İlke ve Değerlerinden Ödün Vermeden
Özgür Yayın Platformu Olarak Kalsın Diye
Akşam20:05 Yatsı21:36 İmsak04:20 Güneş05:58 İşrak06:43 Öğle13:06 İkindi16:56
Hava - Hava durumuÇok Bulutlu 13°C Nem %50
Türkçe
1 Zilka'de 1446 29 Nisan 2025 Salı
1 Zilka'de 1446
İMSAK GÜNEŞ İŞRAK ÖĞLE İKİNDİ AKŞAM YATSI
04:20 05:58 06:43 13:06 16:56 20:05 21:36
Giriş Yap

Kişisel Hayat Planı-1. Bölüm

Akra Mercek

Peygamber Efendimiz SAS’e nisbet edilen ‘İki günü birbirine eşit olan ziyandadır.’ (İhya, 4/335) sözünden her günümüzün diğerinden daha iyi olması gerekliliği, yani günlerimizi daha iyiye programlamak gerektiğini anlıyoruz.

Her günümüzün bir öncekinden daha iyi olmasını nasıl sağlarız? Kişisel hayat kalitemizi ve standartlarımızı nasıl yükseltebiliriz? Cevaplar kişisel hayat planı yapmakta gizli!

Kişisel hayat planı, manevi gelişim aracı olarak da oldukça önemli. Bu konuda hedefe ulaşan insanların hayat hikayeleri bizlere rol model oluşturabilir.

Günümüzde aklımızı, gönlümüzü çelebilecek çok fazla meşguliyet var. Önceden bir eylem planı yapmadığımızda kıymetli vaktimiz elimizden kayıp gidebiliyor. Evren boşluk kabul etmiyor ve günlerimizi, evlerimizi, kalplerimizi hep iyiyle doldurmak bize düşüyor. İşte hayatı planlamak ve programlamak; iyinin provasını yapmak, gönlümüzü, beynimizi iyiye programlamak anlamına geliyor.

Yaratılış gayemize uygun hayat planı yapmak, iyiyi yapmaya niyet etmektir.

Niyet ettiğimiz anda beynimiz, hayatımız da programlanmaya başlar. Dualar ve karşılıklar o yönde ilerler. Peygamber Efendimiz (SAS.), kişiye istediğinin muhakkak verileceğini buyurur. (Müsned, III, 18). Öyleyse her şey istemeyle başlar.

Neleri istemeyi düşünüyoruz? Hayatı planlamak, bu istekleri belirleyip, istediklerimize ulaşma yolculuğumuzun haritasını çizmektir. Hayat denen bu yolculuğun rotasını çizmek, dümeni elimize almak, yolda karşılaşabileceğimiz zorluklara önceden tedbirler almaktır. Kılavuzlardan yardım almak, bu yollardan daha önce geçmişlerin öğütlerine kulak vermektir. Pusulamızı yani bize daima doğru yönü gösterecek olan Kur’an’ı ve sünneti elimizden ve gönlümüzden bırakmamaktır. Peygamber Efendimiz (SAS.) “Kişinin boş işlerle meşgul olmaması, onun İslam’ının güzelliğindendir.” (Tirmizi, Zuhd, 11) buyurmuştur.

Öyleyse iyi niyetlerle bir hayat planı yapalım!

Günlük, gecelik, haftalık, aylık, yıllık planlar yapalım. Vakitlerimizi, tatillerimizi planlayalım. Dinlenme anlayışımızı yeniden değerlendirelim. Boş durarak değil, başka bir iş yaparak dinlenelim.

