Yaşam

Film içeriklerindeki tehlike

Türkiye’de ekran başında ortalama 7 saat geçiren gençler dijital zorbalık, inanca hakaret, şiddet içerikli yayınlara maruz kalıyor.

Singapur'un Nüfusunda Düşüş

Singapur’da ülke nüfusunun yüzde 4,1 azalma ile 5,45 milyona düştüğü belirlendi.

Singapur'da Suyun stratejik yönetimi

Dört tarafı denizlerle çevrili olan bu ülkede tropik muson iklimi hakim olduğundan yağış çok ama tatlı su kaynağı yok. Ülke su ihtiyacının bir kısmını ithal ediyor.

Safranbolu’nun safranları çiçek açtı

Türkiye’de ağırlıklı olarak Karabük’ün Safranbolu ilçesinde yetiştirilen safran çiçek açtı.

Van'da kaya balı hasadı

Van'ın Çatak ilçesinde arıcılar, arıların kayalar arasında yaptıkları yuvalarda ürettiği balı, bin bir güçlükle çıkararak satışa sunuyor.

Mantar zehirlenmelerine dikkat

Sonbahar mevsimiyle yağışlar arttı. Yağışla birlikte mantarlar daha çok görülmeye başlandı. Ancak, bilinçsiz tüketilen mantarlar zehirleyebiliyor.

­Çocukların beslenme çantasında neler olmalı?

Çocuklarda bağırsak sağlığına dikkat edilmesi gerek. Bağırsak sağlıklı ise bağışıklık sistemi de iyi çalışır...

Klimalı ortamlarda yaz gribi riski

Halk arasında yaz gribi olarak bilinen lejyoner hastalığı, özellikle klimalı ortamda çok fazla vakit geçiren kişilerin yakalanma riskinin daha fazla olduğu bir durum.

Para milli sporcular madalyalarla döndü

2020 Tokyo Paralimpik Oyunları'nda Türkiye, aldığı başarılı sonuçlarla tarihinin en iyi organizasyonunu geçirdi.

Çocukların zeka gelişimi için öneriler

Yeni bir eğitim dönemi başlarken okul başarısını artırmada ve zeka gelişiminde sağlıklı beslenme ve bazı davranışlar çok önemli.

Gençler Hackathon ile teknolojik çözümler üretecek

Dünyanın dört bir yanında çıkan yangınlar, buzullarının erimesi, deniz seviyesinin yükselmesi, doğal habitatın bozulması, ağır metal birikimi, çölleşme, müsilaj...

Hazır bilgi beyni köreltiyor mu?

Sosyal medyada günlük akışa yoğunlukla maruz kalanlar dünyadaki pek çok gelişmeden anında haberdar oluyor ancak devamında gelen "dijital yorgunluk" aşırı haber ve bilgi bombardımanıyla kendini gösteriyor.

Plastik şişelerdeki su güneşten uzak tutulmalı

Trafikte satılan, araçlarda bırakılarak güneşe maruz kalan şişelerdeki suları tüketmenin sağlık açısından zararlı olduğu kaydedildi.

Hacı Bektâş-ı Velî’ye bisikletle huzur yolculuğu tamamlandı

Server Gençlik ve Spor Kulübü tarafından düzenlenen “Eyüp Sultan’dan Hacı Bektâş-ı Velî’ye Bisikletle Huzur Yolculuğu”, Nevşehir Hacıbektaş’ta düzenlenen anma programıyla sona erdi. 7 gün süren 800 kilometrelik tura katılanlar, Anadolu’nun manevi duraklarını da ziyaret etti.

­Zihninizi güçlendirmek için kaslarınızı çalıştırın

Egzersiz yapmak ve beyin sağlığı birbiriyle yakından bağlantılıdır. Çünkü beyin de kolunuzdaki ve bacağınızdaki kaslar gibi düzenli spor yapıldığı zaman güçlenir. Spor salonunun da beyninizi çalıştıracak özel bir alet olmasa da beyin de fiziksel bu faaliyetten büyük fayda sağlar.

Huzur Yolculuğu Eyüp'ten Başladı

Türkiye’nin 9 şehrini kapsayan, yol boyunca çeşitli etkinlik ve ziyaretlerin de yapılacağı "Eyüp'ten Hacı Bektaş-ı Veli'ye" bisiklet yolculuğu İstanbul’dan başladı.

