Orucun Faydaları - 11.02.1994

Orucun ilk faydası insanın bedenine, sıhhatine geliyor ve insan oruç tuttuğu zaman sıhhatli bir insan oluyor, midesi bir ay tatil yapmış oluyor. Ağır bir çalışma temposundan çok hafif bir çalışma temposuna geçmiş oluyor, dinleniyor. Karaciğeri, pankreası, salgı bezleri, bağırsakları dinleniyor, usulüne uygun olursa, ciddi, istikrarlı yol takip ederse şişmanlığı varsa kilosunu atıyor. Ramazan orucu sıhhat kazanmasına sebep oluyor.

Ondan sonra ruhu dinleniyor, başı dinleniyor ve kalbi nurlanıyor. Büyüklerimiz diyorlar ki: "Kalp ile mide yakın, birbirlerinin altında üstünde olan iki tane uzuv. Birisi dolduğu zaman ötekisi boşalır." Yani insanın midesi tıklım tıklım dolu olduğu zaman, kalbi gönlü iyi çalışmıyor. Uyku bastırıyor, gözleri mahmurlaşıyor, midesi dolu insanın duyguları zayıflıyor, gaddarlaşıyor şehevî arzuları artıyor. Midesi boş olduğu zaman da kalbi nurlanıyor, güzel duygular doluyor, gözleri yaşarıyor, hassaslaşıyor rikkatli, lirik bir insan oluyor. Batılların tabiriyle, şiir dolu, duygu dolu, bir hassas insan oluyor.

O halde oruç insanın ruhunu da nurlandıran, güçlendiren, gönlünü pırıl pırıl yapan, gönlünü çalıştıran, duygularını harekete geçiren bir pompalama ibadeti oluyor. Öyle faydası var.

Fakirlerin halini, açların neler çektiğini anlamış oluyor. Allahu Teâlâ hazretleri için, Allah rızası için fedakârlık yapmayı, sabretmeyi öğreniyor.