Yaşamak için bir neden, bir hedef yoksa insanlar hızla kendilerini tüketir. Araştırmalar üretkenliğe devam eden zihnin beden yaşı ilerlese bile ihtiyarlamadığını gösteriyor. Hiçbir şey yapmasa da hedefler, kesin hedefler, bir insanı canlı tutmaya yetiyor. Hedefimizle kuşatıldığımızda hedefimiz bilinçaltımıza yerleşir. Bilinçaltı daima dengededir. Bir hedef belirlediğimizde ona ulaşmak için otomatik bir cihaz gibi, yollar arar. Bilinçaltı düşündüğü şeyleri ayarlamadığı sürece bilincimiz dengede değildir. Bilinçaltından destek gelmediği sürece kişi şüpheci, kararsız ve çekingendir. Oysa hedef bilinçaltımıza yerleştiğinde biz otomatik olarak doğru reaksiyonu göstermeye başlarız, bilincimiz doğru ve net düşünmeye her zaman açıktır. Güne plansız başlarsak, amaçsız olarak gün boyunca öylece ortalıkta dolanır ve günün bittiğine çok şaşırırız. Ancak güne bir planla başlarsak birçok şey yaparız.

Hayat planımız sadece bu fani olan dünyamızı değil, ebedi olarak kalacağımız ölüm sonrası hayatımızı da planlamaktır. Bu yönüyle dünya tarlamızı en verimli şekilde değerlendirmektir.

Başarılı insanın en önemli özelliği, zamanı iyi ve verimli kullanmasıdır. Vazgeçmeden çalışmaya devam etmesidir. Zorluklar, engeller çıktığında plan ve programını güncelleyip kararlılıkla yoluna devam etmesidir.

Hayatı planlamak konusunda meşhur hikayeyi hatırlayalım. Bir öğretmen büyükçe bir kavanozla sınıfa girer ve öğrencilerin şaşkın bakışları arasında büyükçe taşlarla kavanozu doldurur. Kavanoz doldu mu diye sorunca öğrenciler hep bir ağızdan doldu diye cevap verir. Oysa öğretmen masanın altından daha küçük taşlar alıp, kavanozdaki büyük taşların arasındaki boşluklara doğru doldurur. Bu kez kavanoz dolu mu diye sorunca öğrenciler temkinli cevap verir. Hayır derler. Bu kez masanın altından bir avuç kum alıp kavanoza döker. Son olarak kavanozun içine bir tas su döker öğretmen ve bu deneyin amacını sorar. Bir öğrenci "Hayatımızda hiç zamanımız yok dediğimizde bile aslında hedeflerimize imkan vardır" diye cevap verir. Öğretmense bu deneyin amacını şöyle açıklar: Öncelikle hayatımıza büyük taşlarımızı yerleştirirsek, diğer amaç ve hedeflerimize de yer bulabiliriz.

Büyük hedeflerimizi belirleyip bunları öncelikle hayatımıza yerleştirmek hayat planımızın ilk basamağıdır. Peki hayatımızdaki büyük taşlar...

BÜYÜK HEDEFLER NEDİR? YARATILIŞ GAYEMİZ NEDİR?

Hayatımızda olmazsa olmazlar nelerdir? Kulluk vazifelerimiz, ailemiz, eşimiz, çocuklarımız, akrabalarımız, dostlarımız, işimiz gibi. Daha sonra da daha önemliden az önemliye doğru hedeflerimizi hayatımıza yerleştiririz.

Bu hedefleri ve önem derecelerini belirlerken, kendimize şu soruları sorabiliriz:

Ben kimim? Hayat ve yaratılış gayem nedir? Önümdeki imkanlar nelerdir? Nasıl olmak istiyorum? Nasıl olmak istemiyorum? Yeteneklerim nelerdir? İlham kaynaklarım nelerdir? Gelecekteki ümitlerim ve hayallerim nelerdir? Hedeflerime ulaşabilmek için ne gibi planlarım var? Yolumu çizebilmek için kaynaklarım nelerdir?

Günlük işlerimizi 5 namaz vaktine göre programlamak ne kadar da pratik! Namaza göre ayarlanan gün verimli ve bereketli olmaya ayarlanmıştır.

Kur’an-ı Kerim’de zaman kavramları içinde en fazla gün kelimesi geçer (475 kez). Gün de gece ve gündüz olarak bölümlere ayrılır. “Ömür bir gündür, o da bu gündür” anlayışıyla her günü planlamak ve değerlendirmek ömrü değerlendirmektir.

