Vücudunuz gerçek doktorunuz
Londra Yaşlanma Bilimi Enstitüsü'ne göre vücudumuzu ne kadar iyi tanırsak o derecede hastalığın önüne geçebiliriz.
| İMSAK | GÜNEŞ | İŞRAK | ÖĞLE | İKİNDİ | AKŞAM | YATSI |
| 06:10 | 07:44 | 08:29 | 12:53 | 15:34 | 17:52 | 19:21 |

Londra Yaşlanma Bilimi Enstitüsü'ne göre vücudumuzu ne kadar iyi tanırsak o derecede hastalığın önüne geçebiliriz.
Otomobilde sürücü hatalarına son verecek elektronik yardımcı pilot, sentetik elmas, uzaya asansör, alzheimer hastalarına hafıza bankası... İşte yakında hayatımızı değiştirecek 10 icat
Sahurda yemek yedikten sonra hemen yatılmaması gerektiğini uyarısında bulunan Dr. Zafer Mengeloğlu, "Şahurdan sonra hemen uyunursa insanlarda mide içeriğinin ve asidinin geriye doğru yemek borusuna kaçması, ilerde göğüste yanma hissi, yemek borusu iltihabı, hatta kansere yol açabiliyor. Bu sadece sahurda değil, iftardan sonrada yapılan bir yanlışlıktır." dedi.
Yaşınızı sadece takvim yaprakları belirlemez. Vücut yaşı, sağlık göstergeleriyle de hesaplanabilir. İşte size biyolojik yaşınızı hesaplama testi...
Çocukların en çok televizyon izlediği saatlerde yayımlanan filmlerde toplam sürenin yüzde 33'ü şiddetle yüklü.Ekranda yaralama, öldürme, azarlama ve küfür gibi şiddet öğeleri 'başrollerde'
Çocuğunuz okul hayatında başarısız, yaşıtlarına göre aşırı hareketli ve dikkatini bir türlü toplayamıyor mu?
Gelişmiş ülkelerde bir kişinin kitap harcaması 100 doları buluyor, Türkiye'de ise kitap masrafı 0.45 dolarda kalıyor. Evlerdeki kitap sayısı da içler acısı
Özel eğitimden geçirilen 8 Türk savaş pilotu, astronot eğitimi almak için ABD'ye gönderildi. Biri, uzaya çıkan ilk Türk olacak
Günde 30 dakika tempolu bir yürüyüş alışkanlığının sadece kilo kontrolünüzde değil, yasam kalitenize de destek sağlayacağını biliyor musunuz?
Çocukların, yetişkinler için hazırlanan haber, reklam, film, tartışma gibi programlarla, kendilerine ait olmayan bir dünyanın etkisinde kalarak, şiddeti doğrudan yaşadıkları ve “çevrelerine şiddet saçan varlıklar” haline dönüştükleri belirtildi.
Türkiye Diyetisyenler Derneği Başkanı ve Hacette Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Seyit Mercanlıgil, ''Sahura kalkmadan yalnızca iftar yemeği ile oruç tutmak son derece sakıncalı'' dedi.
İftarda karın doyurmadan sık aralıklarla içilen sigaranın kalp krizi riskini 10 kat artırdığı için ani ölümlere yol açabileceği bildirildi.
Çocuklarda orta kulak iltihabı, astım, hırıltı, öksürük, bronşit ve zatürreeye neden oluyor
Dünya Sağlık Örgütü'nün (WHO) raporlanna göre; dünyanın en saglıklı sulanndan olan Zemzem Suyu'nun esrarı, günümüz teknolojisindeki tüm arastırmalara rağmen çözülemiyor.
İkinci bir dil öğrenmek beyin gelişiminde, bunu erken yaşta öğrenmek ise beyin gücünü artırmada daha etkili oluyor
Türkiye'de büyüme çağındaki çocuklarda obezite hızla artıyor. Bunun en önemli sorumlusu olarak okul kantinlerini gösteren uzmanlar, ''Ulusal İlköğretim Okul Beslenme Programı'' geliştirilmesi gerektiğini belirtiyorlar.
Şimdiki çocuklar okuma yazmayı öğrenmek için okul çağını beklemek istemiyor
"Razaman'da Beslenme' konulu raporda, müslümanlar tarafından '11 ayın sultanı' olarak kabul edilen Ramazan'da oruç tutan insanların belirli bir şekilde beslendikleri için organizmanın bir ay dinlendiği ancak iftar ve sahurda yenilen yemeklere dikkat edilmesi gerektiği belirtildi.
WHO ve FAO'nun, 'şekerin sağlığa etkisi'ni araştırmak için kurduğu komiteyi şeker üreticileri finanse etmiş. Komite, şekeri sınırlamamış
Uzmanlar, mutfakta bulundurulan 10 gıdanın ölümcül hastalıklara karşı mücadelede önemli rol oynadığını belirtiyor.
Küçük bir çocuğu veya bebeği sarsmak, beyin tahribatı yapabiliyor ve ölüme sebep olabiliyor
Mehmet Öz, ABD'de reyting rekoru kıran televizyon programında baştan sona bir baypas ameliyatını ekrana getirirken, kalp sağlığı için de altı öneride bulundu
'Bir aylıkken annesiyle göz göze gelmeyen, 9-10 aylıkken bay-bay yapamayan bebekler otistik olabilir...'
Soğuk havalarda, rüzgar hızı yüksek ve sıcaklık düşük ise, dışarıda geçirilen zamanın kısıtlanması gerekiyor.
