden elde edildiği zannedilmesin. Bunlar sentetik maddelerdir. Yani badana boyası gibi bir şey düşünebilirsiniz"dedi.

15.03.2018

Uyku apnesinin sebepleri

Türkiye’de 1 milyondan fazla insan uyku apnesi sorunu yaşarken, bu durum ileri derece apne yaşayanlarda yüzde 35 engellilik sebebi olarak değerlendiriliyor. Uyku apnesi sorunu yaşayan hastaların trafik kazası açısından 6 kattan fazla, iş kazası açısından yüzde 60’dan fazla artmış risk altında olduğu belirtiliyor.

15.03.2018

Çocuklarda diş bakımına dikkat!

Çocuk Diş Hekimi Fatma Çalışkan, çocuklara diş fırçalama alışkanlığı kazandırmanın, anne babaların da dişlerini düzenli olarak fırçalamalarıyla mümkün olacağını söylüyor.

14.03.2018

Dijital çağ çocuklarının D vitamini eksikliği yüksek

Günümüz çocukları teknoloji nedeniyle evde kapalı kalıyor, dışarıya çıksa da alışveriş merkezlerine gidiyor. Bu da D vitamini eksikliğine neden oluyor.

14.03.2018

'Meyvenin içinde kurt varsa ilaç yoktur'

Erzurum Atatürk Üniversitenin Ziraat Fakültesi Bitki Koruma Bölümü Öğretim Üyesi Erol Yıldırım, içi kurtlu meyvelerin insan sağlığına zarar vermediğini ve daha faydalı olduğunu söyledi.

13.03.2018

Karatay'dan beslenme önerileri: Turp yiyin turp gibi olun

İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Canan Karatay, “Şeker, un ve içecekler kan şekerinin, insülin hormonunun ve trigliseridin yükselmesine yol açıyor. Bu da hücre ve organları bozuyor. Trigliseridin yükselmesi, 20 hastalığa yol açan hormon üretiyor.

13.03.2018

‘Nişastalı şeker kanser yapıyor’

Sağlık Bakanlığı Bilim Kurulu bir rapor yayımladı. Kurulun ‘Nişasta bazlı şekerlerin sağlığa etkileri’ hakkındaki raporunda, “Dünyada sofra şekerinden sonra ikinci büyük kullanım payına sahip tatlandırıcı türü, nişasta bazlı şekerlerdir. Yüksek fruktozlu mısır şurubu olarak da bilinen NBŞ, en çok ve ucuz olarak mısır, patates, buğday, kasava gibi bitkilerden elde edilir” denildi.

13.03.2018

Kulak çubuğu kullanırken dikkat!

Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Öğretim Üyesi Davut Akduman, işitme kayıplarının nedenleri ve tedavi yöntemleriyle ilgili açıklamada bulundu. İşitmenin olması için dışarıdan gelen sesin iç kulağa iletilmesi ve oradan beynin ilgili bölümlerine ulaştırılması gerektiğini belirten Akduman, bu sürecin herhangi bir basamağındaki aksaklığın işitme kaybına neden olduğunu dile getirdi.

12.03.2018

Gevher Nesibe Şifahanesi'nde 812 yıl önce katarakt ameliyatı yapılmış

Kayseri'de Selçuklu Uygarlığı Müzesi adını alan dünyanın modern anlamda ilk tıp fakültesi olma özelliği taşıyan Gevher Nesibe Medresesi ve Şifahanesi'nde 812 yıl önce katarakt ve fıtık ameliyatlarının yapıldığı belirtildi.

12.03.2018

'Teknoloji bağımlılığı bir halk sağlığı sorunu'

Sağlık Bilimleri Üniversitesi Rektör Yardımcısı Sadrettin Pençe, teknoloji bağımlılığının, azalmış sosyal uyum, ilgisizlik, aile içi çatışma, sağlık problemleri gibi çok katmanlı bir halk sağlığı sorunu olabileceğini belirterek, "Bu konuda, farkındalık ve bilinçli kullanımın teşvik edilmesi gerekmektedir. Ülkemizde de 'teknoloji bağımlılığı' bilinci oluşmaya başlamıştır" dedi.

12.03.2018

Gözde sinek uçuşmasına dikkat

Dr. Sinan Bilgin gözdeki sinek uçuşmaları aslında gözde bulunan bir yırtığın belirtisi olabileceği uyarısında bulundu. Sinek uçuşmasının erken fark edilip doktora gidilmesi gerektiğini dile getiren Bilgin, "Sinek uçuşması gözdeki yırtıktan kaynaklanıyorsa kısa sürede temizlenip, lazer işlemi uygulanır. Aksi halde çok ciddi ameliyat gerektiren duruma dönüşebilir. Daha fazla gecikme olursa görme kaybı olur.

09.03.2018

Çocuğunuzun her fotoğrafını internete koymayın.

Sosyal medyada çocukların her fotoğrafını paylaşmak doğru mu? Ebeveynler çocuklarının fotoğraflarını sosyal medyaya koyarken nelere dikkat etmeli? Psikolog Serap Duygulu, konuyla ilgili anne babalara önemli tavsiyelerde bulundu. Günümüzde sosyal medya kullanımının günden güne artması ve her gün milyonlarca insanın iletişime geçmesi birçok sorunu da beraberinde getiriyor.

09.03.2018

Böbrekler az tuzlu seviyor

Böbrekler vücudun sağlıklı kalmasını sağlayan organların başında geliyor. Uzmanlar, böbrek sağlığını korumak için tuz ve kafein miktarına dikkat edilmesi gerektiği uyarısında bulunuyor.

08.03.2018

'Çocukluk travmaları beyne ve gelişime zarar verir'

Çocukluk çağımız kimimiz için pembe sislerle sarılı, özlenen bir cennettir; kimimiz içinse kara bulutların ardında saklı, unutmak istediğimiz karanlık bir mağara...

07.03.2018

Saatçilik mesleği de canlılığını yitirdi

Ordu’da saatçilik yapan Salih Sakarya, çırak yetiştiremediğini söyleyerek, kendisinden sonra mesleği devam ettirecek kimse olmadığı için üzüldüğünü belirtti.

07.03.2018

Yapay mamalar alerjik nezle riskini artırıyor

İç Hastalıkları, İmmünoloji ve Alerji Uzmanı Osman Şener, anne-babanın alerjik bünyeli olması, annenin sigara içmesi ve bebeğin anne sütü yerine yapay mamalarla beslenmesi gibi durumlarda alerjik rinit gelişim riskinin arttığının görüldüğünü bildirdi.

06.03.2018

e-sigara satışı zararlarına rağmen yasak dinlemiyor

New York Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden sonra geçtiğimiz hafta Londra Queen Mary Üniversitesi’nde yapılan elektronik sigara deney sonuçlarının yayınlanması, gözleri Türkiye’de satılan bu ürünlere çevirdi.

06.03.2018

Kolon kanserine karşı kuruyemiş önerisi

Düzenli fındık, ceviz ve fıstık tüketen kolon kanseri hastalarının kurtulma şansının daha yüksek olduğu gözlemlendi.

05.03.2018

İleri yaşlarda düşmelere dikkat!

İyi yaşlanma ile ilgili ilk üç tavsiye: Durmayın, düşmeyin, üşütmeyin! Özellikle altmışından sonra her gün düzenli yürüyen, düşmeme ve üşütmeme konusunda dikkatli davranan ve diğer iyi hayat tavsiyelerini uygulamaya çalışan herkes iyi yaşlanmayı rahatlıkla hak eder.

05.03.2018