Peygamber Efendimiz (SAS.) bizlere vaktimizi dört bölüme ayırmamızı tavsiye ediyor. Bunlar: ibadet, rızık için çalışmak, iyiliği tavsiye edip kötülükten sakındırmak ve tefekkür etmek olarak sıralanıyor (Deylemi). Yine “Allah katında işlerin en makbulü az da olsa devam üzere yapılanıdır.” (Buhârî, İman 32; Müslim, Müsafirîn 215-218, Münafıkın, 78) buyuruyor.

Dolayısıyla planlarımızı yaparken güç yetirebileceğimiz ve devam ettirebileceğimiz işlere niyet etmemiz faydalı olabilir. Kuvvetli bir niyet yolda ilerlemeyi kolaylaştırıyor.

Niyet; kastetmek, karar vermek, kalbin bir şeye yönelmesi, ne yaptığını bilerek yapmak anlamına gelir. Her şeyin başlangıcı, çıkış noktası.

“Ameller, niyetlere göre değerlenir. Herkes yaptığı işin karşılığını niyetine göre alır. Kim elde edeceği bir dünyalığa kavuşmak için yola çıkmışsa onun hicreti hicret ettiği şeye göre değerlenir.”( Buhârî, Bed’ü’l-vahy, 1; Müslim, İmâret, 155; Ebû Dâvûd, Talâk, 11; Tirmizî, Fezâilü’l-Cihâd, 16; Nesâî, Tahâret, 60; İbn Mâce, Zühd, 26.)

Yapılan işler, faaliyetler, ibadetler hep yapılış niyetine göre değerlendirilir. İyi niyetle, hayırlı maksatla yapılan işin mükafatı bir yana, niyet edip de elde olmayan sebeplerle hayata geçirilemeyen işler için bile mükafat veriliyor. Diğer yandan dışardan faydalı görünen bir iş de kötü niyetle yapıldığı takdirde yine niyetine göre karşılık buluyor. Bu sebeple bize daima güzel şeyler düşünmek, kalbimizde hep iyi niyet beslemek düşüyor.

Dünyanın her yerinde zor ve kolay, büyük ve küçük bütün işleri başaran kimseler için gün 24 saattir. Başarılı insanların en önemli özelliği günlerini, haftalarını, aylarını, yıllarını programlamalarıdır. Hayatı programlamak aynı zamanda beynimizi de programlamaktır. Araştırmalar gösteriyor ki, bir işe daha az zaman ayırmak o işi daha kısa sürede bitirebilme becerisini beraberinde getiriyor. Daha yoğun kimseler daha fazla işi bir güne sığdırabiliyor. Öyleyse samimi bir niyetle işlerimizi yetiştireceğimize inanarak 24 saatimizi planlamak önemli!

Kişisel hayat planı yapmak ve uygulamak geleceğimiz üzerine yatırım yapmak demektir. Kapsamlı bir kişisel hayat planı yerine eğitim, spor ve diyet gibi parçalara bölerek plan yapmak ve kararlar almak mümkündür. Ancak, parça parça alınan kararlar o kişinin hayatını geliştirmesine rağmen, "nasıl bir hayatımın olmasını istiyorum ve bu hayatı nasıl gerçekleştirebilirim?” veya “nasıl bir geleceğim olmalı?“, “nereden başlarım?” gibi sorulara kapsamlı bir cevap oluşturmaktan yoksundur.

Böyle sorular bir kişi tarafından kendi kendine sorulduğu zaman, problem zihinde duraksar, kişi bir an ne yapacağını kestiremez, zihinde dolaşır durur, ama bir sonuca ulaşılamaz.

Bir hayat planı hazırlamak için gerek iki basit malzeme var: Bir defter ve bir kalem. Bizleri iyiliğe götüren hedeflerimizin yaratılış gayemizle sağlamasını yaparak önce beynimize yazalım, sonra elimizdeki program defterlerimize ve asıl hayatımızda yazılmakta olan deftere..

Hayattan beklentilerimizi, amaçlarımızı hedeflerimizi, hayallerimizi yazalım. Bugüne kadar neler yaptığımızı yazalım. Neler başardık? Neler hissettik? Bu başarıları nasıl kazandık? Hangi duygu ve düşünceler bizi güdüledi? Hangi duaları ettik? Yardımcılarımız kimlerdi?

