02.Gün - Dürüst Biri Ol

İnsanlar  en  az  üç  farklı  şekilde  ikiyüzlülük  sergiler.  Birincisi; aynı fikirde olmadıkları kişilere kendileri veya arkadaşlarından daha yüksek standartlar uygulama eğilimindedirler. İkincisi; genellikle benimsedikleri  inançlara  bağlı  yaşamakta  yetersiz  kalırlar.  Üçüncüsü; özdeşleştikleri kişilerin (yüksek statüdeki kişiler gibi) davranışlarında genellikle çelişkiler görmezler.

İkiyüzlülük; samimiyetten uzak, tutarsız ve çelişkili davranışların sıkça ortaya çıktığı, dürüstlük kaygısı taşımayan bir ruh halidir. Zihin, yapısı  itibariyle  benmerkezci  olduğundan  doğal  olarak  ikiyüzlüdür. Düşünüp yaptıklarını mantık çerçevesinde ustaca açıklayabilir. Diğer bir ifadeyle, insan zihni kendini olumlu görmek ister. Benmerkezci bir zihniyet için dürüstlük görüntüsü önemlidir. Bu yüzden ikiyüzlülüğümüzü kendimizden ve başkalarından gizleriz. Başkalarının, kendimiz için uyguladıklarımızdan daha katı ve kesin standartlara uygun davranmasını bekler fakat yine de kendi adalet duygumuzdan asla şüphe etmeyiz.  Sağlam  inançlarımızın  olduğunu  iddia  etmemize  rağmen genellikle inançlarımıza göre yaşama hususunda yeterli çabayı göstermeyiz.

İnançlarımız  ve  davranışlarımız  uyumlu  olduğu  ölçüde  -sadece kastettiğimizi ifade ettiğimiz ve yine sadece ifade ettiğimizi kastettiğimizde- entelektüel bütünlüğe sahip olabiliriz.

Dürüst bir yaşam sürmeye karar verdiğinizde,  kendi  tutarsızlıklarınızın  farkında  olur  ve  mazeret  üretmeden  bunlarla dürüstçe  yüzleşirsiniz.  Böylece,  kendiniz ve  başkaları  ile  ilgili  gerçekleri  bilmek isteyeceksiniz.    Kendinizle    yüzleştikçe ikiyüzlülüğünüzü  aşarak  gelişmeye  başlayacaksınız.  Benmerkezciliği tamamen dizginlemek çok güç olduğu için ikiyüzlülüğü de tamamen kontrol altına almak zordur. İkiyüzlülüğü başkalarında (özellikle statü sahibi kimselerde) fark ettiğinizde, sizi daha fazla manipüle edemeyeceklerdir.

Bugün dikkat edeceğiniz şey: İkiyüzlülük

Bugün  kendinizin  ve  başkalarının  davranışlarındaki  ikiyüzlülüğü veya  tutarsızlıkları  gözlemleyin.  Çifte  standart  içeren  davranışları fark edin. İkiyüzlülük doğuştan gelen bir eğilim olduğu için teorik olarak bunu fark etmek kolaydır. İnsanlar inanışlarını dile getirdiklerinde, söylediklerini dikkatlice dinleyin ve davranışlarıyla karşılaştırın. Düşünce  ve  davranışlarınızdaki  tutarsızlıkları  bulun.  Bir  kanaatinizi öne  sürüp  sonrasında  o  kanaatle  çelişen  davranışlarınızın  olduğunu fark edin. Davranışlarınızdaki tutarsızlıkları nasıl makulleştirdiğinizi görün. İkiyüzlülüğünüzün sonuçlarını kavrayın. İkiyüzlülüğünüz, kendinizle  ilgili  gerçeklerle  yüzleşmek  zorunda  kalmadan  isteklerinize ulaşmanızı  sağlıyor  mu?  Başkalarının  ikiyüzlülüklerinin  sonuçlarını fark edin. Kendinizin ikiyüzlü olduğunu düşünmüyorsanız bunun üzerinde tekrar, tekrar ve tekrar düşünün.

İkiyüzlülükle başa çıkma stratejileri:

•   Kendinizden   çok   başkalarından   beklenti   içinde   olduğunuz durumları  görmeye  başlayın.  İkiyüzlülüğünüzün  had  safhaya ulaştığı alanları (genellikle duygusal olarak bağımlı olduğunuz alanlar)   gözden   geçirin.   Eşinizden   sizin   yaptıklarınızdan daha  fazlasını  yapmasını  bekliyor  musunuz?  Peki  ya  çalışma arkadaşlarınızdan? Astlarınızdan? Çocuklarınızdan?

•   Önemligördüğünüzkanaatlerinizin/düşüncelerinizinbirlistesini yapın.  Sonra  davranışlarınızdan  kanaatleriniz/düşünceleriniz ile uyuşmayanları (konuşurken başka, uygularken başka olanlar) tespit edin. İnanışlarınızın sözlerinizde değil davranışlarınızda saklandığını  fark  edin.  Davranışlarınız  sizin  hakkınızda  ne anlatıyor?   Örneğin,   birini   sevdiğinizi   söylüyorsunuz   fakat o  kişiye  yeterince  ilgi  göstermiyorsunuz  ya  da  entelektüel gelişiminizin  sizin  için  önemli  olduğunu  söylüyorsunuz  fakat gelişim için yeterince zaman ayırmıyorsunuz.

•   Hayatınızı  nasıl  yaşadığınızı  düşünün.  Güdülerinizin  anlaşılır olduğu  bütüncül  bir  hayat  mı  yaşıyorsunuz  yoksa  önemli şeyleri  saklıyor  musunuz?  Eğer  saklıyorsanız  onlar  nelerdir ve  en  önemlisi  neden  saklıyorsunuz?  İkiyüzlülüğünüzle  nasıl yüzleşiyorsunuz? Kendinizle veya içinde bulunduğunuz durumla ilgili değiştirmeniz gereken şeyler nelerdir?

Başkalarının ikiyüzlülüğüne karşı uyanık olma stratejileri:

1.  Etrafınızdaki  insanları  gözlemleyin.  Sözleriyle  davranışlarının farklı  olduğunu  gördüğünüzde  analize  başlayın  ve  bunları karşılaştırın.  Örneğin,  insanların  sevdiklerini  iddia  ettikleri kimseleri arkalarından sıkça eleştirdiklerine dikkat edin. Kötü niyetli olmanın yaygın bir şekli budur.

2.  En     yakınlarınızı     düşünün.     Eşiniz,     çocuklarınız     veya arkadaşlarınız…   Bu   ilişkilerinizde   ne   derecede   ikiyüzlülük veya  dürüstlük  tespit  edebilirsiniz?  Ne  demek  istediklerini ve  ne  dediklerini  ne  ölçüde  söylerler?  İkiyüzlülüklerinden kaynaklanan sorunlar nelerdir