Bu tablet geometri tarihini değiştirdi

Babil’de bulunan tablet, geometri tarihini çok daha eskilere taşıdı.

Linklere tıklamadan önce dikkatli olun

Son dönemde sosyal medya hesapları üzerinden dolandırıcılıkta artış yaşanıyor.

Van kedisine ve Kangala şartlı yurt dışı izni geldi

Tarım ve Orman Bakanlığı, kedi ve köpeklerin yurt dışına çıkartılması hakkında esasları açıkladı.

Dijital göz yorgunluğu günlük hayatı etkiliyor

Teknoloji ile sınırsız bir şekilde içli dışlı olduğumuz bu çağda, her yıl milyonlarca insanın bu sorun için göz doktorlarına müracaat ettiğini, Y kuşağının yaklaşık %80'inin belirtileri taşıdığını biliyor muydunuz?

Kurban Bayramı'nda sağlıklı beslenme önerileri

Kurban Bayramı'nda kavurma ve kırmızı etin öğle öğününde tüketilmesi, akşam öğününde ise sebze, kuru baklagil gibi posa içeriği yüksek yemeklerin tercih edilmesi tavsiye edildi.

Kurban etleri nasıl korunmalı nasıl pişirilmeli?

Su buharlaştırılıp tuza dönüştürülüyor

Türkiye'nin önemli tuz merkezlerinden Iğdır'da dağdan çıkan suyun buharlaştırılmasıyla elde edilen tuz sofralara ulaşıyor.

Mahalleli her salı toplanıp kitap okuyor

Mersin'de bir mahalle haftanın bir gününü kitap okumaya ayırdı. Genç yaşlı tüm mahalleli üç yıldır, aksatmadan her salı, kitaplarını alarak mahalle kahvesinde toplanıyor ve bir saat kitap okuyor.

Fazla yağlı yiyecekler halsizlik ve yorgunluk sebebi

Sağlıklı beslendiğiniz halde yemeğin ardından yorgunluk hissi yaşıyorsanız gözden kaçırdığınız bazı durumlar olabilir. Ne yediğiniz, ne kadar yediğiniz, hangi gıdaları birlikte tükettiğiniz ve genel sağlık durumunuz, yaşadığınız halsizliğin ana nedeni olabilir.

Telefon kullanımı uykuyu etkiler mi?

Dijitalleşmiş dünyada yaşayan insanlar için her sıkıldıklarında ve özellikle yatmadan önce telefona bakmak oldukça normalleşti. Hatta uykusunun gelmesini beklerken bile telefonda saatlerce vakit geçirenler olmuştur.

Sıcak hava kalp riskini artırıyor

Yaz aylarında vücudun ısı dengesinin bozulmasıyla kalbin iş yükünün arttığı ve özellikle kalp hastaları ile kronik hastalıkları olanların ciddi problemler yaşayabileceğine dikkat çekildi.

Güneş çarpmasına dikkat

Yaz mevsimi ile birlikte sıcaklıklar arttı. Yılın en sıcak ayları, sağlık için de riskli dönemlerin başında geliyor.Güneşin dik geldiği saatlerde dikkatli olmak gerekiyor.

Egzersizin bağışıklık sistemine faydaları

Vücudumuzu dışarıdan gelebilecek zararlı organizmalara karşı koruyan bir bariyerimiz var: bağışıklık sistemi. Gün geçtikçe bağışıklık sistemini etkileyen faktörler hakkında daha çok bilgi ediniyoruz. Sağlıklı beslenme ve düzenli egzersizle birlikte, son zamanlarda en çok üzerinde durulan konu ise “stres” faktörü.

Tokat'ta namazgâh kültürü canlanıyor

Açık hava mescitleri olarak nitelendirilen, üstü açık olarak hazırlanan özel bir alanda namaz kılınması için ayrılan namazgâhlara bir yenisi daha ekleniyor.

Şeker tadımızı kaçırmasın!

Şekerin mecazi anlamlardaki kullanımı her ne kadar hep olumlu ve sevimli manaları çağrıştırsa da fazlaca tüketimi sağlık problemlerine yol açıyor. Şeker tatlı tatlı ve sinsi bir şekilde bizi kendine alıştırıp organlarımızı tek tek bozuyor.

Günlük tuz ihtiyacı sadece yarım çay kaşığı

Tuz, vücutta sıvı dengesinin korunması, hücrelerin sağlıklı olarak çalışabilmesi, sinir ve kas fonksiyonlarının sağlanması ve tansiyonun dengelenmesinde önemli rol oynuyor.