İlle de büyük akademik başarılar olmak zorunda değil bunlar. İlkokulda şiiri güzel okumak ya da bir ödevi bitirmenin mutluluğu olabilir. Bunları yazalım. Yeniden yaşayalım. O mutluluğu hissedelim. Bizi amaçlarımıza götüren değerler neler? Bu değerleri gözden geçirelim. Hayat amaçlarımızı yazalım ve bunları gerçekleştirmenin hayalini kuralım. Provasını yapalım. Bunları yapabilmek için hangi kaynaklara ve ilhamlara ihtiyacımız var? Kimlerden yardım isteyebiliriz? İsteyelim. Yaratılış gayemize uygun hedeflerimizle geçici hayatımızı da asli hayatımızı da planlayalım.

Diğer Kayıtlar
Başlık Eklenme Tarihi Paylaş Oku Ekle Süre Beğen
playlist play 13 Maddede Şekerin Zararları 05.10.2023 playlist oku playlist ekle 8 playlist like
playlist play Alışkanlık Kazanma Önerileri 25.02.2021 playlist oku playlist ekle 6 playlist like
playlist play Alışkanlıklardan Vazgeçip Suyu Kurtarmak 22.06.2022 playlist oku playlist ekle 5 playlist like
playlist play Arafat, Hac, Kurban, Arefe Günü 08.07.2022 playlist oku playlist ekle 9 playlist like
playlist play Atık Piller 11.11.2020 playlist oku playlist ekle 6 playlist like
playlist play Atıklar ve İleri Dönüşüm 05.10.2023 playlist oku playlist ekle 10 playlist like
playlist play Bağışıklığı Güçlendirmek İçin Öneriler 23.09.2020 playlist oku playlist ekle 8 playlist like
playlist play Bağışıklığı Güçlendirmenin 10 Yolu 15.02.2024 playlist oku playlist ekle 7 playlist like
playlist play Balkon Bahçeciliği 08.06.2021 playlist oku playlist ekle 4 playlist like
playlist play Başarılı İnsanların Rutinleri 15.02.2024 playlist oku playlist ekle 4 playlist like
playlist play Beslenme Yaşam Tarzı Konfor Alanı 24.09.2024 playlist oku playlist ekle 5 playlist like
playlist play Bilinçli İlaç Tüketimi 24.09.2024 playlist oku playlist ekle 7 playlist like
playlist play Buzlanma ve Çığ Tedbirleri 22.01.2021 playlist oku playlist ekle 7 playlist like
playlist play Bütün İnsanlığı Kucaklayan Evrensel Çağrı 01.11.2023 playlist oku playlist ekle 9 playlist like
playlist play Çay ve Kahvenin Sağlığa Etkileri 26.11.2024 playlist oku playlist ekle 5 playlist like
playlist play Çevrimdışı Olmak 19.08.2020 playlist oku playlist ekle 7 playlist like
playlist play Çocuklara Sağlıklı Beslenme Alışkanlığı 20.08.2021 playlist oku playlist ekle 3 playlist like
playlist play Çocuklara Yönelik İçeriklerin Güvenliği 22.06.2023 playlist oku playlist ekle 5 playlist like
playlist play Çocuklarla Kaliteli Vakit Geçirmek 22.02.2023 playlist oku playlist ekle 8 playlist like
playlist play Çörek Otu 22.06.2022 playlist oku playlist ekle 7 playlist like
playlist play Damla Sakızı ve Ağacı 22.03.2022 playlist oku playlist ekle 8 playlist like
playlist play Dijital Detoks 18.03.2021 playlist oku playlist ekle 10 playlist like
playlist play Dikkat Dağınıklıına Karşı Özdisiplin 22.06.2023 playlist oku playlist ekle 6 playlist like
playlist play Djitalleşmenin Öğrenmeye Etkileri 24.09.2024 playlist oku playlist ekle 10 playlist like
playlist play Doğa Dostu Giyim Kuşam 22.03.2022 playlist oku playlist ekle 4 playlist like
playlist play Doğa ve Çevre Dostu Çocuklar 25.06.2021 playlist oku playlist ekle 8 playlist like
playlist play Doğada Çevrimiçi Olmak 25.06.2021 playlist oku playlist ekle 6 playlist like
playlist play Doğalgaz Sızıntlarıı ve Patlamaları 05.10.2023 playlist oku playlist ekle 5 playlist like
playlist play Doğru Kitap ve Oyuncak Seçimi 22.06.2022 playlist oku playlist ekle 5 playlist like
playlist play Doğru Nefes Almak 19.08.2020 playlist oku playlist ekle 5 playlist like
playlist play Duygular Kararları Nasıl Etkiler 05.10.2023 playlist oku playlist ekle 7 playlist like
