Katkıda bulunmak istiyorum
- Anasayfa
-
Medya
- Kur'an-ı Kerim Hatimleri
- Kur'an Programları
- Hadis - Sünnet
- Sohbetler
- Sözün Özü; Mahmud Esad Coşan’dan
- Dua
- İmam Buhari
- Varoluş Sebebimiz
- Eğitim - Aile
- Kültür
- Sağlık
- Edebiyat
- Hayat
- Çevre
- İnceleme - Araştırma
- Kritik Analitik Düşünme
- Sesli Kitaplar
- Audio Book
- Mehmed Zahid Kotku Anma
- Mahmud Esad Coşan Anma
- Muharrem Nureddin Coşan
- Hicrî Yıl
- Mevlid
- Üç Aylar
- Hac - Kurban
- Bayramlar
- Şeyh Şamil
- Muhammed ALİ
- Müzik
- VİDEOLAR
- Tell Me About Islam
- Galeriler
-
Haberler
- Güncel
- Ekonomi
- Türkiye
- Dünya
- Yaşam
- Eğitim
- Sağlıklı Yaşam
- Çevre
- Seyahat
- Dosya Haber
- İslam Diyarları
- Kritik Analitik Düşünme
- AKRA'dan Haberler
- Kültür Hazinemiz
- Püf Noktası
- Enerji
- Kur'an'dan Haber Var
- Ramazan
- Aile
- Doğal Tarifler
- Sivil Savunma
- Hac - Kurban
- İletişim
- Son Peygamber
- Varoluş Sebebimiz
- Yerel Haberler
- Tüm Haberler
- AKRA
- Araçlar
İlke ve Değerlerinden Ödün Vermeden
Özgür Yayın Platformu Olarak Kalsın Diye
İkindi16:50
Akşam19:45
Yatsı21:09
İmsak04:57
Güneş06:26
İşrak07:11
Öğle13:11
Hava -
Yağmurlu 11°C
Nem %62
Yağmurlu 11°C
Nem %62
Türkçe
22 Şevval 1447
10 Nisan 2026 Cuma
22 Şevval 1447
| İMSAK | GÜNEŞ | İŞRAK | ÖĞLE | İKİNDİ | AKŞAM | YATSI |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:57 | 06:26 | 07:11 | 13:11 | 16:50 | 19:45 | 21:09 |
Kıble Bulucu
Harem-i Şerif Canlı Yayın- Medya
- Haberler
- AKRA
- Araçlar
- Kur'an-ı Kerim Hatimleri
- Kur'an Programları
- Hadis - Sünnet
- Sohbetler
- Sözün Özü; Mahmud Esad Coşan’dan
- Dua
- İmam Buhari
- Varoluş Sebebimiz
- Eğitim - Aile
- Kültür
- Sağlık
- Edebiyat
- Hayat
- Çevre
- İnceleme - Araştırma
- Kritik Analitik Düşünme
- Sesli Kitaplar
- Audio Book
- Mehmed Zahid Kotku Anma
- Mahmud Esad Coşan Anma
- Muharrem Nureddin Coşan
- Hicrî Yıl
- Mevlid
- Üç Aylar
- Hac - Kurban
- Bayramlar
- Şeyh Şamil
- Muhammed ALİ
- Müzik
- VİDEOLAR
- Tell Me About Islam
- Galeriler
- Güncel
- Ekonomi
- Türkiye
- Dünya
- Yaşam
- Eğitim
- Sağlıklı Yaşam
- Çevre
- Seyahat
- Dosya Haber
- İslam Diyarları
- Kritik Analitik Düşünme
- AKRA'dan Haberler
- Kültür Hazinemiz
- Püf Noktası
- Enerji
- Kur'an'dan Haber Var
- Ramazan
- Aile
- Doğal Tarifler
- Sivil Savunma
- Hac - Kurban
- İletişim
- Son Peygamber
- Varoluş Sebebimiz
- Yerel Haberler
- Tüm Haberler
Yol hipnozuna dikkat!
10.04.2026
|
Uzun ve monoton yolculuklar, sürücüler için sadece fiziksel bir yolculuk değil; aynı zamanda zihinsel bir sınavdır.
Bazı sürücüler, saatlerce araç kullanmalarına rağmen zamanın nasıl geçtiğini fark etmez ve otomatik pilot moduna geçer. Bu durum, psikolojide “yol hipnozu” olarak adlandırılır ve dikkat eksikliği, reflekslerin yavaşlaması ve potansiyel kazalara davetiye çıkarır.