Diş ağrısına ne iyi gelir?

Diş ağrısının birçok sebebi olabileceği gibi geçici rahatlama sağlamak üzere bazı tavsiyeler var.

Cep telefonu dalgaları, çocuklar için 'muhtemel kanserojen'

Elektromanyetik dalgaların özellikle çocuk ve gençlerde kanser riskini artırabileceği, bu nedenle cep telefonu kullanımlarının kısıtlanması gerektiği bildirildi.

Trafik gürültüsü kalbi zorluyor

Uzmanlar gürültü ile kalp rahatsızlığı arasındaki bağlantıya dikkat çekerek uyarıda bulundu.

Şeker, beyni çocuk yaşta riske etmeye başlıyor

Yapılan bir araştırmada, yüksek şeker tüketimi ile ilgili dikkat çekici sonuçlar ortaya çıktı. Uzmanlara göre fazla şeker tüketimi beyni çocuk yaşta tehdit etmeye başlıyor.

Araç içinde bırakılan kolonya ve dezenfektanlara dikkat

Uzmanlar, sıcak havalarda artan muhtemel araç yangınları konusunda sürücüleri uyarıyor. Özellikle araç içinde bırakılan kolonya, dezenfektan gibi malzemeler patlamaya ve yangına sebebiyet verebiliyor.

Doğa ve çevreyle dost çocuklar yetiştirmenin keyifli yolları

Çocuklarınıza yeşil yaşamı ve çevreyi öğrenmenin ve anlamanın faydalarını öğretmek ister misiniz?

Gıda ürünleri yıldız seviyeleriyle derecelendirilebilir mi?

Tüketiciler, satın aldıkları ürünlerde genel olarak son tüketim tarihlerine, biraz daha hassasiyet gözettiklerinde ise ‘içindekiler’ kısmında yer alan bilgilere göre satın almaya karar veriyor.

Ekran bağımlılığı ebeveyn çocuk ilişkisini zedeliyor

Anne babaların sürekli yakındığı konulardan olan çocuklar ve gençlerin ekran bağımlılığı; ebeveyn - çocuk ilişkisini zedeliyor. Uzmanlar bu konuda bazı tavsiyelerde bulunuyor.

Hava kirliliği anne karnında etkilemeye başlıyor

Anne karnında maruz kalınan hava kirliliği parçacıklarının, okul öncesindeki astımla ilişkili olduğu saptandı.

Fibromiyalji nedir? Belirtileri ve tedavi yöntemleri nelerdir?

Vücudunuzun her yerinde ağrılar mı var? Sık sık yorgun mu hissediyorsunuz? Çok sayıda tıbbi muayeneden geçtikten sonra bile, tedavi eden doktor istisnai bir şey söyleyemiyor mu? Bu tanıma aşinaysanız, fibromiyaljiden şikâyetçi olmanız mümkün.

Hareketsiz yaşam birçok hastalığın sebebi

Uzmanlar yaygın ve bilinen birçok hastalıktan korunmada fiziksel aktivitenin önemine çekiyor. Hatta dünya genelinde ölümlerin yüzde 6'sının fiziksel hareketsizliğe bağlı olduğu vurgulanıyor.

Kanser nedir? Belirtileri, tedavi yöntemleri...

Kanser, tümü anormal hücreler olan hücrelerin büyümesi ve birçok hastalığa neden olmasıdır.

Detoks Nedir? Nasıl uygulanır?

Günümüzde popülerlik kazanmış olan detoksu bireyler zayıflamak için kullanmakta. Ancak; detoks aslında vücudumuzun daha sağlıklı olması için kişinin tükettiği besinlere dikkat etmesi ve böylece vücudunda oluşan toksin birikimini azaltması olarak tanımlanabilir.

Çölyak hastalığı nedir, nasıl tedavi edilir?

Çölyak hastalığı, ince bağırsakta sorunlara sebep olan bir sindirim sistemi bozukluğudur. Glüten içeren yiyeceklerle beslendiğinizde bazı sorunlar yaşarsınız.

Çocuklara 'göz hakkı meyve reyonu'

Afyonkarahisar ve İstanbul’dan sonra Erzincan'da da bir market, çocuklar için 'Göz hakkı meyve reyonu' oluşturdu. Reyona gelen çocuklar istedikleri meyveden ücretsiz olarak yiyebilmenin mutluluğunu yaşadı.