playlist play Ekinler Tahıllar 28.11.2022 playlist oku playlist ekle 8 playlist like
playlist play Eleştirel Medya Okuryazarlığı 24.09.2024 playlist oku playlist ekle 8 playlist like
playlist play En Doğal Kaynak Su 18.03.2021 playlist oku playlist ekle 8 playlist like
playlist play Endonezyanın İslam İleTanışması 25.06.2021 playlist oku playlist ekle 10 playlist like
playlist play Enerji İçecekleri 22.03.2022 playlist oku playlist ekle 7 playlist like
playlist play Engellilere Yardımcı Teknolojiler 18.03.2021 playlist oku playlist ekle 5 playlist like
playlist play Erozyon 08.06.2021 playlist oku playlist ekle 6 playlist like
playlist play Ev kazaları ve Çocuklar 22.06.2022 playlist oku playlist ekle 6 playlist like
playlist play Farkındalığın Farkındalığı 24.09.2024 playlist oku playlist ekle 7 playlist like
playlist play Fındık Tarımı ve Faydaları 19.08.2020 playlist oku playlist ekle 5 playlist like
playlist play Fırtına Kasırga Tayfunlar 22.03.2022 playlist oku playlist ekle 6 playlist like
playlist play Geleneksel Mutağımızın İşlevsel Besinleri 24.09.2024 playlist oku playlist ekle 9 playlist like
playlist play Geri Dönüşüm 08.06.2021 playlist oku playlist ekle 5 playlist like
playlist play Gıda katkı Maddeleri 22.03.2022 playlist oku playlist ekle 6 playlist like
playlist play Gıdalar Buzdolabını Seviyor mu 08.06.2021 playlist oku playlist ekle 6 playlist like
playlist play Glisemik İndeks 22.03.2022 playlist oku playlist ekle 9 playlist like
playlist play Gönüllülüğün Faydaları 22.03.2022 playlist oku playlist ekle 6 playlist like
playlist play Grup Ekip Çalışması 20.08.2021 playlist oku playlist ekle 4 playlist like
playlist play Güneşten Korunma ve Faydalanma 24.09.2024 playlist oku playlist ekle 9 playlist like
playlist play Gürültü Kirliliği 22.03.2022 playlist oku playlist ekle 11 playlist like
playlist play Güzel ve Etkili İletişim 28.11.2022 playlist oku playlist ekle 8 playlist like
playlist play Hayat Boyu Öğrenme 20.08.2021 playlist oku playlist ekle 4 playlist like
playlist play Hayatı Kuşatan Kimyasallar 22.03.2022 playlist oku playlist ekle 9 playlist like
playlist play Helal Sektörler ve Girişim Önerileri 24.09.2024 playlist oku playlist ekle 7 playlist like
playlist play Hicret Hicri Yıl Hicri Takvim 19.08.2020 playlist oku playlist ekle 8 playlist like
playlist play İç Huzur 22.03.2022 playlist oku playlist ekle 9 playlist like
playlist play İncir 21.09.2022 playlist oku playlist ekle 9 playlist like
playlist play İnsanın Hakikati Arama Yolculuğu 08.06.2021 playlist oku playlist ekle 10 playlist like
playlist play İnsanlığın Kurtuluşu Son Mesaj 01.11.2023 playlist oku playlist ekle 8 playlist like
playlist play İşleri Sürekli Ertelemek Ya da Planlamak 25.02.2021 playlist oku playlist ekle 7 playlist like
playlist play İyi Anları Biriktirmek 25.06.2021 playlist oku playlist ekle 4 playlist like
playlist play İyileşme Dayanışma Sevgi 22.02.2023 playlist oku playlist ekle 9 playlist like
playlist play Karbon Ayak İzi 08.06.2021 playlist oku playlist ekle 6 playlist like
playlist play Karbonmonoksit Zehirlenmeleri 25.02.2021 playlist oku playlist ekle 4 playlist like
playlist play Kelimelerin Değeri 28.11.2022 playlist oku playlist ekle 6 playlist like
playlist play Kene Vakaları Tedbir ve Müdahale 01.07.2021 playlist oku playlist ekle 5 playlist like
playlist play Kene ve KKKA Hastalığı 19.08.2020 playlist oku playlist ekle 4 playlist like
playlist play Kişisel Hayat Planı-2. Bölüm 20.08.2021 playlist oku playlist ekle 8 playlist like