Tam güneş tutulması olaylarını hayvanların önceden hissettikleri bildirildi.
Uzmanlar diyabetin önüne geçilmesi için fast food alışkanlığı ve hareketsiz yaşam alışkanlıklarının değiştirilmesini önerdiler.
Fransa'da bir ay önce yürürlüğe giren okullarda başörtüsü yasağı, bir öğrenciyi eğitim uğruna başını kazıtmak zorunda bıraktı.
Mafsal ihtihabı ve ağrıya karşı kullanılan Vioxx isimli ilacın, kalp krizi ve felce neden olduğu için raflardan çekilmesine karar verildi
Balıkçı tezgahlarını süsleyen çeşitli tür ve boydaki balıkların her birinin kendine has lezzet mevsimi ve pişirme tekniği bulunuyor. Protein, madeni tuzlar, mineraller ve vitaminler açısından zengin olan balık, yılın on iki ayı av verirken, ızgaradan fırına, buğulamadan tavaya kadar birçok şekilde de pişirilebiliyor.
İngiliz bilim adamları, kazalarda hayati önem taşıyan, 'direksiyon başında doğru oturma' reçetesini hazırladı
Dünya Kalp Günü öncesi geniş çaplı bir araştırma yapan Dünya Sağlık Örgütü’nün (WHO) elde ettiği sonuçlar, hiç de iç açıcı değil. WHO’ya göre kalp, dünyada ve Türkiye’de hâlâ bir numaralı ölüm sebebi.
Kuzey Alaska'da avcılıkla geçinen ve toplam nüfusu 13 bin olan Inupiak Eskimolarınca kullanılan bazı kelimelerin, Türkçedeki bazı kelimelerle ses ve anlam yönünden benzeştiği belirtildi.
Bir Türk doktor, beyindeki komutları taşıyan lifleri detaylı olarak görüntüledi. Bu yöntem sayesinde ameliyatlardaki başarı oranı artacak
Yeditepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Göz Hastalıkları Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Murat Öncel 'e ABD'de San Diego'da düzenlenen bir törenle ''Retina Ödülü'' verildi. Amerikan Retina Cemiyeti tarafından dünyada retina alanında en iyi doktora verilen bu ödülü tarihinde ilk kez bir Türk aldı.
Kararlarını kendileri verip, yaşamlarını kendileri kontrol edenler, daha az stresli oluyor.
Uzmanlar, ailelerin çocukların beslenme çantalarına süt, yoğurt, meyve ve ceviz gibi besin değeri yüksek yiyecekler koymalarını tavsiye ediyor.
Lösemiye karşı yeni bir ilaç umut oldu. İngiliz The Times gazetesindeki habere göre, merkezi Edinburgh'da bulunan bir şirket tarafından geliştirilen 'clofarabine' adlı ilaç, birkaç hafta ömrü kaldığı tespit edilen lösemili çocukların yaşam süresini uzatıyor.
Özellikle uzun saatler masa başında oturarak çalışanlarda çok sık rastlanan disk yıpranmasının 25 yaş sonrasında ortaya çıktığı açıklandı...
Vücut yağlarının kolay erimediği, 1 kilogram vücut yağının erimesi için 43 saat voleybol oynamak, 13.4 saat ip atlamak ya da 125 kilometre koşmak gerektiği bildirildi.
Selçuk Üniversitesi'ne bağlı Prof. Dr. İhsan Doğramacı Uygulamalı Anaokulu Müdürü Tülay Şener, oluşturdukları ''hayal odası''nda her sınıfta günde bir kez belirlenen bir konu üzerinde hayal kurma dersi işlendiğini söyledi.
Eski köy ve kasaba hayatı tarih oluyor. Kent nüfusu ise her hafta 1 milyon kişi daha artıyor. 2030 yılında dünya nüfusunun yüzde 60'tan fazlası şehirlerde yaşayacak, göçmen işçi sayısı katnacak.
Gıda denetiminde en büyük görev tüketiciye düşüyor. Tüketicileri ekmekten çıkan iğne yerine ayakkabıdan çıkan çivi daha fazla ilgilendiriyor. Ayakkabı şikâyeti yüzde 12 iken gıdada bu oran yalnızca binde 2
Dünyada 1 milyondan fazla kişi lenfomayla savaşıyor. Her yıl 350 bin kişinin yakalandığı lenfoma, yaklaşık 200 bin kişinin de ölümüne neden oluyor.
Alkol ve uyuşturucu nedeniyle ehliyetine iki kez el konulanların psikolojik eğitimden geçmesiyle ilgili yasa dün yürürlüğe girdi
Türkiye 2050 yılına 97.5 milyon nüfusla girecek. Ortalama ömür süresi 69 yıl.
İstanbul'da etkili olan şiddetli yağmur, bugün de sürecek. Perşembe gününden itibaren sona erecek olan yağışların, yarın ve cuma günü Marmara'nın doğusu, Karadeniz ile Doğu Anadolu'nun kuzeydoğusunda etkili olduktan sonra hafta sonunda yurdu terk etmesi bekleniyor.
Daha fazla domates ürünü tüketin: Domates ve domates ürünlerindeki likopenin güneş ışınlarının cilt yaşlandırıcı etkisini yüzde 20-40 oranında azalttığını gösteren çok sayıda araştırma var.
Uzmanlar uyardı: Batı'da beyin hastalıkları kaygı veren bir biçimde artıyor. Alzheimer, parkinson ve ALS hastalarının sayısı 20 yılda üçe katlandı.