Yol hipnozu, sadece uzun yolculuklarda değil, monoton trafik koşullarında da görülebilir ve sürücünün farkındalığını ciddi şekilde etkiler.
Bu süreçte, sürücü çevresel uyarıları fark etmede zorlanır, tehlikeleri zamanında göremez ve otomatik hareketlerle aracı yönetir. Monoton yollarda özellikle uzun tüneller, otoyol uzun düzleri ve az trafik olan güzergahlar yol hipnozu riskini artırır.
Yol hipnozu belirtileri nelerdir?
* Saatlerce araç kullandıktan sonra zamanın nasıl geçtiğini fark etmemek
* Araç kullanırken düşüncelere dalmak ve konsantrasyon kaybı yaşamak
* Yaklaşan trafik veya yol tehlikelerini geç fark etmek
* Direksiyon hâkimiyetinde anlık kayıplar yaşamak
* Araç içi reflekslerin normalden yavaş çalışması
Yol hipnozundan korunmak için neler yapılmalı?
* Düzenli mola vermek: Her 2 saatte bir kısa yürüyüş veya kahve molası dikkat seviyesini artırır.
* Farklı uyaranlar kullanmak: Müzik, podcast veya sesli kitap gibi dikkat uyarıcı aktiviteler sürüşü monotonluktan kurtarır.
* Zihinsel farkındalığı artırmak: Yolculuk sırasında zihni meşgul edecek düşünceleri minimuma indirmek, sürücünün çevresine odaklanmasını sağlar.
* Araç içi ortamı düzenlemek: Uygun sıcaklık ve havalandırma, yorgunluğu ve uyku eğilimini azaltır.
* Araç içi yol arkadaşları veya sohbet: Mümkünse yolculuk sırasında sohbet etmek, zihnin otomatikleşmesini engeller.
akra.media size yol boyunca eşlik eder
Size yol boyunca eşlik edebilecek, podcastler, programlar, sesli kitaplar ve zengin medya arşivine akra.media web sayfası ve mobil uygulamasından ulaşabilirsiniz.
AKRA CANLI
Aile & Eğitim
Sohbet
Kur'an & Sünnet
Kültür
Playlist
Bu özelliği kullanabilmek için üye girişi yapmanız gerekmektedir
Fikrini Paylaş
TAAHHÜTNAME
Hazırlamış olduğum ve sitenize gönderdiğim/ teslim ettiğim, tamamen orjinal ve bana ait olan, projemin/görüntü veya kaydımın, AKRA MEDİA tarafından kendisine ait kablolu/karasal/uydu, şifreli/şifresiz, free/paralı TV, video, DVD, VCD,VHS ,radyo, kaset, sinema ve sair mevcut yada ortaya çıkacak her türlü İşaret, ses ve /veya görüntü nakline yarayan araçlarla umuma iletim hakkı ve tüm internet siteleri ve sosyal medya platformlarında yayınlamasına, çoğaltma hakkı, yayma hakkı, işleme hakkı ve temsil hakkının kullanılmasına süresiz olarak müsaade ediyorum.
Projemin/görüntü veya kaydımın, bant, CD, VCD, DVD, GSM, MP3 Player, dijital kayıt vb. tüm yollarla kayıt, çoğaltma ve dağıtım haklarını, bilişim veya iletişim ortamında görüntülenmesini, iletilmesini, okunmasını, izlenmesini, dinlenmesini vb. interaktif veya normal CD, VCD, DVD, GSM, MP3 Player vb. şekilde basılarak veya ses kayıtlarının metin haline getirilip kitap olarak piyasaya sunulmasını sağlayacak her türlü materyal üzerine kaydı ile çoğaltılması, kullanılması, işlenmesi, yeniden ve genişletilmiş şekilde sesli, yazılı ya da görüntülü yayın haklarını, bu suretle de çoğaltılarak kullanılması, dağıtılması, pazarlanması vb. fikri, mali ve manevi haklarımın tamamını, programda gerekli görülen değişiklikleri yapma haklarımı bila bedel olacak şekilde, AKRA.MEDİA sitesine ve bu site'nin yetkilisi ve sahiplerine devir ve temlik ettiğimi, beyan, kabul ve taahhüt ederim.
Şehir Seçin