Üzüm çekirdeğinin faydaları

Üzüm, otantik lezzetler içerisinde en önemli lezzetlerden biri. Güçlü antioksidan olarak bilinen üzüm, çekirdekleri açısından da oldukça faydalı.

Ilıman iklimde yetişen üzüm, sezon boyu tüketilebilir. Tatlı ve ekşi olmak üzere iki farklı tadı bulunan üzümün çekirdeğinin faydaları dikkat çekiyor.

Üzüm çekirdeğinin faydaları

Vücudu zararlı bileşenlerden arındırır. Bu yüzden dolaşımı olumlu etkiler. Dolaşımı hızlandıran üzüm çekirdeği, damar tıkanıklığını azaltır.

Bununla beraber kalp sağlığı açısından da faydalıdır. Uzmanlar, kalp problemi yaşayan bireylerin sürekli bir şekilde tüketilmesi gerektiğini belirtmektedir.  

Enfeksiyon ve iltihaplanma tedavisi için doğal ilaç şeklinde kullanılan üzüm çekirdeği, etkenlere bağlı şekilde gelişen; cilt sorunları, egzama, kireçlenme, kolit, sinüzit ve gastrit gibi hastalıklara iyi gelir.

Üzüm çekirdeği böbrekleri ve bağırsakları temizleyip, kum ve taş oluşumunun önüne geçer. 

Üzüm çekirdeği neye iyi gelir? 

Üzüm çekirdeği; kolajeni arttırır. Bununla beraber kemik ve cilt sağlığını korur. Bilhassa yaşlanmanın önüne geçerek, ciltte oluşma olasılığı olan akne ve sivilcelerin tedavisinde kullanılır.

Vitamin eksikliğinden ötürü görülen deri ve saç dökülmesi adına yarar sağlar.

Üzüm çekirdeğinin içermiş olduğu E vitamini; gözde bulunan sarı noktaların deforme olmasını engelleyip görme olasılığını arttırır.

Uzun zamanlı bilgisayar kullanan ve ışığa maruz kalan kişilerin, üzüm çekirdeğini bolca tüketmesi öneriliyor.

Kan dolaşımını hızlandırmasından ötürü saç köklerinde ölmüş olan derinin sayısını azaltıp canlılık kazanmasına yardımcı olur.

Üzüm çekirdeği, antioksidanlarla doludur.

Stresin etkilerini en aza indirir.

Üzüm çekirdeğinin az bilinen faydaları

* Kötü kolesterolü düşürüp, kalp rahatsızlığı riskine karşı koruma sağlar. 

* Kan dolaşımını arttırır. 

* Hemoroide bağlı olan ağrı ve şişliği gidererek, kanamaları hafifletir. 

* Yaraların iyileşmesine olanak tanır. 

* Cildin yumuşamasına ve esnekliğinin artmasına yardımcıdır. 

* Artritten ötürü ortaya çıkan şişme ve ağrılara karşı rahatlama sağlar.  

* Örümcek damar ve varisin önüne geçer. 

* Kas yorgunluğuna oldukça iyi gelir.  

* Cildin nem oranı dengelenir. 

* Cildin gözeneklerini temizler. 

* Akne ve sivilce tedavisinde oldukça etkilidir. 

* Yaşlılık ve güneş lekelerine çok iyi gelir. 

* Saç dibinde egzama ve kepeğin oluşumunu önler.

* Göz altı morluklarına iyi gelir. 

* Saçı nemlendirerek yumuşatır. 

Üzüm çekirdeğinin zararları var mıdır?

Üzüm çekirdeğinin bilinen bir zararı olmamakla beraber hastalığı olan kişilerin, hekime danışarak kullanmalarında fayda vardır.  

Üzüm çekirdeğini herkes kullanabilir. Ancak hastalığı bulunan kişilerin dikkatli ve hekime danışarak kullanması doğru olacaktır.