playlist play Kritik Analitik Düşünme Farklı Bakış Açıları Sağlar 05.10.2023 playlist oku playlist ekle 8 playlist like
playlist play Kritik Analitik Düşünme Nedir 09.08.2023 playlist oku playlist ekle 7 playlist like
playlist play Kurandaki Meyveler 28.11.2022 playlist oku playlist ekle 10 playlist like
playlist play Kültür Edebiyatta Peygamber Sevgisi 22.03.2022 playlist oku playlist ekle 10 playlist like
playlist play Lityum ve Batarya Teknolojisi 22.01.2021 playlist oku playlist ekle 6 playlist like
playlist play Mahmud Esad Coşan Hocaefendi YAD Özel 30.09.2020 playlist oku playlist ekle 9 playlist like
playlist play Mavi Suların Sağlığı 22.03.2022 playlist oku playlist ekle 7 playlist like
playlist play MEC YAD Özel 22.03.2022 playlist oku playlist ekle 9 playlist like
playlist play Mikroplastikler 28.11.2022 playlist oku playlist ekle 10 playlist like
playlist play Muhammed Ali 02.06.2023 playlist oku playlist ekle 7 playlist like
playlist play Mutluluk mu Huzur mu 22.06.2022 playlist oku playlist ekle 7 playlist like
playlist play Namazgahlar 20.08.2020 playlist oku playlist ekle 7 playlist like
playlist play Nasıl Düşünüyoruz 05.10.2023 playlist oku playlist ekle 8 playlist like
playlist play Nezaket Göstermenin 10 Kolay Yolu 01.07.2021 playlist oku playlist ekle 4 playlist like
playlist play Nezaket ve Zarafet Örnekleri 30.09.2024 playlist oku playlist ekle 8 playlist like
playlist play Nezle mi Grip mi 15.02.2024 playlist oku playlist ekle 5 playlist like
playlist play Obruklar 03.05.2023 playlist oku playlist ekle 10 playlist like
playlist play Odaklanma 22.03.2022 playlist oku playlist ekle 6 playlist like
playlist play Okul Çağı Çocuklarında Beslenme 21.09.2022 playlist oku playlist ekle 6 playlist like
playlist play Okul Çağı Sağlıklı Beslenme Önerileri 24.09.2024 playlist oku playlist ekle 6 playlist like
playlist play Organik Tarım 06.10.2020 playlist oku playlist ekle 8 playlist like
playlist play Organik Tarım Nedir Nasıl Olmalıdır 25.06.2021 playlist oku playlist ekle 6 playlist like
playlist play Ormanların faydaları 22.03.2022 playlist oku playlist ekle 9 playlist like
playlist play Özünü Muhafaza Eden Buğdaylar 08.06.2021 playlist oku playlist ekle 8 playlist like
playlist play Porselen Seramik ve Çiniler 25.02.2021 playlist oku playlist ekle 7 playlist like
playlist play Ruh sağlığı ve Mutluluk 22.03.2022 playlist oku playlist ekle 6 playlist like
playlist play Sabah Erken Kalkmanın Faydaları 08.06.2021 playlist oku playlist ekle 4 playlist like
playlist play Sadeleşmek 15.02.2024 playlist oku playlist ekle 4 playlist like
playlist play Sağ ve Sol Beyin 16.10.2024 playlist oku playlist ekle 9 playlist like
playlist play Sağduyulu ve Soğukkanlı Olmalıyız 22.02.2023 playlist oku playlist ekle 4 playlist like
playlist play Sağlık Notları Tavsiyeler 20.07.2022 playlist oku playlist ekle 7 playlist like
playlist play Sağlık Yıldızı Uygulaması 08.06.2021 playlist oku playlist ekle 7 playlist like
playlist play Sağlıklı Beslenme Yaşam tarzı 22.03.2022 playlist oku playlist ekle 10 playlist like
playlist play Sağlıklı iletişimin incelikleri 22.02.2023 playlist oku playlist ekle 9 playlist like
playlist play Sağlıklı Uyku ile Gelen Zindelik 03.05.2023 playlist oku playlist ekle 10 playlist like
playlist play Sağlıklı Yaşam 08.06.2021 playlist oku playlist ekle 9 playlist like
playlist play Sel ve Tedbirler 22.06.2022 playlist oku playlist ekle 6 playlist like
playlist play Siber Güvenlik Ortak Wifi ve Çerezler 23.09.2020 playlist oku playlist ekle 5 playlist like
playlist play Sigarayı Bırakmanın Tam Zamanı 19.08.2020 playlist oku playlist ekle 10 playlist like
