Emzirmenin anne sağlığına 5 faydası

Annesinden aldığı sütle beslenen büyüyüp gelişen çocukla birlikte, onu emziren anneler de çeşitli faydalar görüyorlar.

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Meliha Aksoy, emzirmenin anne sağlığına faydalarını şöyle sıralıyor:

1- Emzirme, anne rahminin eski haline dönmesine yardımcı olduğu için anneyi aşırı kan kaybından ve daha sonra oluşabilecek anemiden yani anneyi kansızlıktan  korur.

2- Emziren annelerin  günlük enerji gereksinimini  artacağı için daha kolay kilo verilmesine olanak sağlar.

3- Emzirmek annelik duygusunun gelişmesini sağlar, anne ile bebeğin bağını güçlendirir. Bebeğini sakinleştirebilmek, doyurabilmek emziren annelerde ‘’oksitosin’’ adı verilen hormonunun salgılanmasını sağlar, bu hormonun sakinleştirici etkisi sayesinde emziren annelerde doğum sonrası depresyon daha az görülür.

4- Emzirme, anneyi ileride ortaya çıkacak kemik erimesine karşı korumaktadır. Araştırmalar sonucunda emzirmenin yumurtalık ve rahim kanseri riskini, menopoz öncesinde meme kanseri riskini, uzun dönemde Tip 2 diyabet riskini azalttığı tespit edilmiştir.

5- Anne sütü, bebek ve anne sağlığı için kısa ve uzun dönemde önemi kanıtlanmış her an hazır, temiz ve uygun ısıda, doğal bir besindir. Sadece anne sütü ile beslenmenin artırılması için yapılan girişimler çocuk ölümlerini azaltmada tek başına en etkin yoldur.

Bu sebeple anne sütünün ve emzirmenin önemi sürekli anlatılarak, çeşitli eğitimler ve desteklerle bu süreç korunmalıdır.