playlist play Siyez Buğdayı 18.03.2021 playlist oku playlist ekle 8 playlist like
playlist play Su Dostu Şehirler 22.03.2022 playlist oku playlist ekle 6 playlist like
playlist play Su Tasarrufu Önerileri 08.06.2021 playlist oku playlist ekle 5 playlist like
playlist play Sünger Şehirler 28.11.2022 playlist oku playlist ekle 4 playlist like
playlist play Süper Yaşlılar 20.08.2021 playlist oku playlist ekle 4 playlist like
playlist play Sürdürülebilirlik Küçük ama Etkili Adımlar 28.11.2022 playlist oku playlist ekle 4 playlist like
playlist play Şeker mi Zehir mi 01.11.2023 playlist oku playlist ekle 9 playlist like
playlist play Şeker Tüketiminin Vücudumuza Etkileri 04.11.2024 playlist oku playlist ekle 8 playlist like
playlist play Şekerli Gıdalar ve Tatlandırıcılar 01.11.2023 playlist oku playlist ekle 9 playlist like
playlist play Takvimler ve Hicri Takvim 20.08.2021 playlist oku playlist ekle 9 playlist like
playlist play Tansiyon Problemleri ve Kontrolü 09.12.2020 playlist oku playlist ekle 9 playlist like
playlist play Tarım İlaçları 22.02.2023 playlist oku playlist ekle 11 playlist like
playlist play Toprağımızı Tanımak ve Sevmek 24.09.2024 playlist oku playlist ekle 5 playlist like
playlist play Toprağmızı Korumak 21.09.2022 playlist oku playlist ekle 7 playlist like
playlist play Toprak Miras ve Bereket 21.09.2022 playlist oku playlist ekle 7 playlist like
playlist play Tütüm Kullanımı Korona ve Koah 25.02.2021 playlist oku playlist ekle 4 playlist like
playlist play Ultraviyole Işınlar ve Etkileri 20.07.2022 playlist oku playlist ekle 6 playlist like
playlist play Unutkanlık Alzheimer 22.03.2022 playlist oku playlist ekle 6 playlist like
playlist play Uzaktan Çalışma 11.11.2020 playlist oku playlist ekle 8 playlist like
playlist play Uzaktan Eğitimde Aile Rolü 23.09.2020 playlist oku playlist ekle 9 playlist like
playlist play Uzaktan Eğitimde Sağlık 23.10.2020 playlist oku playlist ekle 5 playlist like
playlist play Üç Aylarda Dengeli Beslenme 15.02.2024 playlist oku playlist ekle 6 playlist like
playlist play Yabani Otlarla Mücadele 22.06.2022 playlist oku playlist ekle 8 playlist like
playlist play Yaşlılarla İletişim 15.02.2024 playlist oku playlist ekle 7 playlist like
playlist play Yaşlılıkta Doğru Beslenme 15.02.2024 playlist oku playlist ekle 5 playlist like
playlist play Yaz Mevsimi Besin Zehirlenmeleri 19.08.2020 playlist oku playlist ekle 4 playlist like
playlist play Yaz Tatilini Verimli Geçirme 20.08.2021 playlist oku playlist ekle 5 playlist like
playlist play Yenilenebilir Enerjiler 24.09.2024 playlist oku playlist ekle 6 playlist like
playlist play Yenilikçi Firkirler Üretmek 18.03.2021 playlist oku playlist ekle 5 playlist like
playlist play Z Kuşağı Gençleri 30.09.2020 playlist oku playlist ekle 10 playlist like
playlist play Zemzem Suyu 08.07.2022 playlist oku playlist ekle 7 playlist like
playlist play Zeytin 22.03.2022 playlist oku playlist ekle 9 playlist like
playlist play Zeytinyağı 22.03.2022 playlist oku playlist ekle 8 playlist like
playlist play Zihinsel Hijyen 19.08.2020 playlist oku playlist ekle 5 playlist like
playlist play Zihinsel Tuzaklar 22.06.2022 playlist oku playlist ekle 4 playlist like
playlist play Zihni Güçlendirme ve Kaslar 20.08.2021 playlist oku playlist ekle 5 playlist like
Kabe
Canlı Yayın
Şuan Canlı Yayın
Canlı Yayın
AKRA CANLI
 / 
player image icon close icon
AKRA CANLI
Canlı Yayın
Canlı Yayın Add Icon volume up
 / 
Canlı Yayın
fast rewind
fast forward
Playlist
Bu özelliği kullanabilmek için üye girişi yapmanız gerekmektedir
  
Fikrini Paylaş
TAAHHÜTNAME

Hazırlamış olduğum ve sitenize gönderdiğim/ teslim ettiğim, tamamen orjinal ve bana ait olan, projemin/görüntü veya kaydımın, AKRA MEDİA tarafından kendisine ait kablolu/karasal/uydu, şifreli/şifresiz, free/paralı TV, video, DVD, VCD,VHS ,radyo, kaset, sinema ve sair mevcut yada ortaya çıkacak her türlü İşaret, ses ve /veya görüntü nakline yarayan araçlarla umuma iletim hakkı ve tüm internet siteleri ve sosyal medya platformlarında yayınlamasına, çoğaltma hakkı, yayma hakkı, işleme hakkı ve temsil hakkının kullanılmasına süresiz olarak müsaade ediyorum.

Projemin/görüntü veya kaydımın, bant, CD, VCD, DVD, GSM, MP3 Player, dijital kayıt vb. tüm yollarla kayıt, çoğaltma ve dağıtım haklarını, bilişim veya iletişim ortamında görüntülenmesini, iletilmesini, okunmasını, izlenmesini, dinlenmesini vb. interaktif veya normal CD, VCD, DVD, GSM, MP3 Player vb. şekilde basılarak veya ses kayıtlarının metin haline getirilip kitap olarak piyasaya sunulmasını sağlayacak her türlü materyal üzerine kaydı ile çoğaltılması, kullanılması, işlenmesi, yeniden ve genişletilmiş şekilde sesli, yazılı ya da görüntülü yayın haklarını, bu suretle de çoğaltılarak kullanılması, dağıtılması, pazarlanması vb. fikri, mali ve manevi haklarımın tamamını, programda gerekli görülen değişiklikleri yapma haklarımı bila bedel olacak şekilde, AKRA.MEDİA sitesine ve bu site'nin yetkilisi ve sahiplerine devir ve temlik ettiğimi, beyan, kabul ve taahhüt ederim.

Şehir Seçin
Close